소도구 필라테스(2반) | 전라남도 고흥군 고흥읍 고흥로 1647-27

강좌명: 소도구 필라테스(2반)

강사명: 정영진

교육시작일자: 2025-03-17

교육종료일자: 2025-07-05

교육시작시각: 11:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 폼룰러, 탄력밴드 등 소도구를 활용한 운동법

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 수
금

교육장소: 405

강좌정원수: 15

수강료: 0

교육장도로명주소: 전라남도 고흥군 고흥읍 고흥로 1647-27

운영기관명: 전라남도교육청고흥평생교육관

운영기관전화번호: 061-830-2588

접수시작일자: 2025-02-25

접수종료일자: 2025-02-27

접수방법구분: 인터넷
방문

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://ghlife.jne.go.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-03-19

제공기관코드: 8,490,000

제공기관명: 전라남도교육청

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블로그 리뷰

운동 후기입니다..! 제가 결혼하고 점점 더 운동과 멀어지고 술과 가까이하게 되며.. 결혼식 직전에 약으로 굶어서 뺀 살이 찌고.. 21년도부터 22년도까지...머리카락 기부한다고 다 잘라버려서 덩치는 더 커 보이고..! 그렇게 다시 필라테스에 세계로 발을 담갔습니다..! 제가 다니는 곳은 동인천필라테스 수디아...

۶ৎ아기와의 뜨뜻한 공간۶ৎ(2024-06-13 08:57:00)
초급2반 평영 발차기반을 3개월째 강습중인데요..! 이제 접영 발차기 연습을 하면서 발차기 교정을 위해 오리발을 준비해오라 하셔서 설레는 마음으로 주문했습니다 :) 사실 보통 오리발을 이렇게 빠르게 시작하진 않는 것 같은데 강사님께서 발차기 교정 목적으로 먼저 해보겠다고 하셔서 우선은 오리발을 착용하고...

나꾸의 블로그(2024-06-16 21:53:00)
동시간대 2반이 같이 운영되기 때문에 한타임에 총 8명 수용하여 수업을 진행합니다😎 그래서 아주 편하게 수강 하실 수 있다는 점!!! 거기에 그룹 시간도 다양...또한 저녁도 원장이 직접 수업하는 타임도 있다는 점 🙆‍♀️ 기구와 소도구를 같이 사용하면 얼마나 자극이 잘 오게요~~? 안되던 동작도 수월하게 할 수 있고...

Pure & Pilates(2024-11-06 17:40:00)
학년 2반, 구) 1학년 4반때 학교에서 진행한 신체검사에서 "척추측만증" 판정을 받았다. 2차 병원을 권했음. 그렇게 병원에서 찍은 엑스레이 속 내 척추는 S 라인 이었삼ㅋ 헐랭방구ㅋ 지금 생각해도 충격적인 라인이었지ㅋ 이후, 중2의 나는 보조기 착용 도움도 받고 (학교 다닐떄 갑옷이라고 놀림 마이 당함ㅋ) 운동...

맛집 / 꿀템 방범대의 하루(2024-07-03 14:49:00)
Lv.2반이 개설된다고 한다ㅎㅎ 상도발레 배우는 사람들의 실력이 늘어간다는 거겠지 취미발레인이 늘어나면 그에 맞게 다양한 레벨의 수업이 생길테니 기대된다 🩰 라포즈 발레아카데미 후기 🩰 분위기 : 모던 / 아늑함 / 깔끔함 여자 탈의실 / 화장실 / 샤워시설 없음 밖에 신발을 벗어놓고 맨발로 들어가세용 동작구...

데굴데굴 Lemona(2024-09-09 12:49:00)
클래스 후기 안녕하세요. 인생은즐거워에요. 명지가 따끈따끈 핫한 신도시이긴 한가봐요.^^ 번지와 필라테스로 재미도 ... m.blog.naver.com 필라테스 교실엔...채원T 자격사항] Dodam pilates academy level1, 매트 소도구 필라테스 자격증 Dodam pilates academy level2, 대기구필라테스 자격증 Dodam...

인생은 즐거워(2024-06-04 18:02:00)
가져다놓고 직접 카운트시계 터치해서 시작하면 된다. 가급적 필요한 소도구를 미리 가져다놓는게 좋음 !! ( 만약 세팅했던 소도구를 사용하지 않게 된다면 질문...과정 내돈내산 ,,, 학원선택과정 ( + 한국인재교육원 RTS 1 후기 ) 필라테스지도자반 듣게된 이유는 여기에 간략하게 나와있음 …!… 더 정확하게 쓰자면...

행복이 별건가 내꺼지(2023-03-27 16:38:00)
ㅎㅎㅎㅎ 입장 전에 QR코드를 먼저 켜놓으시면 빠른 입장 가능해요 천안필라테스 보니따 두정점 은 오전에 선생님 2분이 대기구를 주마다 바꿔서 수업을 진행...필라테스 보니따 단체필라테스 수업 진행하는 룸은 4개 50분 수업에 2반을 이동해서 수업을 진행하는 ㅋㅋ 이동쉅 전 좋아요👍👍 리포머 (왼쪽) / 바렐...

발라레의 발랄한 일상이야기(2021-07-07 13:52:00)
사이) / 2반(8~10시) • 20대~60대 까지 모두 가능 - 정원차면 마감 ! (선착순 자리선점) 📌운동프로그램 • 주3회or2회 필라테스 운동 • 야외 유산소 수업(등산/러닝) • 식단관리 / 숙제와 미션 관리 • 홈트 소도구 지원 • 매일 피드백과 운동 밀착마크 • 안나오고 잠수타면 찾아감(?) • 단체사진 : 무료지원...

너는 다이아몬드 처럼 밝게 빛날거야(2022-01-14 18:47:00)
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센트리얼 필라테스 오산점 (Centreal Pilates)(2023-04-07 18:26:00)