스트레칭발레(초급) | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 스트레칭발레(초급)

강사명: 이민아

교육시작일자: 2024-05-07

교육종료일자: 2024-08-23

교육시작시각: 09:00

교육종료시각: 11:00

강좌내용: 스트레칭을 통해 유연성을 키우고 근력강화운동을 실시하며, 발레수업과정에서는 기본동작을 통해 불균형해진 신체를 바로잡아 올바른 자세로 교정

교육대상구분: 18세이상 안양 시민 및 관내 직장인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월
목

교육장소: 평생학습센터

강좌정원수: 22

수강료: 80,000

교육장도로명주소: 경기도 안양시 동안구 동안로 153

운영기관명: 경기도 안양시 동안평생학습센터

운영기관전화번호: 031-8045-6041

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: learning.anyang.go.kr/DW

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-09-25

제공기관코드: 3,830,000

제공기관명: 경기도 안양시

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'스트레칭발레(초급)'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'스트레칭발레(초급)'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'스트레칭발레(초급)'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'스트레칭발레(초급)'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'스트레칭발레(초급)'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'스트레칭발레(초급)'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'스트레칭발레(초급)'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'스트레칭발레(초급)'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'스트레칭발레(초급)'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'스트레칭발레(초급)'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'스트레칭발레(초급)'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'스트레칭발레(초급)'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'스트레칭발레(초급)'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'스트레칭발레(초급)'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'스트레칭발레(초급)'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'스트레칭발레(초급)'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'스트레칭발레(초급)'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'스트레칭발레(초급)'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'스트레칭발레(초급)'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'스트레칭발레(초급)'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'스트레칭발레(초급)'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'스트레칭발레(초급)'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'스트레칭발레(초급)'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'스트레칭발레(초급)'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'스트레칭발레(초급)'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'스트레칭발레(초급)'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'스트레칭발레(초급)'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'스트레칭발레(초급)'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'스트레칭발레(초급)'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'스트레칭발레(초급)'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'스트레칭발레(초급)'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

다리 모양을 제대로 볼 수 없어서 비 추천입니다! 발레 스트랩 : 아웃 스트랩 매트에서 스트레칭도 하고 발레 스트랩을 이용해서 다리를 쫙쫙 찢어줘요 180도...학원 내부에 탈의실 + 개인 라커 및 화장실도 있어요! <Y 발레 스튜디오 3개월 후기> 원장쌤이 엄청 친절하고 자세하게 봐주셔서 좋았어요 Y 발레 스튜디오...

김우니 일상(2026-03-06 20:11:00)
공중에서 모을때 발이 꼭 붙어있도록 신경써야 해요 출처: 네이버 지식백과 ✅쏘떼 드미 쁠리에 자세에서 높이 뛰어올라 양다리를 쭉 뻗고 다시 드미 쁠리에로 돌아오는 동작 발레수업 스트레칭을 마치고 쉬는시간에 찰칵 스트레칭으로 먼저 몸에 열을 올려주고 초급 수업을 들으니까 더 좋더라구요😊 다음주도...

키라키라| 발레하는 직장인(2025-02-23 17:51:00)
드릴게요. 잠실 롯데백화점 문화센터 그랑플리에 발레 - 초급B 수강후기 제가 수강한 그랑플리에 발레 초급반은 월요일과 일요일에 만나볼 수 있답니다. 저...유명한 작품의 장면을 배우는 느낌이더라고요. 초급반은 우선 스트레칭과 바, 센터 연습(?)으로 수업이 진행되는데요. 스트레칭도 되면서 일단 몸을 쭉쭉...

워니의 트래블로그(2025-08-09 16:24:00)
아 이 수업 계속 듣겠다” 느낌 바로 왔어요 ✔️ 특징 • 다양한 스트레칭부터 발레동작 디테일 • 고관절 풀어주는 다양한 동작 알려주심 ✔️ 느낀점 이 쌤 발레...힘들다 고관절을 푸는데 진심인듯한…다양한 자세의 스트레칭 지옥을 맛보았다…🥹 수업도초급 기준으로 하나씩 자세 잡아주셔서 되게 알차다는 느낌이여서...

보글보글 양치로그(2026-04-11 20:36:00)
원정 후기. 발레 처음하는 사람 기준으로 1년 반 이상 가세요…! 그래도 가고 싶으신 분은 가시길… 홀 넓어오 촬영도 가능!!💛 본인: 어렸을 때 발레 조금...발레조아입니다. 발레조아 초급이 초급이 아니라 해서 넘 무서워서 쉬운초급을 신청했는데 홀 크기 보고 놀래서 초급으로 바꿨어요…. 기초/쉬운초급은 작은...

.(2025-09-19 23:52:00)
찾아냈다. 후기 갈겨욥ㅋ Centro Danza Villa Ada - scuola di danza, pilates, yoga, centro estivo · 5.0★(46) · Dance school Via Nemorense, 7, 00199...Archiano, 8, 00199 Roma RM, Italy maps.app.goo.gl 왓츠앱으로 연락할때 나 발레 4개월 배운 쌉쌉초보라고 하니 Nemorense 7 거리의 스튜디오에 오라고...

Move on,(2026-03-28 06:51:00)
2 Chome−1−25 W‐Place ビル 4F 쇼핑을 마치고 본격적인 오사카 발레 체험수업을 위해 학원으로 왔어요 근처 건물로 오면 쓰여있어서 어렵지 않게 찾을 수...출처 Google maps 수업 구성 아주 알찼어요 세토구치 타가시 선생님 초급 수업은 스트레칭 없이 바로 바 수업 들어가요 한시간 정도 바 - 30분은 센터로...

전국 방방곡곡 석지의 맛집 다이어리(2026-04-15 01:46:00)
요기! 무타공 슈로스바 THWOOD 스탠드형 슈바 홈슈로스바 내돈내산 설치 후기 2025.11 요즘 인스타에 핫했던 운동기구 슈로스바 엄청 고민하다가 5살 딸이...동작은 한계가 있어서 앞뒤로 하는 동작 위주로 스트레칭했어요 발레핏 발레 홈발레 영상도 입문 초급 중급 단계별로 있어서 집에서 취발러 취미발레 연습하고...

꽁치와땅두 그리고 꽁주(2026-02-06 15:52:00)
학원 후기. 아기를 낳기 전까지 취미발레를 꽤나 즐겼었는데, 지금은 무릎 부상 이슈로 집에서만 깔짝 거리고 있던 어느날. '발레 넘 하고 싶다!!!!' 싶어 서울대입구역발레학원인 발레온도를 찾게 되었다. 레오타드 입은 나. 꽤나 멋져요 본격적인 리뷰에 앞서 오운발🩰인증부터 하것습니다. 요즘 수영해서 어깡이 되어...

찐메이의 커다란 외장하드(2026-03-31 10:46:00)
수업이었고 같이 수업반은 분들 모두 초급이였어 선생님이 저희 수준이 맞게 친절히 알려줬어요. 댄스리쉬 무용학원 전반적인 만족도는 스트레칭으로 몸을 풀어주고 간단한 발레 동작까지 배워봤는데 재미있었고, 몸을 유연하게 만들어 주고 어느정도 운동 강도도 있어 꾸준히 한다면 운동과 다이어트 두가지 효과를...

메이크플라워(2026-03-23 19:02:00)