전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
감각하는 과정에서 몸과 마음의 깊은 이완과 휴식을 경험합니다. 크리스탈 싱잉볼, 불교의 좌종, 레인 메이커, 윈드차임, 스윙차임, 야크 벨, 토카 쉐이커...이어지기를 마음 담아 응원합니다. 청년마음건강 웰니스프로그램 어반몽크 힐링요가, 사운드 배스를 제안드립니다. 어반몽크는 청년분들의 스트레스해소...
URBANMONK(2025-05-23 16:28:00)
오늘은 아름다운 강원도의 자연 속, 양양 설해원에서 기업 임직원들을 위한 특별한 힐링 프로그램을 진행하고 왔습니다. 총 3시간 동안 싱잉볼 사운드테라피, 호흡 명상, 그리고 요가 프로그램을 통해 참가자분들께 깊은 이완과 회복의 시간을 선사했습니다. ▫️기업 워크숍을 위한 맞춤형 힐링 프로그램 최근 많은...
여행하는 몸, 머무는 마음 여로요가(2025-03-19 20:10:00)
완화를 위한 사운드 힐링 경험 3. 아로마 싱잉볼 요가 몸과 마음을 연결하는 움직임 ✔️ 요가 동작과 호흡을 통해 우울감 완화 및 감정 순환 촉진 ✔️ 크리스탈...향기, 싱잉볼 소리와 함께 편안하게 움직일 수 있어서 좋았어요. 싱잉볼 소리가 몸에 퍼지는 느낌이 너무 신기했습니다.” ✨ B 님 (50대, 스트레스가...
향기와 소리로 치유하는 공간(2025-03-11 12:18:00)
체험 후기 들려드릴게요! 1. 📍 위치 & 분위기 미사 하스티요가 📍주소 : 경기 하남시 미사강변중앙로 190 미사 롯데캐슬 스타 상가 357호, 358호 📞전화번호 : 0507-1378-7152 ⌛영업시간 : 월, 수, 금 06:30~22:00, 화, 목 09:00~22:00 일 09:00~11:00 (공휴일, 매월 마지막 주 금요일 휴무) 하스티요가 경기도 하남시...
삵씨일상(2025-07-06 08:00:00)
누구나 할 수 있는 마음돌봄을 지향하는 요가 <하스티요가> 수업후기입니다! 명상 & 마음챙김 새벽 수련 아쉬탕가 • 빈야사 • 하타 인 • 힐링 • 임산부 • 싱잉볼 오시는 길 H A S T I Y O G A 🕊오시는 길🕊 미사강변중앙로 190 롯데캐슬스타 357호 🏃 미미고꽈배기 맞은 편 Entrance B 좌측 첫번째 입구...
Amabile April ᵕ̈ ⋰˚•♡(2025-07-11 17:44:00)
봅니다. 부산 싱잉볼 명상 후기|온요가필라테스와 함께한 치유와 힐링의 시간 수업장면01 🎶 싱잉볼이 주는 울림과 치유의 힘 싱잉볼은 우주의 진동이라 불릴...넘어 집중력 향상, 맑은 활력, 온전한 휴식과 깊은 안정감을 선사하는 치유 명상입니다. 온요가필라테스 수료생분들은 평소 바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰...
자인치유의소리(2025-07-22 18:00:00)
좋고 싱잉볼, 아로마 시간도 있어서 하루 중 힐링하는 시간입니다 주소: 대구 중구 태평로 50 2층, b214호 / 도원동 9 정기 휴무: 매주 일요일 영업: 월~금 9:00 ~ 21:00 토 9:50 키즈 요가, 성인 요가, 소도구 하타요가 1:6 원장 직강 해아 요가 주차장: 도원힐스테이트 상가 주차장 사용 가능 매장은 상가가 많아서...
연두의 맛있는 하루 ʕ·ᴥ·ʔ(2025-07-06 00:03:00)
힐링요가 싱잉볼 추천 🧘♀️딜리핫 명상종 안녕하세요 운동레저인플루언서 기겨짱입니다 :) 오늘은 저의 요즘 아침 힐링요가와 스트레칭을 책임지고 있는 딜리핫 싱잉볼 후기를 가져왔어요. 예전에 화사 나혼산에서 명상종으로 명상을 하는 걸 본적이 있는데요, 저도 저를 위한 힐링타임을 가져보고자 사용해보게...
기겨의 마구잡이 클라이밍(2024-03-13 23:47:00)
기억해 두셨다가 집에서 꼭 실천해 주 세요!! 이것이 힐링!! 아로마 싱잉볼 힐링요가 특강 후기 싱잉볼 힐링요가 특강을 들으신 폴링폴댄스 회원님들의 후기...몸의 긴장도가 높으면, 몸의 유연성이 떨어질 수 있어요. 폴링폴댄스의 요가 특강으로 이완상태를 경험하면서, 폴을 탈때의 긴장감을 내려 놓으시는...
오늘 하루도 재밌는 폴댄스, 폴링~(2023-09-28 18:44:00)
하남 미사 하타요가 하스티요가에 다녀왔습니다!🧘♀️💛 미사하타요가 하스티요가🧘♀️ #미사요가#하남요가#미사하타요가#미사싱잉볼#힐링싱잉볼#하남운동#미사운동...1099) 🚉 미사역 3번 출구에서 214m! 🏃 미미고꽈배기 맞은 편 Entrance B 좌측 첫번째 입구 🚙 주차 가능 주차장 진입 ✨왼편✨ CASTLE PLAZA (지하 1, 2층...
뷰티풀 마이 라이프❤️(2025-03-07 18:20:00)
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