전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
먹고.. 그래서 사실 한의원에 약받으러 가서 상담하면 매번 한의사 선생님이 어이없어하심 한의사쌤 : 아니.. 술을...(할많하않) 그래도 빠지니까, 그래도...다이어트환 “린다이어트” 저탄고지 식단, 체중변화, 10주차 후기 린다이어트 10주차 저탄고지 식단일기와 체중변화 및 후기 시작합니당! 잠깐! 지난 9...
버킷리스트 다 해봐야해(2025-10-10 16:17:00)
건강한 삶, 가벼운 몸 수풀림한의원 대표원장 이정환 한의사입니다. 다이어트한약 후기, 한의사 입장에서 드리는 조언 안녕하세요. 건강하고 유지가능한...원장 이정환입니다. 지금 이 글을... blog.naver.com 남녀노소를 불문하고 저탄고지식단에 대한 관심이 부쩍 늘었습니다. “탄수화물을 줄이고 지방을 늘리면 살...
❤달콤하고 건강한 다이어트의 시작 수풀림 한의원❤(2025-10-17 09:54:00)
비법으로 저탄고지 다이어트를 꼽았다. 지난 18일 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’에 출연한 기은세는 자신의 다이어트 비법을 공개했다. 기은세는...방법을 소개해드립니다 무리한 운동 없이 식사를 거르지 않고도 한의사가 직접 체험하고 검증한 슬림정으로 한 달만에 -4kg, 체지방 -4.4% 변화를 경험하실 수...
우림본한의원(2025-08-20 17:00:00)
몸무게는 -1.5kg 여도 근육량이 하나도 안빠지고 지방에서만 빠졌다고 생각하니까 조금 위안이 됐습니다 거기다 문제였던 내장지방까지 -2레벨이라니 !! 저탄고지를 조금 더 열심히 지켜보는걸로..(◦︎˙-˙◦︎)♥ [다이트한의원 고른이유] 제가 다이어트 유명 하다는거 안 해본게 없어요 근데 그 중에서 몸에 부작용 적게...
HEAVEN0225(2025-09-10 14:42:00)
담당 한의사도 얘 안되겠다 싶었는지 세달 동안 같은 단계의 약을 주다가 4월달 약은 단계를 처음으로 높여 줬다 #다잇단베이직후기 #당질제한식후기 그리고 4월달에 네달차 시작의 약을 받아왔고 약만 대충 챙겨 먹다가 어느덧 7월.. 약 언제 먹었나 기억도 안나고 최근 외식한 기억만 남은 지금 다시 열심히 하려고...
HappyDay❤️(2025-07-23 09:02:00)
리얼 후기 당신이 알아야 할 포인트! 바쁜 분들을 위한 핵심 요약 “매일 고기를 먹는데도 체중이 줄어들 수 있을까?” 4주간 저탄고지(저탄수화물·고지방) 식단을 직접 시도해본 결과, 체지방 감소와 식사 만족도가 동시에 개선되는 놀라운 경험을 했습니다. 물론 모든 사람에게 똑같이 적용되는 건 아니지만, 영양...
헬스케어 정보 싸잡기(2025-04-08 18:49:35)
커피 후기를 올려 볼게요. 금단미인 방탄커피 -1박스 15포입 -11g x 15개입 금단미인 방탄커피에는 버터혼합분말, 이과수커피, MCT 오일 분말이 들어있어서...수 있기 때문에 조심해야 하죠. 금단미인 방탄커피는 고지저탄 음식으로 키토제닉 다이어트 식단으로 딱이에요. 미국 실리콘밸리에서 연구한 최적의...
이웃집 찬슬(2025-08-27 17:52:00)
한방 다이어트에 집중해온 한의사 이우재 원장이 설계한 이 커피는, 지방을 에너지원으로 바꿔주는 스마트한 레시피로 유명합니다. 방송과 홈쇼핑에서 완판을 기록하며 3년 누적 매출 350억 원을 달성한 만큼, 이미 많은 분들이 신뢰하는 제품이죠. 이번 포스팅에서는 제가 직접 마셔본 경험을 포함해 방탄커피 추천...
보고듣고기록하기(2025-08-15 00:47:00)
이혜민 한의사 저 교보문고 구매 링크 바로가기 목차 쪽수 : 283페이지 초판1쇄발행일 : 2025.03.04 펴낸 곳 : 도서출판 작은우주 책속의 말말말...점이 이 책에서 명확하게 짚어준다. 그래서 우리에겐 '저탄고지' 같은 극단적 다이어트보다, 췌장에 무리를 주지 않는 절제된 식사 습관이 핵심이라는 걸 알게...
여행하는 집사엄마(2025-07-31 16:03:00)
맛 후기 스틱형 분말 제품이라 하루에 한 포씩 간편하게 마실 수 있어요. 온수 100~150ml에 방탄커피 1포를 완전히 녹여 마시면 끝. 커피 머신 없어도 OK! 맛이 굉장히 부드럽고 고소해요. 느끼하지 않고 한방 성분이 은은하게 느껴지는데 부담스럽지 않아요. 개인적으로는 일반 믹스커피보다 훨씬 덜 달고, 위에 자극도...
일상 기록♬(2025-08-20 09:07:00)
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