[단기과정 3차]필라테스[12주] 지도 이미지

[단기과정 3차]필라테스[12주] 총91명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
[단기과정 3차]필라테스[12주]
강사명
김로사
교육시작일자
2023-09-04
교육종료일자
2023-11-22
교육시작시각
10:00
교육종료시각
12:00
강좌내용
자세교정과 기초체력을 단련할 수 있는 필라테스로 면역력을 강화하고 생활을 생기 있게 만들기
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
월
수
교육장소
평생학습관
강좌정원수
20
수강료
45,000
교육장도로명주소
강원도 강릉시 강릉대로 459
운영기관명
강원도 강릉시 평생학습관
운영기관전화번호
033-660-3298
접수시작일자
2023-08-16
접수종료일자
2023-08-25
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://www.gn.go.kr/gnlll/index.do
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2023-10-20
제공기관코드
4,201,000
제공기관명
강원특별자치도 강릉시

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13170.78km

바로가기

언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13198.65km

바로가기

장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13316.22km

바로가기

학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13357.48km

바로가기

주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13127.41km

바로가기

인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13127.41km

바로가기

김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13131.85km

바로가기

웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13142.83km

바로가기

중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13150.15km

바로가기

중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13150.15km

바로가기

인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13151.81km

바로가기

인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13152km

바로가기

인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13152.98km

바로가기

인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13152.98km

바로가기

주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 0km

바로가기

주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13120.79km

바로가기

전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13122.97km

바로가기

더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13128.93km

바로가기

옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13129.56km

바로가기

김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13133.67km

바로가기

해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13134.21km

바로가기

인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13134.77km

바로가기

덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13134.81km

바로가기

외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13134.86km

바로가기

한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13140.87km

바로가기

화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13141.05km

바로가기

불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13141.06km

바로가기

주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13120.79km

바로가기

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13120.88km

바로가기

전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13123.05km

바로가기

더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13129.03km

바로가기

강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13129.18km

바로가기

옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13129.6km

바로가기

다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13133.66km

바로가기

김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13133.67km

바로가기

김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13133.68km

바로가기

해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13134.17km

바로가기

덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13134.81km

바로가기

덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'[단기과정 3차]필라테스[12주]'에서 13134.81km

바로가기

블로그 리뷰

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | 기흥역 필라테스 허리디스크 수술 후 운동 재개? 리움이 가능케 했어요

    분석 # 3차: 전문 강사와의 신체 기능 체크 ​ 그리고… ​ 3D 체형 분석기 ‘모티피지오’, 통증 원인을 보다 ​ 기흥역 필라테스 리움 동백점만의 강력한 장점, 바로 9층에 설치된 3D 체형 분석기 ‘모티피지오’예요. ​ 모티피지오는 다음을 정밀하게 분석해줍니다: # 척추의 전만·후만 각도 # 골반 좌우 회전·높이 # 무릎...

    ReUM(2025-11-26 10:36:00)

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | [언주역 헬스 PT]혼자가 아닌 변화,옆에서 끝까지 책임집니다. 7년째 함께하는 성실한 회원님의 핑계...

    장점입니다. ​ 단기적인 변화가 아니라, 장기적으로 유지 가능한 습관을 만들어가는 과정이죠. 5. 자기관리, 이렇게 시작해 보세요 ​ 운동을 시작하기 전이라면 무조건 큰 목표를 세우기보다는 작은 실천 계획부터 잡아보세요. ​ 예를 들어, 매주 최소 2회 헬스장 방문, 하루 2리터의 물 섭취 같은 실천 가능한 목표요...

    역삼동 언주역PT W GYM(2025-12-29 17:00:00)

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | 원흥필라테스, 임산부를 위한 25분 맞춤 프로그램 🤰🏻

    25분 단기 집중 수업 ​ 📌 개인별 컨디션에 따른 세심한 개인레슨 진행 ​ 📌 출산 후에도 이어지는 산후 필라테스 연계 시스템 ​ 📌 전 강사진이 산전·산후 전문 교육을 이수 ​ 📌 수많은 임산부 및 산후 회원님들을 지도해온 풍부한 티칭 경험 보유 ​ ​ ​ ​ 원흥필라테스, 산전산후운동전문가교육 ​ ​ ​ ROL CLASSIC PILATES ​ 🔸 전...

