스트레칭발레(초급) | 경기도 안양시 동안구 동안로 153

강좌명: 스트레칭발레(초급)

강사명: 이민아

교육시작일자: 2024-05-07

교육종료일자: 2024-08-23

교육시작시각: 09:00

교육종료시각: 11:00

강좌내용: 스트레칭을 통해 유연성을 키우고 근력강화운동을 실시하며, 발레수업과정에서는 기본동작을 통해 불균형해진 신체를 바로잡아 올바른 자세로 교정

교육대상구분: 18세이상 안양 시민 및 관내 직장인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월
목

교육장소: 평생학습센터

강좌정원수: 22

수강료: 80,000

교육장도로명주소: 경기도 안양시 동안구 동안로 153

운영기관명: 경기도 안양시 동안평생학습센터

운영기관전화번호: 031-8045-6041

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: learning.anyang.go.kr/DW

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-09-25

제공기관코드: 3,830,000

제공기관명: 경기도 안양시

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'스트레칭발레(초급)'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'스트레칭발레(초급)'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'스트레칭발레(초급)'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'스트레칭발레(초급)'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'스트레칭발레(초급)'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'스트레칭발레(초급)'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'스트레칭발레(초급)'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'스트레칭발레(초급)'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'스트레칭발레(초급)'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'스트레칭발레(초급)'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'스트레칭발레(초급)'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'스트레칭발레(초급)'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'스트레칭발레(초급)'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'스트레칭발레(초급)'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'스트레칭발레(초급)'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'스트레칭발레(초급)'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'스트레칭발레(초급)'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'스트레칭발레(초급)'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'스트레칭발레(초급)'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'스트레칭발레(초급)'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'스트레칭발레(초급)'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'스트레칭발레(초급)'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'스트레칭발레(초급)'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'스트레칭발레(초급)'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'스트레칭발레(초급)'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'스트레칭발레(초급)'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'스트레칭발레(초급)'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'스트레칭발레(초급)'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

공중에서 모을때 발이 꼭 붙어있도록 신경써야 해요 출처: 네이버 지식백과 ✅쏘떼 드미 쁠리에 자세에서 높이 뛰어올라 양다리를 쭉 뻗고 다시 드미 쁠리에로 돌아오는 동작 발레수업 스트레칭을 마치고 쉬는시간에 찰칵 스트레칭으로 먼저 몸에 열을 올려주고 초급 수업을 들으니까 더 좋더라구요😊 다음주도...

키라키라(2025-02-23 17:51:00)
드릴게요. 잠실 롯데백화점 문화센터 그랑플리에 발레 - 초급B 수강후기 제가 수강한 그랑플리에 발레 초급반은 월요일과 일요일에 만나볼 수 있답니다. 저...유명한 작품의 장면을 배우는 느낌이더라고요. 초급반은 우선 스트레칭과 바, 센터 연습(?)으로 수업이 진행되는데요. 스트레칭도 되면서 일단 몸을 쭉쭉...

워니의 일상기록 BLOG(2025-08-09 16:24:00)
원정 후기. 발레 처음하는 사람 기준으로 1년 반 이상 가세요…! 그래도 가고 싶으신 분은 가시길… 홀 넓어오 촬영도 가능!!💛 본인: 어렸을 때 발레 조금...발레조아입니다. 발레조아 초급이 초급이 아니라 해서 넘 무서워서 쉬운초급을 신청했는데 홀 크기 보고 놀래서 초급으로 바꿨어요…. 기초/쉬운초급은 작은...

.(2025-09-19 23:52:00)
바로는 초급 수업에서 식단을 안 해도 빠질 정도의 운동량은 절대 아니다. 오히려 아직 발목 힘이나 기초 체력이 안된 상태에서 살을 빼려고 무리하게 횟수를...굳어질 수 있다. (어떻게 아냐고요? 저도 알고 싶지 않았어요..) 아무튼 취미 발레를 시작한 지 얼마 안 된 초보 취발러라면, 발레로만 살을 빼려는 욕심...

Dani's Log(2026-01-14 23:30:00)
좋고 재미도 있어서 계속 다니게 되는 중이랍니다😜 구월동 성인발레 렛츠발레핏 등록 후기🩰 내돈내산 수업 솔직 리뷰 안녕하세요 유밍입니다 :) 저는 이번에...클래식1 + 스트레칭&코어 연강! 저는 주로 CLASSIC 1과 발레핏 그리고 발레스트레칭&코어 초급 수업 골라서 열심히 듣고 있땁니다,,올해부터는 1.25 수업도...

유밍기록(2026-01-02 14:38:00)
취발러들 후기들도 이것저것 찾아봤는데 생각보다 재밌고 필라테스랑은 또 다른 매력이 있다고 해 (발레복 사는 재미도 한몫한다고ㅎㅎ) 요즘 운동에 꽂혀 있던 터라 괜찮을 거 같아 하기로 결정했다 마침 당근마켓에 부천 루리발레 스튜디오 회원권 양도 글이 올라와 있길래 취미로 가볍게 시작해보기 부담 없는 가격...

단비랜드(2025-12-19 12:46:00)
26년 1월 홍대점 시간표 출처 : 더시티발레 인스타 @the_city_ballet L2 초급 (B홀) 2:00 - 3:30 최시몬T 저번 발레썸 원정때 처음 들어본 선생님 발레썸에서의...충실한 순서 턴아웃을 신경쓰며 느리게 느리게 진행됐다 특징은 스트레칭 할 때 직접 늘~려주시는것 바 두손바웜업 1번탄듀 5번탄듀 제떼 론드잠 폰듀...

목표는 리뷰왕(2026-01-06 21:19:00)
수강하시는 수업입니다. 이 수업은 성인들을 위한 프로그램으로 다양한 스트레칭 동작을 통해 몸의 유연성을 향상 시키고 근력운동을 통해 몸의 균형을 잡게...위한 기본 자세와 동작을 익히게 됩니다. Basic + (초급) / 70분 - 정원 10명~14명 발레경력 6개월 이상의 분들이 수강하시는 수업이며 (한손) 바워크에서 팔...

윤슬's 웰니스 기록(2025-09-19 01:48:00)
해보려고 등록한 것이었는데 몸이 너무 굳어있는 상태여서 발레를 접목한 스트레칭 초급 영상부터 시작해보려합니다🥹 12개월 무이자로 1년치 멤버쉽을 결제하면...의지를 끌어올려서 이따금씩 운동 후기로 돌아오겠슴미다,,‼️ #콰트후기 #콰트다이어트 #콰트필라테스 #콰트발레 #콰트바로보드 #콰트바로폼 #콰트발레바...

하둥지둥 호리둥절(2025-12-24 18:44:00)
챠코트 스튜디오 수업 난이도가 높다고 해서.. 우리는 초급 으로 신청을 했고요... 웬만한 취미발레라면 입문 추천이요 ㅋㅋㅋ 선생님은 딸램이 고른 남자쌤...건 일본이 앞서있긴 한 듯.. 할머니, 할아버지들이 아무렇지 않게 오셔서 스트레칭도 하고 클래스에 진심이더라.. 수업 시작 전에 선생님이 영어 가능하냐...

A Day at the Park(2026-01-14 10:32:00)