[야간]단전호흡 | 강원특별자치도 강릉시 강릉대로 454

강좌명: [야간]단전호흡

강사명: 이상열

교육시작일자: 2023-08-07

교육종료일자: 2023-12-02

교육시작시각: 19:00

교육종료시각: 21:00

강좌내용: 기체조와 명상, 호흡을 통해서 자신에게 맞는 호흡법과 건강법을 체율체득법 학습

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화
목

교육장소: 평생학습관

강좌정원수: 20

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 강원특별자치도 강릉시 강릉대로 454

운영기관명: 강원특별자치도 강릉시 평생학습관

운영기관전화번호: 033-660-3293

접수시작일자: 2023-07-10

접수종료일자: 2023-07-14

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: https://www.gn.go.kr/gnlll/index.do

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2023-10-20

제공기관코드: 4,201,000

제공기관명: 강원특별자치도 강릉시

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'[야간]단전호흡'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'[야간]단전호흡'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'[야간]단전호흡'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'[야간]단전호흡'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'[야간]단전호흡'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[야간]단전호흡'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[야간]단전호흡'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[야간]단전호흡'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[야간]단전호흡'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[야간]단전호흡'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[야간]단전호흡'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'[야간]단전호흡'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[야간]단전호흡'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[야간]단전호흡'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'[야간]단전호흡'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'[야간]단전호흡'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'[야간]단전호흡'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'[야간]단전호흡'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'[야간]단전호흡'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'[야간]단전호흡'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'[야간]단전호흡'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'[야간]단전호흡'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'[야간]단전호흡'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'[야간]단전호흡'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[야간]단전호흡'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[야간]단전호흡'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[야간]단전호흡'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[야간]단전호흡'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[야간]단전호흡'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[야간]단전호흡'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[야간]단전호흡'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[야간]단전호흡'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[야간]단전호흡'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[야간]단전호흡'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[야간]단전호흡'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[야간]단전호흡'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[야간]단전호흡'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[야간]단전호흡'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[야간]단전호흡'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[야간]단전호흡'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[야간]단전호흡'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[야간]단전호흡'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[야간]단전호흡'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[야간]단전호흡'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[야간]단전호흡'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[야간]단전호흡'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[야간]단전호흡'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'[야간]단전호흡'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

실제 후기로는, “족욕하고 나면 몸이 풀려서 그날은 잠들기가 훨씬 수월해요.” “겨울엔 늘 발이 얼음 같았는데, 족욕 후에는 온기가 오래 가요.” 라는 말씀...아니라 치료 효과를 완성시키는 회복 공간입니다. 삼백초 약초 족욕 복부·단전 중심 왕뜸 따뜻한 활력탕 무릎 온열기, 종아리 마사지기 복부 장...

하남 설명한의원 대표원장｜365일 일요일 공휴일 진료(2026-02-02 12:20:00)
있다. 단전부터 내뱉고 싶은 할 말들은 삼키면 내 몸에 체화되어 버릴까봐 차마 꿀꺽 삼키지는 못해서 숨 한번 크게 마시고 찐- 하게 몇 초 멈춘다. 그 후 깊은 한숨 흠- 이게 내 마음 수련의 1차 단계인 #격노차단호흡법 그래도 가라앉지 않고 상스러운 욕이 목젖에 걸리고 말초세포가 저릿하고 피가 빠르게 돌면서...

햇빛블로그(2026-02-15 05:00:00)
평일 야간, 일요일 및 공휴일 당직의 진료 모아그랜드약국 경기도 수원시 영통구 삼성로 34 1층 #모아그랜드약국 #카페더리움 주차는 지상과 지하 주차 (조리원 이용시) 가능! 주차장이 아주 크진 않으나 친절한 발렛이 있어서 늘 어려움 없이 편하게 주차했다 :) 1층엔 약국과 카페도 있음. 약국 선생님도 넘 친절...

