전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  손이 갈 것 같습니다 :) ​ ​ 폴링 영상을 첨부하며 오늘의 포스팅을 마치겠습니다 :-0 ​ ​ 폴웨어 브랜드 SL스포츠 릴리탑 후기 폴댄스 의상 폴웨어 브랜드 SL스포츠 릴리탑 후기 폴댄스 의상 © 폴지 오늘은 SL스포츠라는 폴웨어 브랜드의 릴리탑... blog.naver.com 폴댄스 200회 후기 중급 기술 카이로프렉터 성공 벌써 폴...

  폴댄스의 모든 것 A to Z(2026-02-15 15:29:00)

  
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  중요한 스포츠라는 걸 알게 되었어요. 클래스별 워밍업 시간과 내용은 다음과 같습니다. 입문 10~15분 간단한 스트레칭과 근력운동 초급 15~20분 업그레이드된 근력운동과 유산소, 간단한 유연성 운동 중급 ~20분 전신운동과 근력운동, 업그레이드된 유연성 운동 고급 20분~ 전신+근력운동뿐만 아니라 유연성&가동성...

  박봉러 유딩딩의 생존기(2026-02-18 17:31:00)

  
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  다녀왔습니다 >< 후기 ⬇️⬇️⬇️ ​ ​ 오하운폴댄스학원 성남모란점 경기도 성남시 중원구 둔촌대로101번길 27 1101,1102호 오하운폴댄스 성남모란점의 위치는 모란역 M타워 11층 꼭대기층에 위치해있는데요 모란역 출구와 버스정류장과 인근 위치라서 접근성이 너무 좋아요! 저도 출퇴근 루트에 있어서 성남모란점이 위치가 딱...

  유한한 일상을 무한하게 기록하기(2026-02-07 13:35:00)

  
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  103) 포스코힐부동산중개사무소 건물 4층 S댄스아카데미 ***-****-**** 사교댄스 · 라틴댄스 · 스포츠댄스 초급 · 중급 · 고급반 운영 ​ 운동이 되고, 사람을...그 시간 만큼은 생기가 넘치고 음악에 맞춰 움직일 때 너무 행복합니다 S댄스아카데미는 저에게 단순한 학원이 아니라 함께 웃고 배우는 행복을 주는 공간...

  포스코힐부동산중개(2025-12-19 20:36:00)

  
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  줌바댄스, 발레 등 다양한 프로그램을 운영하고 있으니 ​ 자세한 내용은 오산도시공사 스포츠통합사이트 홈페이지를 확인하시기 바랍니다 오산스포츠센터 < 운영...헬스장이 있어요 헬스장 일일 이용요금은 3,000원입니다 5. 자유수영 주말 이용 후기 ​ 오산 스포츠센터는 주말 일요일 오후시간 기준 비교적 한산해서...

  노을빛 여행노트(2026-02-23 17:10:00)

  
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  왔습니다! ​ ​ 메디앙스가 수업을 듣는 리세움 홀에서 열려, 친숙한 블리스 댄스스포츠 대회 2층에 있는 리세움 홀 입구에서 선수 등록 하고 등번호를 나눠...출전했고, 준비를 많이 한 티가 났어요 ​ ​ 이번 대회 출전은, 모던 중급 퀵스텝 수업을 듣고 있는 회원들끼리, 갑자기 나가게 되었어요 랜덤 매칭인 듯 아닌...

  춤추는Dr.수야(2024-10-10 22:42:00)

  
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  등 스포츠가 유명하잖아요~? 저는 요가, 서핑에 취미가 없어서 고민하다가 발리 폴댄스를 검색해 봤는데 폴 스튜디오가 꽤 있더라구요 그래서 발리에서 폴댄스 클래스 수업을 듣고 왔는데 기록을 꼬옥 남기고 싶어서 포스팅하게 되었어요 ​ [발리 짱구 폴스튜디오] 저는 짱구에서 숙소를 잡고 머물러서 짱구 쪽 폴...

  나블리의 여행일기(2026-02-20 00:15:00)

  
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  초급, 중급, 고급까지 다양하게 있으니까요^^ 또 오하운폴댄스학원이 부산서면점 말고도 부산에만 총 5개의 지점이 있었는데 여기서 끊어도 다른 곳에서도 이용...댄스학원 부산서면점 폴댄스 후기 부산 서면 폴댄스 오하운폴댄스학원 폴댄스 후기 ​ 본격적인 폴댄스 수업에 들어가기에 앞서 폴댄스 설명과 폴댄스를 할때...

  토무의 일상 탐방기(2025-10-10 14:43:00)

  
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  온 후기를 남겨보겠습니다. 상동역 8번출구 바로 앞에 있는 오하운폴댄스학원입니다! ​ 제가 생각했던 폴댄스는 높이 올라가서 봉에 몸이 밀착되어야하고 유연하고 근력,체력이 좋은 사람만 할 수 있는 거,, 라고 생각했었거든요 노출있는 옷을 입어야 해서 입문하기 어려웠고 부담됐었는데 반팔, 반바지 입고 체험할 수...

  마맇로그(2025-12-08 20:01:00)

  
• 걱정하지 마세요 폴댄스 수강 시 복장 check ∨ 상의 : 반팔, 민소매, 스포츠 브라탑 모두 가능 ∨ 하의 : 무릎위로 오는 기장의 반바지 1인 1폴, 자리를 잡아...네이버지도 오하운폴댄스학원 노원점 link24.kr 무료체험했다가 등록까지한 폴댄스 후기! 고민은 시간만 늦출 뿐, 일단 무료체험부터 예약하세요~ (폴댄스...

  연주실록(2025-12-04 16:57:00)