전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 오늘은 출산 후의 필라테스의 중요성에 대하여 포스팅해보려고 합니다. 아기를 뱃 속에 품고있는... 바디컨트롤필라테스는 회원님의 회복과 체력에 맞추어 1:1 개인레슨으로 진행합니다. 나를 위한 공간에서...

  바디컨트롤필라테스(20230816)

  

• 바디 컨트롤을 위한 필수 동작 필라테스에서 바디 컨트롤을 향상시키기 위한 몇 가지 필수 동작이 있다. 대표적으로 '롤업', '플랭크', '사이드 리프트' 등이 있으며, 이 동작들은 코어 근육을 강화하고 균형을...

  국제 바디 무브먼트 협회(20241115)

  

• 필라테스 강사대상 원데이클래스 바로 바로 ~ 다가오는 8월 23일에 필라테스 강사분들을 대상으로 하는 원데이 클래스 " 바디 컨트롤 빌드업 시퀀스 " 4:1 그룹레슨인데요~ 교육 일정 2025년 8월 23일...

  머슬케어필라테스 공덕 본원(20250724)

  

• 수강생 개개인 건강과 체력에 정말 꼼꼼히 챙겨주시는 선생님이라 정말 #울산필라테스 추천해요! :) #컨트롤바디필라테스 #내돈내산 #울산필라테스 #울산개인운동

  여니의 섬세데이(20231117)

  

• com/ysi0728 편의 주차, 무선 인터넷, 예약 안녕하세요:D 저희 바디컨트롤 필라테스를 찾아주셔서 감사합니다! >13년 경력 물리치료사 출신 원장 직강으로 진행! >엑스바디670 / 인바디270 이용한...

  최모다의 일상일기(20240506)

  

• #컨트롤바디 #기구필라테스 #필라테스체험 필라테스에 대한 경험이 없을 때 어떤 운동인지 경험하기에 좋은 가격인 거 같다 뚱뚱한 나‚ 하잇 옷은 자세 체크하며 운동을 진행하니 타이트하게 핏되는...

  JEONIARY(20240126)

  

• 운동 목표에 따라 다양한 선택 가능 아이린필라테스는 체형교정뿐만 아니라 바디라인 디자인, 자격증반 운영까지 다양한 프로그램을 제공하고 있어서, 운동 초보는 물론 전문가를 꿈꾸는 분들까지 만족할 수...

  새분, 그 작은 일상(20241211)

  

• 직진하세용 --- #용산필라테스 #용산역필라테스 #기구필라테스 #바디컨트롤로지 #체형교정 #전문강사수업 #필라테스추천 #용산헬스케어 #1:1PT #운동초보환영 #무료체형분석 #필라테스자격증 #용산운동맛집...

  tbtb102900님의 블로그(20250704)

  

• stpilates #하루한동작 #PilatesEveryday #controlbalance #컨트롤밸런스 #바디다움필라테스 #바디다움평생교육원 #beautifulbodypilates #필라테스지도자반 #필라테스자격증반 #김효남강사 #강남필라테스...

  바디다움 필라테스(20250606)

  

• 필라테스 바디 컨트롤의 정석 개요: 필라테스는 몸의 균형과 조화를 이루는 운동법으로, 우리의 신체를 더욱 탄탄하고 유연하게 만들어줍니다 이번 포스팅에서는 필라테스의 바디 컨트롤에 대해 자세히...

  맛집 모험일기(20241130)