ＮＡＮＮＡＬＯＧ 난나로그(2026-01-03 03:00:00)
환상의 호흡으로 부착합니다. 초 집중하기 때문에 중간 사진은 찍지 못했습니다. 부족해진 코어의 힘을 느끼며 운동을 다시 해야겠다는 반성을 하며 이물질 유입 여부를 체크하며 꼼꼼하게 스퀴지 합니다. 먼지라도 들어가면 뜯고 다시 해야 되는데, 다행히 한방에 깔끔하게 잘 나왔습니다. 테슬라 차량은 측면 윈도...

모토카샵(2025-11-25 23:18:00)
운동이나 단전호흡, 기공체조를 꾸준히 해주면 심폐기능이 좋아집니다. 가래가 많이 생기고 기침이 많이 생길 경우에는 도라지(어른은 20g, 아이들은 10g)와 감초를 1:2의 비율로 끓여 마시면 효과적입니다. 아이들 같은 경우에는 꿀을 약간 넣어서 마셔도 좋습니다. 또한, 오미자나 배도 호흡기를 윤택하게 하는데...

가정처럼 주야간보호센터(2025-12-15 17:04:00)
고산의 야간 산행을 쉽게 말하지 않기로. 그럼에도 스스로를 칭찬하고 싶다. 잘 견뎠다고. 📍 와이나 포토시 개요 위치: 볼리비아 라파스(La Paz)에서 북쪽으로 약 25km, 차량으로 약 1시간 해발: 6,088m 특징: 세계에서 가장 “등반이 쉬운 6,000m급 산” 중 하나 난이도: 고산 등반 경험이 없어도 도전 가능하지만...

세계여행자커플 안나&제이의 여행과 일상(2025-07-06 13:37:00)
증상, 호흡곤란 공황장애는 갑작스런 불... m.blog.naver.com 이 때문에 만성적인 성대결절과 후두염(✔️쉰 목소리, 음성 갈라짐, 목 통증과 피로, 고음 발성...경우가 많은데요. 이는 심장과 폐의 불기운이 과열되어 있고, 아래 하단전의 물기운은 바닥을 보이는 상황임을 말하는 지표입니다. (✔️하단전과 신장의 물...

주심한의원(2025-12-24 01:01:00)
포스팅입니다. 야간 당직 아침 8시에 퇴근 후 집 오니 9시. 씻고 누우니 10시.... 조금 자고 일어나서 5시 PT를 가기 위해 3시 30쯤 골드 키위, 사과+땅콩버터...망각의 동물.... 인 저에게 참 좋더라고요 ㅎㅎ 수유 하이엔드짐 승우쌤 PT후기!!! (Feat.거울닦이 소녀😎) 갈비뼈 뜯어지는 느낌으로 전거근 활성 운동 후...

깜이월드(2025-01-20 18:22:00)
5. 야간 수업 4명의 도교 수행자는 화산의 은거지로 돌아왔다. 그들의 목숨을 빼앗으려는 시도는 더 이상 일어나지 않았다. 그 누구도 여행 중 일어났던 사건에 관해 얘기를 꺼내지 않았다. 사이훙은 약속 어음과 편지를 지니고 왔다. 그것들은 말없는 증거인 셈이었다. 사이훙은 북쪽 봉우리 문에서 양식, 보석, 천...

속박없는 지혜(2025-04-24 22:03:49)
호흡) 단전으로 호흡 신체 호흡, 심리, 말에 힘을 실을 수 있음 훈련 방법 1) 바른 자세 2) 어깨는 고정된 상태에서 복식 호흡만 활용한 소리 보내기 3) "하(바람 보내기)" → "아" → "아, 에, 이, 오, 우" 멀리 날리기 발성 성대가 적절히 떨리는 음대역 찾기 (삑사리가 나지 않는 구간) 대화 전 목을 예열할 수 있음...

그냥부기팍(2024-06-04 12:14:00)