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블로그 리뷰

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  오십견, 근력운동 중 일부 광교pt, 70대 오십견(어깨통증) 건강한 재활 운동 후기 광교pt, 70대 오십견(어깨통증) 건강한 재활 운동 후기 광교pt, 70대 오십견...관절낭을 안전하게 찢어주고, 해당 범위에서 잃어버린 근력까지 회복해야만 더 빠르게 회복할 수 있으며, 재발하지 않을 수 있습니다. ​ 재활부터 피트니스...

  모든 트레이너 물리치료사 출신, 피지오 엘 운동센터(2025-09-07 21:48:00)

  
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  것 같다! 로잉을 해서 그나마 숨이 덜찼던 것 같다 런이었으면 시간안에 들어오지도 못했을듯..! 명절 끝난지 얼마 안되서 더 힘들었던 것도 있는 것 같다~ ​ <운동후기3> 상체 하체 운동이 다 들어가있던 와드 25분동안 6라운드 진행되는 날이었다! 아직도 몇개월째 초보자라 무게운동보다는 맨몸운동이 더 편한것 같다...

  the simple things(2025-10-26 01:33:00)

  
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  잘못된 자세가 지속되면 통증과 움직임의 제한으로 이어질 수 있습니다. ​ 더 심한 경우, 자세 조절과 움직임을 통합적으로 조절하는 능력 자체가 저하될 위험도...할 수 있고, ​ 인지할 수 있는 운동으로 진행했습니다:) ​ 부전 청소년 센터 건강한 자세특강 후기 ​ 저는 📍부산에서 건강을 위한 운동을 주제로 많은 유관...

  "Health Care coach"(2025-11-03 16:41:00)

  
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  자유로워 남녀 모두 사용 가능한 점이 가장 큰 장점입니다 개인적으로 무릎을 감싸듯이 사용하는 천보호대는 무릎을 지지해주는 느낌이 더 좋았습니다 ​ ​ 하지만 건강한운동에서 만든 스포츠무릎보호대는 무릎을 부드럽게 감싸주면서 흔들림을 최소화해줘, 강도 높은 운동 중에도 안정감 있게 잡아줍니다 또한 통기성이...

  로베쀼의 홈 스위트 홈(2025-10-09 11:22:00)

  
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  PT후기 #길음동피티추천 건강한 다이어트 짐코사트 길음동헬스장 / 이시원트레이너 여러분 안녕하세요, 성블리입니다. ​ 얼마전에 #수능 이였잖아요. 저도 수능볼...해야될 것 뭐다??? 수능 선배로서 추천드리는 두가지📢 ​ 1. 다이어트 폭풍운동하기 2. 운전면허 따기 ​ 운전면허는 생각보다 여유롭게 시간 잡아야 해서...

  동에 번쩍 서에 번쩍 성블리는 못말려(2025-11-24 16:38:00)

  
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  강도높게 하지 않고 바른 자세로 제 신체에 맞게 코칭 해 주시는게 너무 좋더라구요!! 바른자세로 운동하니 망가져있던 제 몸이 제 자리를 찾아가는 느낌이 너무 좋았고 ​ 이렇게 운동하면 정말 건강해지겠구나 하는 생각에 앞으로의 운동시간들이 ​ 더 기대가 됐어요 :) ​ 운동 열심히해서 더 건강한 후기로 찾아올께요 :D...

  사랑을입은자♥(2025-11-25 09:12:00)

  
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  PT 건강한 운동루틴 제대로 배운 후기 요즘은 건강 관리가 일상처럼 자리 잡은 시대죠. 저도 요즘 체력이 예전 같지 않다는 걸 자주 느끼다 보니 운동을 시작해보자는 결심을 하게 되었어요. 다이어트를 목표로 한 건 아니고요. 기초 체력을 기르고 싶어서 알아보다가 역삼역 PT를 알아보게 되었답니다. 제가 선택한 곳...

  김쏭이 사는 세상(2025-07-18 13:13:00)

  
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  먹듯이 밥이 생각나는 맛이다 했더니 홈페이지 제품 설명에도 그렇게 나와 있네요 ​ 운동하고 밥이랑 같이 먹으면서 탄단지 함께 챙기기 추천! 소스 종류마다 다...이번에는 찜닭 맛도 먹어봐야지 ​ 그럼 이만 cj 더 건강한 소스 닭 가슴살 내돈내산 후기는 여기서 끝 ​ 지극히 저의 개인적인 주관에 의한 후기라 나...

  :)(2025-12-05 17:45:00)

  
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  볼수있어서 좋았어요 ​ 그리고 웬만한 헬스장보다 인바디 머신기기가 고급이고 PT쌤에게 요청드리면 이데이터를 꼼꼼하게 또 봐주시더라구요 알아두면 더 자신감 있는 운동 플랜을 만들어갈수 있는 공간이라 너무 만족스러웠어요 ​ 지금현재 선착순 이벤트를 하고있으니 꼭꼭 방문하셔서 등록하러 오세요~ ✔️시설이 너무...

  이루하_happy daily story♥(2025-03-19 12:26:00)

  
• 체계적인 접근을 통해 지속적인 회복과 기능 향상이 이루어지고 있어요. 더건강연세 재활센터의 전문성과 시스템이 큰 도움을 준 사례였습니다. ​ ​ ​ 더건강연세재활운동센터 가장 소중한 내 가족의 재활 연세대, 보바스 병원 출신 임상경험 20년의 원장이 여러분의 더건강한 내일을 책임집니다. 재활센터.com 더건강연세...

  루루 라이프(2025-12-01 19:50:00)