[실버]몸펴기 생활운동 지도 이미지

[실버]몸펴기 생활운동 총119명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
[실버]몸펴기 생활운동
강사명
권순미
교육시작일자
2023-08-07
교육종료일자
2023-12-02
교육시작시각
14:00
교육종료시각
16:00
강좌내용
스트레칭과 체조로 생활의 활력과 건강 유지
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
화
목
교육장소
평생학습관
강좌정원수
20
수강료
60,000
교육장도로명주소
강원특별자치도 강릉시 강릉대로 454
운영기관명
강원특별자치도 강릉시 평생학습관
운영기관전화번호
033-660-3293
접수시작일자
2023-07-10
접수종료일자
2023-07-14
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
추첨
홈페이지주소
https://www.gn.go.kr/gnlll/index.do
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2023-10-20
제공기관코드
4,201,000
제공기관명
강원특별자치도 강릉시

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'[실버]몸펴기 생활운동'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

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    운동 루틴 • 턱 당기기 → 목 정렬 회복 • 가슴 스트레칭 → 말린 어깨 펴기 • 등 근육 강화 → 자세 유지력 증가 하루 10~15분만 투자해도 충분히 변화 가능...습관으로 만들어진 체형 문제”입니다. 그래서 반대로 말하면 생활습관 + 운동으로 충분히 바꿀 수 있는 문제입니다. ​ 초기에 관리하면 빠르게 돌아오지만...

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