전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
저는 2025년, 유방암 진단을 받고 왼쪽 가슴 전절제라는 큰 수술을 겪게 되었어요. 수술 후, 제 몸은 생각보다 훨씬 조심스러웠고 특히 왼쪽 팔은 뻣뻣해져 예전...어디서 어떤 운동을 시작할까 고민하다가 재활운동의 시초인 필라테스를 선택했습니다. 운동이라고 해서 무작정 시작할 수는 없었어요. 수술 후...
예술기획마케터,신문사 시민기자가 쓰는 뷰티맛집여행(2026-02-15 17:44:00)
울산광역시 중구 종가12길 39 2층 약사다목적체육관 벌써 1월 중순이 다되가네요.. 시간이 왤케 빨리 가는걸까요..?ㅠㅠ 저는 지금까지 남자친구와 함께 소도구 필테를 2번 정도 참석했어요! 오늘도 1시수업에 맞춰 갈 예정입니다!!ㅎㅎ 저번주는 부득이하게 남자친구 일때문에 첫날부터 빠진거 있죠..? 이건 저의 잘못...
여기, 보현(2025-01-12 11:45:00)
앞에 공간을 공유하는 곳이 많은데 센터원은 이렇게 전신거울 1 매트 1 + 소도구 구성으로 마련되어있어 프라이빗한 느낌도 들고 스트레칭에 집중할 수 있는...예약상품 을지로헬스장을 찾고 있다면? '센터원웰니스', 필라테스 솔직 꼼꼼 후기 네이버 예약 :: 센터원웰니스 을지로점 [한국소비자산업평가 헬스장...
헤윰이가해 Heyum's note(2026-01-25 22:13:00)
교육 후기 레핏필라테스 안녕하세요! 부산 동래구에서 여러분에게 몸과 마음의 쉼을 드리는 레핏필라테스입니다 💕 오늘은 평소보다 조금 더 특별한 소식을 들고...바로 지난 1월 12과 13일, 양일간 부산가톨릭대학교 물리치료학과에서 열린 [2025 교과형 지역연계 교육과정]에 제가 강사로 초빙되어 다녀왔답니다...
레핏필라테스(2026-01-26 15:13:00)
이슈, 2025년엔 임신과 출산 이슈로 인해 그동안 필라테스를 잠시 쉬게 되었습니다!😂 현재는 출산한지 대략 3달 정도 지나기도 했고, 임신전 몸 상태로 돌아가고자 체형교정과 다이어트를 위해 2026년도에도 필라테스를 하고 싶었는데 마침 전주 바르다필라테스에서 저에게 좋은 기회를 주셔서 너무 기뻤어요~😁 그럼...
lovemimi1011님의 블로그(2026-02-20 23:59:00)
31, 2025: "#기린필라테스 ᴋɪʀɪɴ ᴘɪʟᴀᴛᴇꜱ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #유행막차 탑승!! 재밌어야하는데 진지한게 함정...😅 8월의 마지막날 기록해봅니다. 모두 주말 굳밤하시고 내일 스튜디오에서 뵙겠습니다 💕 #goodnıght ⠀⠀⠀ ✔국제재활필라테스연구협회(IRPL) ✔중추신경계 & 근골격계 운동 재활 전문 물리치료사 ✔ Canada🇨🇦 STOTT...
moments of love & happy ♡(2026-01-05 07:22:00)
위한 소도구들도 가지런히 정리되어 있었습니다! 서면 최초! 해머스트렝스 & 부티빌더 오피셜 헬스장 필라테스를 등록하면 헬스장을 제휴가로 저렴하게 이용할 수 있다고 합니다! 필라테스 룸을 나와 3층 헬스장으로 이동했는데요. 여기는 진짜 운동인들의 천국입니다. 250평 규모의 대형 헬스장으로, 서면 최초의 해머...
라이프스타일 기록중:-)(2026-02-01 19:03:00)
차 후기입니다. 기대이상으로 바레란 운동의 매력에 빠졌고 또 원더바레의 커리큘럼과 강사선생님의 열정에 너무 재밌게 배우고 있습니다. 수강생은 총 6명...주시고 pdf로도 제공됩니다 저와 함게 들은 선생님 6명 중 4분은 필라테스 현업 강사님이었고 저포함 2명은 운동 매니아이자 강사 꿈나무(?) 였습니다...
Good IN Bad OUT(2026-02-22 12:31:00)
씨엘필라테스 되겠습니다💘 q 님 | 청소와 소독은 기본! 씨엘필라테스 잠실새내점 2025 하반기 리뷰 모음 동네 집 근처 필라테스를 찾다가 재재등록해서 3년 넘게...하시면서 시설, 수업, 프로그램 서비스 등 모든 면에 만족하신다는 후기들이 정말 많아요! 항상 새롭고 유익한 프로그램을 위해 강사님들께서 끊임없이...
CL필라테스 잠실새내점(2025-12-19 18:37:00)
저는 2025년 6월부터 안다미로 필라테스를 내돈내산으로 다니고 있습니당! 다닌지 8개월가량 되었는데 안다미로 필라테스에 대해 포스팅 해보려고 합니다 안다미로 필라테스는 송내역 근처에 위치한 필라테스 센터에요 건물 6층에 위치해 있답니당ㅎㅎ Previous image Next image 안다미로 필라테스는 1대 1 개인...
lswkch11님의블로그(2026-02-20 22:30:00)
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