전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 올여름 탄탄하고 건강한 몸을 위해 다들 머슬팩토리에서 같이 열운해봐요용! 다음번엔 PT를 받은 후기로 찾아올 테니 기대해 주세요 ㅎㅎ 다들 행복한 하루 보내세요용 #진주헬스장 #진주혁신도시헬스장...

  my record archive ••(20260525)

  

• 이번에는 갤러리아 진주 문화센터 출강 후기를 풀어드릴게요. 서울에서 시작된 브랜드는 지방에서의... 강남 스트레칭 강남 유연성 뉘트 수업 준비 내용 - 복부를 부드럽게 풀면서 긴장을 해소하는 법 - 내...

  건강함 추구(20251011)

  

• 앞으로도 바른 자세와 스트레칭을 꾸준히 하면서 건강한 생활을 계속해 보려고요. 저처럼 허리 때문에 고민인 분들께 진주도배 추천할 만해요. #진주도배 #허리건강 #바른자세 #스트레칭

  ptctayohyv119님의 블로그(20260515)

  

• 다이어트도 하고 건강도 챙기고 싶었는데 운동은 완전 초보라 혼자 시작하기가 은근 무서웠어요. 특히... 스트레칭부터 했는데 분위기가 조용해서 집중도 잘 됐어요. 진주 머슬팩토리24 신진주역점 PT후기...

  growth note(20260526)

  

• 늘어나는 스트레칭 효과가 있었어요. 하체뿐만 아니라 상체까지 마사지 가능한 점도 너무 좋았답니다.... 편안하게 마사지를 받을 수 있는 일상 속 휴식 공간, 바디프랜드 진주라운지 마사지 후기 마칠게요!

  삼남매와 행복한 여행(20260517)

  

• 기억이 사라지기 전에 써보는 5박 6일 제왕절개 (+유도분만 1박 2일) 입원 후기 진주미래여성병원... 돌려주고 스트레칭도 해줬다. 다섯시간쯤 지난 저녁 7시에 애기를 간호사님이 데리고 우리방으로 와서...

  @dori.zip(20260131)

  

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  미지의 세계(20260406)

  

• 특히 물 더 많이 마시기 스트레칭 자주 하기 자기 전 핸드폰 줄이기 이 세 가지 강조하셨는데 진짜 평소에 다 부족했던 부분… 건강검진 받고 나니까 “괜히 무서워서 미뤘던 내가 바보” 싶었어요. 검사 다...

  바삭촉촉붕어빵님의 블로그(20251104)

  

• 진주 동방호텔에서 열린 진양정씨 은열공파 대종회(회장 정태순 ) 임원.이사진 워크숍에서 '웃음과 건강' 특강을 하고 왔습니다. 지난달 18일 다녀온 특강인데 사진을 이제 받아서 다소 늦은 후기네요. 승용차로...

  웰빙토크 교학상장(20250713)