전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
아침 요가&명상도 했고 층층이 나뉘어진 특별한 수영장도 기억에 깊이 남아 있어요. 프리미어빌리지... 침대가 너무 편해서 아침에 더 늦잠을 자고 싶었지만 그래도 요가하러 가곤 했답니다. 푸꾸옥...
도깨비 친구들(20251018)
우연히 요가 수업을 들으면서 달라지기 시작했어요. 단순한 스트레칭을 넘어 호흡과 마음까지 조율할 수 있다는 점에서 깊이 빠져들었고, 자연스럽게 요가자격증에 관심을 갖게 되었습니다. 그동안 나를 돌보지...
한국능률교육평가원(20251006)
때늦은 가을 장마로 며칠째 맑은 날씨 구경하기 힘든 와중에 밀양요가페스티벌을 다녀왔습니다.... 자차 없이 밀양요가페스티벌 행사장(선샤인밀양테마파크) 가는 법(행사 첫날) 22번 버스 밀양역...
yoga student & instructor(20251019)
본 포스팅은 업체로부터 소정의 원고료를 지급 받아 작성 되었습니다 얼마 전부터 요가에 재미를 붙여 요가 클래스에 꾸준히 나가고 있는데요. 본격적으로 수업을 하기 전에 폼롤러로 근육이 놀라지 않게...
포토제비의 시선(20251013)
30대 중반부터 운동을 꾸준히 하고 있어요 헬스 부터 필라까지 말이죠 근데 제가 좀 두려워하는 운동이 있으니 바로 요가 입니다. 진짜 너무 너무 뻣뻣해서 요가는 시작조차 두려웠는데 최근 동내언니가 요가를...
30's Mood(20251005)
드리시티요가 다르마 샬라 발을 이용해 몸 전체 움직임을 이해하기 위해 배우고 있다.. 게이트웨이... 아쉬탕가 요가의 각 시리즈가 어떻게 서로 연결되어 있는지를 세밀하게 경험하며, 우리의 시야와 움직임을...
드리시티요가 / 아쉬탕가요가(20251014)
오키나와 선셋 요가 후기 :: 아라하비치 Okinawa Araha beach sunset yoga 2025.10.17 안녕하세요. 운동하는... 작년 도쿄 여행 때도 요가 스튜디오를 예약했었어요. 일정 상 시간이 안되서 수강권을 쓰지 못했던...
운동하는 제제의 비밀공간(20251020)
힐링요가를 하면서 마음의 여유를 점차 찾아갈 수 있었어요. 바빴던 하루를 정리하면서 화가 났었던... 지인들과 무료로 요가강습을 해주는 곳에 방문해서 배워보기도 했는데 집에서 혼자서 편하게 하고 싶은...
국제자격검정원(20251015)
흑석동 15평 요가 수련원 강화마루 시공 전 #바닥공사 진행을 위해 방문한 곳은 흑석동에 오픈을 앞둔 요가 수련원입니다. 15평 공간에 마루와 난방 시공을 해드렸어요. #마루시공 첫 단계는 바닥 준비입니다....
꿈이 있는 마루(20251011)
급하게 정해진 방콕 여행일정에 예전부터 가고 싶었던 아엥가 요가원이 있어서 원데이 클래스에 참여하게 되었다 ⬆️홈페이지에 스케쥴을 확인할 수 있으니까 참고하기 ! 아엥가 요가 방콕이 있는 통로의 건물...
도린의 어제 오늘 내일(20251017)
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