    롤 클래식 필라테스(2025-11-06 01:04:00)

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | [강남구/예비신부 팔뚝라인] 강남지방분해주사 55kg 다이어트 목표 중간점검, 59kg대 진입 제로컷 후기

    늦었지만 3차부턴 줄자로 팔뚝살 둘레도 재봤는데 이번엔 26cm → 24.6cm로 약 1.4cm 둘레가 줄었답니다 유후~ ​ ​ ​ ​ 안돼..이제 곧 마지막 회차인데 넘 아쉬워요...1:1 맞춤으로 인바디 상담&지방분해주사 시술을 해주셔서 다소 지연될 수 있다는 점! 여유있는 시간에 방문하세요♥ (100% 예약제) ​ ​ ✔ 상담 및 시술 과정...

    ෆ절미의 하루ෆ(2025-12-14 21:57:00)

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | [x자 다리]창동 쌍문역 필라테스"잔 필라테스"

    8–12주: 다리 라인의 정렬이 눈으로 보일 만큼 개선 운동 시 무릎 불편감 감소 골반 비틀림이 완화되며 전체 체형이 안정화 지속적으로 훈련 시: X자 다리...기반의 움직임 재학습이 필요하며, 필라테스는 이러한 과정에 최적화된 시스템입니다. 👉 교정 중심 1:1 필라테스 카운셀링 안내 ​ 원인 분석 없이 운동하면 교정...

    Jan pilates(2025-11-14 21:09:00)

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | 천안 불당동 척추운동센터 스파인앤포스처 첫 방문 후기 — 천안 일자목 굽은등 다리길이 안면비대칭...

    검사 과정을 그대로 적어볼게요. ​ ​ 스파인앤포스처 충청남도 천안시 서북구 불당21로 71 정석프라자3차 504호 ​ 예약하고 방문 / 첫인상 예약은 전화로 했고, 주차는 지하주차장 무료라 편했어요. 대기실과 검사실 모두 깔끔했고, 담당 원장님(미국 카이로프랙틱 교육 배경)과 상담부터 차분히 시작했어요. ​ ​ 검사 흐름...

    해나(2025-12-12 00:05:00)

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | 전략적인 일상 구축하기 💪🏻 다시 출근하게 되 💋 마케터 취준생, 일하면서 취준하기 📋 10월 올리브영...

    공부과정-관련 역학 사주 포스팅을 꾸준히 할 계획이에요 ❣️ 사주에 관심있으신 분들이라면, 서이웃해주세요 💗 그리고 사주 좋아하신다고 적어주시면 넘넘 좋을 것 같아요 😚 ​ 그럼 사진&글과 함께 밀린, 일상 포스팅 끨여볼게요 ❣️ ✳️ 편하게 음슴체로 적습니다~! 블로그 체험단으로 다녀온 일산 밤리단길 , 언티크 마들렌...

    쥰주의보 (潤注意報)(2025-11-02 14:20:00)

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | 임산부 영양관리 비법: 건강한 임신과 출산을 위한 완벽 가이드

    섭취는 단기적인 문제를 넘어 장기적인 관점에서 산모와 아이의 건강을 위한 가장 기본적인 투자라고 할 수 있습니다. 임산부의 필수 영양소 및 상세 영양 관리 임신 중에는 태아의 급격한 성장과 발달, 그리고 변화하는 산모의 신체 유지를 위해 평소보다 더 많은 양의 특정 영양소가 필요합니다. 단순히 식사량을...

    모앤도(2025-12-27 09:40:14)

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | [수내 필라테스] 선착순 10명한정)오픈8주년! 신규는 추가할인 및 혜택!! 2025년 마지막 최대할인 알아보기

    회원님들과 단기수강권 혜택이 한층 더 업그레이드되었습니다.❤️ 2025년, 분당 최초 토탈웰니스 리브랜딩 이후 회원 만족도는 눈에 띄게 높아졌어요. “나만의 운동을 찾았다”, “몸이 달라졌다”는 후기들이 계속 이어지고 있습니다. 🌿 토탈웰니스의 시작은, 우리입니다. 요즘 바레센터나 요가센터 많이 보이시죠...

    JUN Total Wellness(2025-10-10 20:48:00)

  • [단기과정 3차]필라테스[12주] | [숭실대 현장실습] 4개월 인턴 후기 (25.03.04~25.06.23)

    예정자는 단기(계절학기) 현장실습 참여가 불가합니다. 또한 산업체 위탁 교육과정 및 재직자 특별전형과정에 해당하는 학생은 현장실습 참여가 불가하다고 합니다. * 유의사항: 현장실습은 7+1 프로그램에 포함되며, 7+1 프로그램은 최대 27학점 (전공선택최대 6학점)까지 이수 가능합니다. ​ 아무래도 4학년이 지원할...

    ( )(2025-07-15 22:21:00)

일별 방문 통계

월별 방문 통계

날씨

리뷰 (0)

등록된 리뷰가 없습니다.