전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  보강하기 위해 실버체조를 시작했습니다. 실버체조 시작 하나 둘 셋 넷 다섯 여섯 일곱 여덟 아홉 열 건강이 최고야 ​ 체조가 끝나고 자리에 이동하여 산수교실을 시작하면서 도형을 세어보고 숫자를 적으며 인지에 효과가 있었습니다. 책상에 앉아 열심히 숫자공부하시는 백산 어르신들 숫자공부로 치매를 예방하고...

  백산실버복지센터(2025-08-17 17:55:00)

  
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  첫 번째 게임이 잘 마무리되었습니다. 두 번째 게임은 오늘의 하이라이트였던 시퀀스 패밀리였습니다. 이 게임은 정말 반응이 뜨거웠습니다. ​ 특히 사전활동으로 다 같이 동물 찾기를 할 때는 웃음소리가 끊이지 않았고, 시니어분들도 게임에 푹 빠져 몰입하셨습니다. ​ 프로그램 담당자님도 “너무 흥미진진하다”며...

  보드코치 레이나효정(2025-09-05 00:23:00)

  
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  생생한 후기를 전해드릴게요 ​ 노인주간보호센터, 왜 필요할까? ​ 혼자 집에 계실 때 걱정되는 점은 한두 가지가 아니에요 ✔️ 혹시 넘어지지 안으셨는지 ✔️ 식사는...추천드리고 싶습니다 강남구 삼성동, 감정케어 데이케어센터 “시니어학교” 3호점 오픈 이미 강동천호(1호점), 강동성내(2호점)에서 검증된 '시니어학교...

  히히 소소한 일상, 지키기(2025-09-03 17:21:00)

  
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  추는 활동이 아니라 건강효과에 톡톡히 빛을 발합니다. ​ 1. 기억력 향상 (동작을 외우며 뇌 자극) ​ 2. 심폐 기능 강화 (음악에 맞춘 전신운동) ​ 3. 하체 근력...보험공단프로그램, 어르신건강운동, 트롯트라인댄스, 팝송라인댄스, 시니어운동효과, 43회차 라인댄스 후기 ​ #건강백세운동교실 #국민건강보험공단 #시니어...

  힐링웃음레크.건강운동.치매예방인지놀이실버통합교육(2025-08-27 07:41:00)

  
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  안녕하세요. 시니어 맞춤형 컬러링 프로그램 전문가 수브레인 대표 유지윤입니다. 2022년부터 현재까지 전국 10여 개 보건소, 복지관, 교육기관에서 500명 이상...북촌문화센터의 '컬러링하고 글쓰기' 프로그램까지, 어르신들의 인지활동과 정서지원을 위한 다채로운 강의를 이어오고 있죠. ​ 특히 이번 5월 중구보건소...

  엄마와 딸, 두 세대 마음에 색을 입혀요(2025-05-19 18:39:00)

  
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  운동 후기!!|작성자 시니어지기 파킨슨 환자에게 가장 큰 위험은 낙상으로, ​낙상의 70%는 동결보행(종종걸음)과 관련있습니다. 파킨슨병은 나이가 들수록 발생...증상을 조절하면 낙상위험을 줄이고, 일상생활을 지속할 수 있습니다. 시니어가든방문재활센터를 통해 가정에서 직접 재활운동전문가의 지도를 받으실 수도...

  시니어가든 재활주간보호센터&방문재활운동센터(2025-08-12 10:46:00)

  
• 매주 활기찬 소식과 함께 어르신들과 함께한 특별한 순간들을 전해드리고자 합니다. 저희 케어엔젤 대구지사는 시니어 전문 강사와 함께하는 인지중심 수업, 미술공예, 신체활동, 치매예방 교실 등 어르신 맞춤 프로그램을 기획하고 운영하는 기관입니다. 대구 지역 내 요양원, 주간보호시설, 복지관 등다양한 기관에...

  케어엔젤 대구지사(2025-07-28 08:10:00)

  
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  복지관입니다~ 남양주시가족센터와 연계해서 1인가구이신 어르신들 대상으로 시니어 요리교실을 진행했습니다. 시니어요리교실은 1인가구 어르신들의 식생활 개선과 자기 돌봄 역량을 강화하는데 목적이 있었습니다. 4월 7일부터 16일까지 총 4회에 걸쳐 진행된 시니어 요리교실의 활동을 다음과 같이 담아봤습니다! ^^ ​

  해피누리노인복지관(2025-05-12 17:59:00)

  
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  프로그램을 시작하면서 준비운동을 하고 계시는 우리 어르신들 한 분도 빠짐없이 참석하십니다 서로서로 격려하며 천천히 하고 계십니다 오후 프로그램은 인지활동 시간이랍니다 색칠하기는 어르신들께 여러 가지 이점을 제공합니다. 첫째, 손의 근육과 손가락의 움직임을 조절하는 능력을 익힐 수 있습니다. 둘째, 색상...

  경남주간노인복지센터(2025-02-08 15:49:00)

  
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  굽히지 않는다, 정직하고 바르다는 의미로 굴비가 됐다는 말도 있답니다 ​ ​ 맛있는 굴비를 생각하며 활동지를 열심히 칠해줍니다 ​ 색칠을 하고 손을 움직이는 활동을 통해 소근육을 발달시킬 수 있고, ​ 여기에 굴비에 대한 추억과 기억들을 떠올리면 어르신들의 인지 기능을 향상시키는 데에도 큰 도움이 된답니다...

  마음똑똑(2025-04-22 17:02:00)