전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  매트는 교실안에 셋팅되어있어서 원하는 자리에 펼쳐주시면 됩니당 ㅎ ​ 플라잉요가 정말 해보고싶었는데 제가 몸치라서 겁도 나더라구요 .. 일단 제가 하는거 보시죠 ㅎ ​ 제가 이런동작을 할 수 있을거라고 생각도 못했는데 선생님이 정말 천천히 친절하게 동작을 알려주셔서 천천히 따라하니까 첫날인데도 불구하고...

  여행 맛집 숙소 낚시 블로그(2025-08-16 10:39:00)

  
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  다녀온 후기! 롯데백화점 광복점 부산광역시 중구 중앙대로 2 임신 7개월차인데 아무런 출산&육아 정보 모르는 상태.. 휴직하면 꼭 산모교실, 산전요가 등 참여하고 싶은 것들이 많았다. 나는 인스타그램, 맘카페 등을 통해 산모교실 일정을 알게 되었고 신청 및 당첨을 통해 이번에 다녀오게 되었다. ​ 산모교실 하루 전...

  　Make today the best day in your life - ♥(2025-08-22 17:47:00)

  
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  D-day [ 59일 ] ​ ​ 운동을 찐으로 사랑하는 31주 임산부의 ​ 햇빛 병원 요가 수업 후기 ​ 신청방법과 수업 시간, 그리고 주차정보까지 공유합니다 😆❤️ ​ ​ ​ 햇빛 병원...신청 시간 - AM 10:00 산모 요가교실, 플라워, 발도로프 - AM11:00 행복 분만 교실 ​ 📌 신청 금액 - 요가 : 8회 4만원 / 1회 5천원 - 발도로프 : 1회 1만...

  희랑이 출산과정과 육아기록 ❤️(2025-04-09 02:33:00)

  
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  모임 cafe.naver.com 행복한 부부 출산교실 참석후기 *남편과 함께하는 순풍순산 리허설* ​ 부부출산 교실은 교육 당일 임신 35주 이상 부부가 함께 참여할 수...조금 일찍 도착하도록 움직이시는 걸 추천드립니다 :) ​ ​ 교육실에 들어가니 6개의 테이블이 펼쳐져 있었는데요, 뒤쪽 벽면은 거울로 되어있어서 요가 같은...

  단짠라이프(2025-08-23 23:39:00)

  
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  지는 시간이 이어집니다. ​ ​ 오늘도 교실 안은 요가라는 이름의 작은 축제처럼 활력이 넘쳤습니다. 몸은 유연해지고, 마음은 환하게 꽃피는 나주시 시니어 요가 교실. 이곳에서의 시간은 단순한 운동이 아닌, 삶을 건강하게 빛내는 따뜻한 여정입니다. #검색어 나주시바우처요가, 시니어운동후기, 어르신체조효과, 시니어...

  힐링웃음레크.건강운동.치매예방인지놀이실버통합교육(2025-08-26 07:48:00)

  
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  함께 요가자세! 저녁 8시 땡 하지마자 보냈답니다. 선착순 10명이라고 하셨는데 과연!!! 7월 16일[수] 온라인 강의 강의 1-1부) 위드맘스쿨 예비맘 과정 - 애착...예비맘 과정 - 애착형성 엄마가 아기에게 주는 선물 2부 아기의 평생행복지수를 결정해주는 애착의 형성을 골든타임의 중요성에 대해 알 수 있었으며 초보...

  ―Ð Selamat siang…♡(2025-08-01 14:33:00)

  
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  건강교실에서 하는 수업이 꽤 많네요 아그리고 여기 내부에 샤워실은 없는 거 같아요. 다들 이 근처 사시는지 요가매트 챙겨서 집 가기 바쁘세요. 저처럼 차 타고 오시는 분들도 계시고요 ​ ​ ​ 첫 수업에 스트레칭봉도 준비하라고 알려주셨어요 강사님은 180cm짜리를 쓰긴다고 했는데 150cm내외인 걸 사셔도 괜찮다고...

  차분함을 찾아가는 공간(2025-08-13 10:31:00)

  
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  마사지 요가&필라테스 이용까지 연결해서 임신.출산.육아 전문 컨텐츠를 하더라고요 ​ 서울 미즈 병원 맘스센터 팀장님이신 윤경애샘께서 행복 태교와 신생아 관리에 대해 교육해주셨습니다. 서울 미즈병원은 천호역쪽에 위치해 있고 최근 난임센터도 오픈했다고 합니다! ​ ​ 메모지와 펜을 챙겨갓는데 실제로 제가 두상...

  Haru(2025-07-18 16:06:00)

  
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  차: 행복한 라마즈 분만법 ​ ​ ​ 분만? 의료 개입이 있는 것 출산? 의료 개입이 없는 것 압박 스타킹을 신으면 혈류 속도가 빨라지므로 혈전 감소 효과가 생김 임신...후 소변을 보는 것이 중요(방광이 차 있으면 자궁 수축을 방해함) ​ ​ ​ '어머니 교실 - 라마즈 호흡법' 수업은 단순히 이론 수업이 아니라 매트 위에서 실습...

  Wonder place(2025-07-29 19:51:00)

  
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  수업은 2층에서 진행되어서 아쉽게도 경험하지 못했다는 사실.. ​ ✔️ 다만 이 교실도 오픈된 만큼 벌레가 있을 수도 있다! (벌레기피제가 있어서 수업 시작 전...요가라 그런지, 호흡 하나하나가 훨씬 깊게 다가왔습니다 너무.. 행복했어요😭 나 우붓에서 요가하기 이루었다~!!! 해냈따!! 요가복도 팔고 있구요 많은 요가원...

  밤로그(2025-08-25 22:31:00)