전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  예정입니다^^ 이웃취소금지! 아름다운 4월, 흐드러진 벚꽃이 눈보라처럼 내린 날 진행된 사띠윤 샘(국가공인 산림치유지도사)의 숲 치유 걷기 명상 후기를 들고 왔습니다. 함께 보시죠^^ 🌸숲 치유 걷기 명상 후기 (feat. 벚꽃 엔딩) by 사띠윤 샘 (금빛요가명상센터) https://www.instagram.com/reel/DIV7Y79R715/?igsh=...

  금빛 요가 명상 센터(2025-04-28 16:13:00)

  
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  길에서 걷기 명상 '마인드풀 워킹'을 진행했어요. ​ 류현민 선생님 안내에 따라 색다르게 해봤는데 다음에 제가 웰니스 프로그램을 기획한다면 꼭 추가해 보고...날씨 요정들이 모였는지 날씨도 정말 최고였어요!!! ​ ​ 가문비 숲 광장에서 요가와 명상을 진행했어요. ​ 야외 요가는 할 때마다 너무 좋아요 ㅠㅠ ​ ​ 작품이다...

  지이니스프리(2025-11-14 11:54:00)

  
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  여긴 걷기 명상, 숲멍하기에 딱 좋은 공간이어서 결혼식 준비로 지친 몸과 마음을 잠시 쉬어가고 싶었답니다. ​ ​ ​ 서귀포 치유의 숲 제주 서귀포시 산록남로 2271 서귀포치유의숲 https://naver.me/5uIYj4gf 네이버 지도 서귀포 치유의 숲 naver.me 서귀포 치유의 숲 제주특별자치도 서귀포시 산록남로 2271 서귀포치유의...

  •여행•맛집•일상•육아(2025-06-23 11:00:00)

  
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  화전리 난이도: ★☆☆☆☆ (가장 쉬움) 특징: 울창한 숲속에서 산림욕을 즐기는 짧은 코스. 스트레스 해소에 최적. 축제 연계: 맨발 걷기 체험과 숲속 명상 프로그램 운영. 걷기 후기 치유길은 횡성호수길 중 가장 짧고 쉬운 코스로, 맨발로 흙길을 걷는 체험이 인상 깊었습니다. 2024년 축제에서 이 코스를 걸으며 숲...

  힐링8812 님의 블로그(2025-04-28 20:13:58)

  
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  서울숲에서 걷기 명상 프로그램을 진행(후기)하고 집으로 가던 길, 우연히 보게 된 무료 전시. ​ 고슴도치 청년 - 가시에서 뿔로 展 ​ 기간: 2025.10.18(토)~30(목) 10:00~19:00 * 전시 마지막날(10/30)은 15:00 종료 장소: 언더스탠드 에비뉴 갤러리우아(수인분당선 서울숲역 3번 출구 도보 1분) * 지도 검색에 안 나올...

  명상맛집(2025-10-25 21:36:00)

  
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  길의 후기를 들려드리려 합니다. 매년 10월마다 열리는 오대산 문화 축전이 또 진행되고 있어 더욱 활기가 넘쳤던 곳인데요. 양떼 목장에 전날 다녀오고 평창을...이웃님들께 추천을 드리고 싶습니다. 월정사라 해야 할까요, 전나무숲길이라 해야 할까요, 아니면 오대산 국립공원이라 해야 할까요? 이 모든 좋은 곳이 다...

  All that Olivia :(2024-10-10 10:44:00)

  
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  거의 안 잡히는 숲속의 고요함. 편백나무 향이 가득한 숙소와 산책로가 마음을 안정시킵니다. ​ 프로그램 새벽 고요 명상 싱잉볼 테라피 숲속 걷기 명상 + 자연식 식사 ​ 후기 방은 소박하지만 창문 너머 숲 뷰가 전부를 보상합니다. 하루 세 끼 현미밥과 나물 반찬, 몸이 가벼워지는 느낌이었어요. 하루만 지나도...

  daesungprinting님의 블로그(2025-11-09 22:47:00)

  
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  곡성 도림사 당일형 명상 템플스테이가 무료?! 너무 좋았던 체험 후기 개인적으로 종교가 있는 건 아니지만 가끔 절에 가서 초를 올리고 온다 절에 가면 누구...이거 대박이잖아 ​ 2시에 사찰에 도착해서 사찰 안내, 숲해설과 걷기 명상, 크리스탈 싱잉볼 명상까지 4시까지 2시간 동안 아주 알찬 프로그램이다 ​ 평소 싱잉...

  그냥 놀구 먹구 싶습니다(2026-02-24 09:04:00)

  
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  마음을 좀 풀어주는 것 같아요. 걷기 운동 매니아에게 추천! 오대산 전나무숲길은 맨발 걷기 운동을 좋아하시거나 명상을 원하시는 분들에게 힐링코스입니다...숲 맨발 힐링 트레킹 행사 보도자료 함께 보면 좋은 글 하루 2만 보 걷기운동 후기! 하지만 2,300보만 걸어도 심혈관질환 예방? 독기를 품고 하루 목표 2만 보...

  건강우주 탐사대(2024-10-01 21:56:01)

  
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  않고 눈으로만 감상했어요. 하지만 겨울에 방문하실 분들은 아이젠은 꼭 챙기셔야 해요. 눈이 녹지 않은 구간이 생각보다 많았고, 특히 그늘진 숲길이나 오르막, 내리막에서는 바닥이 얼어 있는 곳이 많았어요. 겉보기엔 괜찮아 보여도 미끄러운 구간이 있어서 아이젠 없이 걷기에는 조금 위험하겠더라고요. 저 혼자만...

  일상의 온도(2026-02-07 00:38:00)