전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  혼자 하기에 조금 어려울 수도 있는데 이럴때 같이 온 일행이랑 함께한다면 웃음도 땀도 두배나 낼 수 있다 제한시간은 1시간이였는데 약1시간의 코스를 즐긴 후...뱃지를 찾아가면 된다 나름 양심적인 뱃지 장소인데 그래도 제한시간내에 운동하고 상품까지 받아가니까 쏠쏠한 느낌이다. 다 하고 나오니까 보이는...

  꽁스터의 이러콩 저러콩(2025-09-17 17:20:00)

  
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  60대 1등이신 황O숙 회원님! ​ 정말 대단하신 변화에요 :) ​ 써니업챌린지 후기는 별도의 블로그를 통해 올려드릴게요! ​ ​ ​ 🎁 럭키 상품 추첨 이번 7월 써니업...분들이 상품을 받아가실 수 있었어요 :) ​ ​ ​ 마무리하며.. 서로 다른 시간에 운동 오셔서 평소에는 다 따로따로 뵙다가 다 같이 모이니 더욱 에너지가 넘쳤던...

  써니업 여성맞춤 피트니스(2025-07-11 10:58:00)

  
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  드릴 후기는 무려 척추측만각도 26도에서 13도까지 줄어들며 웃음을 되찾은 10대 여학생의 후기입니다 ! 처음 케이슈로스를 방문했을 때 엑스레이 사진입니다...하고 싶으셔서 여러 검색을 통해 케이슈로스를 방문해주셨는데요 ! ​ 수술없이 오로지 운동과 보조기만으로 척추측만의 각도의 개선과 후기들을 보고 바로...

  케이슈로스 공식 블로그(2025-02-07 20:19:00)

  
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  충분히 자극을 느낄 수 있어서, 초보자도 부담 없이 따라할 수 있어요. 게다가 나나쌤의 사랑스러운 지도와 재미있는 코칭 덕분에 운동하면서도 웃음이 끊이지 않았답니다. 😆 참가자 후기에서도 공통적으로 들을 수 있었던 말은 “재밌어요! 또 하고 싶어요!”였어요. 힙업 운동이 지루하거나 힘들다는 편견을 완전히 깨...

  애프터 요가&필라테스 서울숲점(2025-09-05 19:51:00)

  
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  두구두구... 오늘은 의료보험 공단에서 2025년 건강백세 운동 강사 면접 보는 날입니다. 1차 서류 심사를 무사히 잘 통과해서 2차 면접을 보러 왔는데.. 무지...강사 김수연 승승 장구 하자 하~~이~~팅 ​ ​ ​ 강사섭외 ***-****-**** #양주 웃음치료강사 #양주노래강사 #양주시니어신문기자 #시니어인문학강사 #시니어 영화...

  힐링티칭 1인소통 감정은행(2025-02-27 16:32:00)

  
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  안녕하세요 여러분 ~! 번지피지오라는 운동을 알고 계시나요? 몇 년째 핫한 운동으로, 너무 해보고 싶었는데 타이밍이 맞아서 드디어 다녀왔어요 정말 재밌었던 후기 쇽-샥 풀겠습니다 ​ - 번지피지오란? - 번지점프의 '번지'와 물리치료 '피지오'의 합성어로 천장에 달린 줄과 장비를 연결해 줄의 탄성을 이용한 중력에...

  야무진 삶(2024-07-14 06:09:00)

  
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  단순한 운동이 아닙니다. 덕계동 태권도 관장 신충열 (더차오름 태권도 대표관장) 양주 덕계동 더차오름 태권도 가정 격파심사 후기 가정과 태권도장이 함께 아이들의 올바른 심신의 성장을 돕는 교육의 장이지요. 이러한 의미를 담아 [가정 격파심사]를 준비하였답니다. 덕계동 더차오름 태권도 관장 신충열(대표관장...

  더차오름 태권도(양주지점)(2025-09-05 01:26:00)

  
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  가득 웃음을 띠셨고, “이 운동이 우리 나이에 딱 맞는 운동 같다”, “토요일이 기다려진다”라는 말씀을 하시며 즐겁게 참여해 주셨습니다. ​ ​ ​ 단순히 몸을...운동을 하고 나면 몸이 훨씬 가볍다”, “혈액순환이 잘 되는 것 같다” 라는 후기를 들으며 체조의 효과를 몸소 느끼고 계셨습니다. ​ 또한, 함께 웃고 박수...

  웃음마음연구소(2025-08-23 16:28:00)

  
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  아이스브레이킹 – ‘한마음달리기’ 운동회의 시작은 언제나 그렇듯, 준비운동으로 문을 엽니다 기지개를 켜고, 근육을 풀며 다함께 몸을 푼 뒤, 본격적인...반 친구들과 조를 이루다 보니 서먹서먹할 수도 있었지만, 막상 시작하니 웃음소리와 함성이 체육관을 가득 채웠습니다 처음은 어색했던 아이들도 어느새...

  로컬아재의 '잘 쉬어야 잘 산다'(2025-10-03 08:31:00)

  
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  수업 후기 만안구 보건소 6회차 오늘은 60여 명의 어르신들과 함께 팔자밴드를 활용한 건강 근력운동 체조 수업을 진행했습니다. 활기찬 분위기 속에서 모두가 하나 되어 땀 흘리며 즐겁게 참여해 주셨습니다. 8자 밴드 사용하는법 근력을 만들려면 천천히 4회후 마지막은 고정하고 5초이상 버티기 ​ 생각보다 너무...

  힐링코칭연구소(2025-09-19 23:59:00)