전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 교대근무, 야간근무, 긴급 상황 대응 등으로 인한 신체적·정신적 부담은 업무 효율과 건강에도... ☺️ 이런 오피스 요가를 통해 마음건강의 안전망을 경험하시길 바랍니다. 해당 프로그램은 소방 공무원을...

  13년차 운동강사가 알려주는 건강루틴(20250828)

  

• 안녕하세용~~ 아메리카요가 홍대점입니다! 날씨 좋고 기분 좋고 텐션 업되는 봄! 봄에는 여러... 벚꽃은 약 1100그루로 아름다운 풍경과 함께 다양한 프로그램이 마련되어있으며 야간에는 화려한 조명으로...

  아메리카요가 지점(20240326)

  

• 요가와 아이스크림, 야간 근무자 치아 관리 비법 뻣뻣한 턱, 이젠 안녕! 턱관절 건강 요가! 혹시 턱에서 '딱' 소리가 나거나 뻐근함을 느끼시나요? 턱관절 건강, 생각보다 중요하답니다! 턱관절은 우리 몸의 작은...

  한가원(閑暇園)(Relaxing_Garden)(20260214)

  

• 밸런스 요가 30 수/금 10:00 ~ 11:30 어반스케치 18 수 10:00 ~ 12:00 나도스마트폰사진작가 17 수 10... 교육시간 건강요가 25 월 13:30 ~ 15:00 시니어 라인댄스 30 월 15:00 ~ 16:30 셀프경락&발건강 교실...

  2026년도 포항과 함께! 퐝퐝!(20260206)

  

• 오늘부터 실천해서 건강한 미소를 유지하세요! 잇몸 마사지도 혈액순환을 도와 잇몸 건강에 좋으니 참고하세요 #턱관절건강 #요가동작 #식후양치 #구강청결제 #야간근무 #치아관리 #치실 #치간칫솔

  spring(20251008)

  

• 단풍 조명 등을 활용한 야간 개장 및 ‘별빛 명상’ 등 심야 프로그램을 시범 도입하여 축제의... ‘가을 건강 요가’ 등 연령별 맞춤형 심층 프로그램을 추가로 개설하여 축제의 다양성과 폭넓은 시민 수요를...

  메트로타임즈공식뉴스-핵심 심층 분석기사 & 3줄 요약(20251017)

  

• 미리미리 눈 건강을 챙겨서 안전 운전하세요! 눈 건강 요가, 따라 하기 쉬운 동작 눈을 감고 천천히... 더욱 건강한 눈을 유지할 수 있답니다. #눈건강 #눈요가 #환기습관 #야간운전 #눈피로 #시력보호 #눈건강관리

  말하는 토끼(20260225)

  

• 역삼1복합문화센터 건강교실에서는 아침 요가, 힐링 건강 요가, 바른 자세 요가, 필라테스, 다이어트... 활기찬 요가나 필라테스로 상쾌하게 시작! •저녁에는 퇴근 후 피로를 싹 풀어주는 야간 프로그램도...

  경험소비자 강PD의 좌충우돌 인생(20250430)

  

• 시는 지난2003년부터 청사 후관지하를 활용해「시민건강 요가교실」을 하루 7회에 걸쳐 운영하고... 몸을 건강하게 단련할 수 있는 이번 야간「요가수련장」은 시민들의 사랑과 호응속에 많은 이용자가...

  지혜. 미소. 사랑.(20080216)

  

• 여수 서동효 잘보는 한의원(원장 서동효)은 경기장을 찾는 관람객의 건강을 위해 연간 1,000만원... 고흥군립북부도서관, ‘야간 문화프로그램’ 운영오는 14일부터..역사논술, 건강요가 교실 등 개강...

  조순익 블로그(20170310)