전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 그래서 제가 열심히 다니고 있는 홍대 요가쿨라에서, 처음으로 오전 수업을 들어봤답니다. 첫 수업은 '프리야빈야사' 였어요. 이번에 저의 수련을 도와주신 오전 선생님은 처음 뵙는 분이었는데, 같은 장르라고...

  요가하는 한희(20251110)

  

• ㅎㅎ 미금역요가원 새벽운동 가능한 에잇핏요가 오전수업 후기 아빠가 보내준 명언을 아직은 제대로 이해못하고 있지만 몸과 마음을 함께 수련하며 고운마음씨를 챙기다보면 저 말의 참된 의미를 깨닫게 되는...

  옴비의 다채로운 일상(20250919)

  

• 건강루틴 #평택헬스 #요가정기권 “오전요가 3·6개월 선등록 혜택 — 새벽·런치 OPEN” “12월·1월 고정 오전 프로그램 이용 이벤트 — 요가스튜디오숲” “새벽·아침·런치 이용 구조 · 이벤트 총정리”

  yogastudio_soop(20251202)

  

• 저녁수업은 요가룸이 조금 늦게 채워지는 반면, 오전 수업은 10분 전에 이미 만석이다. 원장님이 보일러를 미리 틀어주신 덕분에 나시 입고 하는데도 후끈후끈했다. 수업의 시작은 항상 좌전굴. 아래 허리가...

  유리의 똑똑똑(20251020)

  

• 특히 오전에 하는 요가는 몸과 정신을 동시에 깨워주기 때문에 체력·집중력·체형·에너지 관리까지... 실제로 오전 요가 회원님들의 감량 속도가 더 빠릅니다. 5. 정신적 안정 & 스트레스 완화...

  우리같이번지앤요가강서마곡점(20251202)

  

• 분주한 하루가 시작되기 전, 몸과 마음을 가다듬을 수 있는 평일 오전 하타요가 수업을 소개합니다.... 이렇게 오전 요가 수업이 진행되었습니다. 하타요가는 몸의 움직임과 호흡을 균형있게 다루며, 유연성과...

  목동하타요가(20250507)

  

• 시간이 오전이 좋아서 그런지 오전 요가가 사람이 많았고, 저도 요가를 했던 사람이라 그런지 요가가 좀 더 재미있더라고요~ 물론 필라테스도 정말 재미있고 다양하게 알려주셔서 체력 부족해지는 막달...

  혜쁘니의 일상(20250729)

  

• 라자요가의 집, 오전요가 - 수/금 10시 - 11시 30분 : 공식 시간대입니다~ 오랫만에 재개한 오전의 라자요가, 이름하여 '실버라이닝 요가' 공지합니다. 이 요가의 의미와 취지는 앞선 공지 참조해 주세요, 거기에...

  라자요가의 집, 서울시 마포구 성미산로, 2010~현재(20240627)

  

• 비 그친 토요일 오전이라 그런지 정원 마감되었네요! 요가 원데이 클래스도 재게 된 만큼 언제... 가지런한 수련생들의 신발들 비슷한 신발들 헷갈리지 않게 25년 10월 11일 오전 요가 수련은 Relieve입니다....

  위례요가, 요가바이브(20251011)

  

• 열기가 느껴지는 헬스장 ~ 평일 오전 이른 시간이라 그런지 사람이 많지는 않았습니다. 이 센터는... 헬스장 gx 오전 요가 중장년층 여성 시니어 요가 외에도 다이어트댄스, 줌바 이렇게 세 가지 프로그램이...

  씨오니 스튜디오(20250711)