전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
학생 (8~13세) All 케어 시스템으로 소수 그룹으로 수업을 진행한다고 해요! 🏊상담 상담 시, 수영을 해본 경험, 일정, 가격 문의, 수업 방법 등 상세하게 알려주십니다! 친절하세요^^ 지환이는 평일에 태권도를 하고 학원 일정도 있어서, 주말반 주 1회 하며 천천히 실력을 다지기로 했어요! 토요일에도 운영을 해서...
슈퍼우먼 블로그(2025-08-03 10:29:00)
있었는데 필라테스용인건지 몇번 하니까 다리 스트레칭이 제대로 되더라구요🦵 BILLIARD HALL ▸ 평일 10:00~20:00 ▸ 토,일,공휴일 09:00~21:00 ▸ 이용시간 최대 30분 ▸ 만 13세미만 보호자 동반시에만 이용가능 INDOOR SWIMMING POOL ▸ 1부 : 10:00~14:00 ▸ 토,일,공휴일은 09:00 부터 ▸ 2부 15:00~20:00 ▸ 토,일,공휴일...
Ujin's 5:30pm(2025-07-04 13:28:00)
만13세(중학생) 이상, 소인은 만7세~만12세(초등학생)로 초등학생만 소인으로 인정, 소인의 범위가 축소된다. 그리고 나이 제한, 8세 이상 어린이부터 입장이 가능하다. 2025년 기준 2018년생 이상부터다. 해당 나이가 맞다는 연령증명서가 필요하다니, 철저하게 관리하고 있는 것 같았다. 아글은 어릴 때부터 쪼꼬미...
아글로그(2025-06-22 10:44:00)
다녀왔다.(후기는 아래에서~) 해운대페스타 정확한 위치는 해운대해수욕장 그린나래호텔,토요코인,신라스테이 맞은편 백사장이다. 주차장은 해운대광장 공영...사이즈에 따라 2,000~4,000원 해운대페스타 기간 빈백 휴식존,요가 필라테스 존,영하20도로 운영되는 남극 극지 체험 공간 운영 해운대 워터붐즈업 DJ 파티...
비비의 여행(2025-07-03 09:56:00)
만 8세 이하 유소년팀 코치 | 초등학교 및 만 12세 이하 유소년팀 클럽 D급 강습회 분반 주말반 / 평일반 평일반 : 월/화/수/목 주말반 : 토/일/토/일 각자의 거주지역과 일정을 고려하여 수강하시면 됩니다. D급 강습회 교육 일정 합숙 없이 3박 4일 * 장소 및 일정은 기수에 따라 변경될 수 있습니다. 평일반 : 월...
FC바모스 축구교실(2025-05-27 15:14:00)
1회 필라테스를 해온 덕분이 아닐까 싶어요.^^ 국민체력 100 체력평가 결과 항암, 방사선 치료 후 하루 30분 걷기도 힘들었던 저에게 근지구력 운동은 엄두도 못 냈는데,, 역시나 결과는 정확합니다. ㅎㅠ 국민체력 100 체력평가 결과 마른 비만? 안~~~돼!! ㅠ 저는 한 달에 한 번 인바디 측정을 하고 있어요...
또치의 180도 반전을 꿈꾸는 치유 도전기(2025-06-03 16:52:00)
있고, 어린이들의 성장판 자극에도 매우 효과적이에요. 유산소와 근력 운동을 한 번에 할 수 있는 유산소성 근력운동 번지는 유산소와 근력 운동을 한 번에 할 수 있는 유산소성 근력운동으로 칼로리 소모가 높아 체지방 연소에 효율적예요. 게다가 코어 근육을 단련해 신체 균형을 바로잡는데도 도움이 된답니다. 탄성...
변화의 시작,퀸즈바디 필라테스 안중점(2025-04-28 14:04:00)
만 13세 이하 어린이는 입원 병동에 출입이 불가하다. 지정 보호자 (성인) 3명까지 병실에 들어갈 수 있는데 (예: 남편, 친정아버지, 친정어머니까지 가능...젖병소독기에 넣어뒀다가 다시 가져가면 된다. 1인실 (작은 방) 후기 제왕절개는 수술 후 최소 하루~이틀 정도 남편이 밀착 케어해줘야 하는 부분들이 있기에...
림이의 시시콜콜한 일상(2025-04-26 16:21:00)
개인적으로 수영 외에도 눈에 띄었던 건 요가, 필라테스, 줌바, 인라인 등 생활체육 강좌였어요. 요가: 웰빙, 라인업, 힐링 요가 등 선택지 풍부 필라테스: 새벽반부터 주말반까지 운영 청소년 스포츠: 인라인스케이트, 배드민턴 등 체육관 프로그램 다양 아이들부터 어르신까지 모두가 참여할 수 있는 강좌가 골고루...
풍덩이님의블로그(2025-06-13 12:00:00)
6개월~13세 어린이 65세 이상 고령자 임산부 의료진 및 요양시설 종사자 만성질환자 백신종류 4가 백신 -A형 2종 + B형 2종 현재 대부분의 예방접종은 4가 백신 사용 독감예방접종 후 주의사항 📌접종 후 20분 병원대기 - 알레르기 반응 확인 📌접종당일 목욕피하기 - 감염 예방을 위해 📌무리한 운동 X - 몸에 무리가지...
수원요가&필라테스 힐피요(2025-09-04 19:36:00)
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