전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  레슨 ✔️체형교정 ✔️통증관리 ✔️재활운동 ✔️실버/맨즈 운동 ✔️웨딩촬영,프로필촬영 ✔️다이어트 ​ ​ 관심있는 분들은 1회 무료 체험도 있으니 부담없이 편하게 체험 가능...DM으로도 가능해요 건물 엘레베이터를 타고 내리면 바로 보이는 레나필라테스&요가 입구! 2층이라 저는 종종 계단으로 다녔어요👍 ​ ​ ​ ​ 입구 왼쪽 편에는 남...

  haiii_home(2025-12-30 18:22:00)

  
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  요가 수업도 병행 가능해서 유연성과 근력 밸런스를 같이 잡아주고, 출산 후 체형 교정이나 만성 어깨 통증 있는 분들한테 특히 좋다고 하구요 ​ 시설도 깔끔해요...하면서, 체형교정에, 라인까지 예쁘게 만들기 ~ ​ ​ 수유필라테스 정필라테스요가는 이것 저것 다 잡고싶은 욕심쟁이인 저에게 따악~ 맞는 센터 ! ㅎㅎㅎ...

  핑쿠핑쿠한 블로그(2026-02-22 15:47:00)

  
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  하고 수련을 하면 지도자분들의 세심한 핸즈온을 받을 수 있어요. ​ ​ 요가원에 인바디는 드문 편인데 필라테스랑 같이하는 곳이라 그런지 인바디도 있어요. ​ ​ 필라테스 룸에는 체형교정과 근력 강화에 좋은 캐딜락 기구가 있어요. ​ 다나요가 필라테스는 소그룹 레슨으로 불균형이 심하거나 재활에 목적성이 있다면 그룹...

  아리스의 아뜰리에(2025-09-05 10:41:00)

  
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  소그룹 특강 특성상 정원 마감 시 조기 종료될 수 있는 점 참고 부탁드립니다. ✔ 문의 및 예약 📩 카카오채널 👉 주아나요가다움 플라잉요가,필라테스,체형교정,에어리얼후프 수원/호매실 요가다움 전화문의:***-****-**** pf.kakao.com 몸을 이해하는 순간, 자세는 자연스럽게 달라지기 시작합니다. 이번 토요일, 내 몸을...

  @da_woon_2(2026-02-05 08:30:00)

  
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  천안요가 찾는다면 불당동 요가오브 추천🧘‍♀️ 은은한 베이지톤 인테리어에 인센스 향까지 더해져 들어서는 순간부터 마음이 편안해져요. 체형교정부터 아쉬탕가, 서핑요가까지 15가지 이상 다양한 프로그램과 넓은 시간대 구성👍 해부학 전공·10년 이상 경력 강사진이라 동작 하나하나 믿고 맡길 수 있었어요. 주차도...

  밤비밤(2025-12-17 14:30:00)

  
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  유연하지 못한몸이 추위때문에 더 뻣뻣하게 느껴져서 신림요가 알아보다가 그린요가&체형교정 수업을 듣게 됐습니더!. 단순히 땀 빼는 운동이 아니라, 유연성도...위치: 신림역 1번출구 2분거리 신림역에서도 이동 가능한 거리라 신림역요가 찾는 분들도 참고하기 좋아요 수업 시간: 50분 진행 운동복 개인 지참 ​ 역에서...

  이것저것블로그(2026-02-21 23:45:00)

  
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  허리통증이 완화됐어요. (이건,, 진짜임!) ​ 허리통증이 있으신 분은 비트는 동작을 자주 해 주시면 좋아요🌝 #ad 요즘 허리가 아파서 [그린요가&체형교정]에 다녀왔어요. 오랜만에 요가하니까 되게 개운하고 맑아지는 느낌이랄까? 큰 동작을 하지 않아도 온 몸에 힘이 들어가니 다음 날 근육통이… 자세한 후기는 블로그...

  Bbororo(2026-01-30 23:35:00)

  
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  가능해서 차량 이동하시는 분들도 편하게 방문하실 수 있어요. ​ 주차장 후기는 아래 포스팅을 확인해주세요. ⬇️⬇️⬇️ 신림역 주차장 후기｜최강타워역세권청년주택...어려웠던 분들이라면 전문적인 분석을 바탕으로 진행되는 신림요가 + 체형교정 수업 정말 추천드리고 싶어요. 저처럼 실제 몸의 변화를 느끼면서 운동하고...

  투데이산책(2026-02-04 17:15:00)

  
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  인상이 강했다. ​ 특히 대구교정요가, 대구체형교정을 찾는 사람들에게 왜 추천이 많은지 설명을 들으면서 자연스럽게 이해가 됨. ​ ​ ​ 수성구요가로 이로움요가필라테스 추천이유 수성구요가 찾는다면? 대구교정요가·대구체형교정까지 가능한 이로움 요가 필라테스 후기 이로움 요가 필라테스는 무조건 강도 높은 운동을...

  내 인생은 비비하지우(2026-01-15 17:29:00)

  
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  체험한 후기 들고 옴 👉 운영시간 08:30 ~ 22:00 매주 토, 일 휴무 ​ 👉 주차 건물 기계식 주차 이용 가능 위치 필라테스인바디앤요가 대전광역시 서구 둔산로 144...방문하면 간단히 상담 후 핸드폰 번호를 등록하고 그 뒤부터는 폰 번호 뒷자리로 출석 체크한다고 함 ​ 대전 둔산동 운동 필라테스인바디앤요가는 매일 오전...

  워니's 일상기록(2026-01-19 23:00:00)