전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
11 섬당단'이라고 주문 같은 말을 한다. 잎이 세 갈래면 신나무라는 거다.(이어짐) 걷기 사흘째 1027 목 출발 전에 숙소 앞에서 김병철 사범 지도로 몸살림 체조를 한다. 김진덕 선생은 동지들 몇 더불어 제기차기를 하며 몸을 풀었다. 청아한 하늘 아래 만추 아침 공기는 순하다. 평화누리길 12구간은 강둑에서 시작...
평화통일실천연대(2025-02-09 14:37:00)
조선 후기 시대에 단군조선이 끝나고 삼국시대로 넘어가는 시기가 대격변의 시기였는데 이때 물밀듯이 밀어닥친 외래종교인 유(儒), 불(佛), 선(仙)을 수두교(蘇塗敎)에 수용하여 현묘지도(玄妙之道) 12단계 수련법으로 재 탄생하였습니다. 그리고 현재까지 현묘지도(玄妙之道)의 도맥은 30대 삼허대사(도선대사)에게...
jjhhope38님의 블로그(2024-08-01 20:10:00)
https://www.royalmarsden.nhs.uk/ 그리고 잡담 조금. 2013년, 허리디스크 발병 후 수술 예약을 한 뒤 이건 아니다 싶어 이것 저것 알아보다 만나게 된 몸살림 운동이라는 걸 통해, 유연한 몸으로 관리하는 것이 안 아픈 길이다 라는 걸 알게 되었습니다. 그래서 가~끔 팔법체조와 요가를 합니다. 물론 아직도 가끔 허리...
Welcome to my world :)(2023-10-11 23:27:45)
사단법인 몸살림 운동본부 www.youtube.com https://link.coupang.com/a/cqdVgL 알기쉬운몸살림 운동 - 요가/체조/기타 | 쿠팡 쿠팡에서 알기쉬운몸살림 운동 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 요가/체조/기타 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다. www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡...
재테크로 가자!(2023-06-20 05:32:39)
33) * 몸살림필법은 척추를 바로잡고, 공명을 숨쉬게 하며, 오장육부가 제자리를 찾게 하는 것을 목표로 하는 8가지 기본운동이다. 힘을 빼고, 천천히, 몸의 중심을 유지하는 세 가지를 명심해야 한다. (45) * 공명은 현대의학과 한의학에서는 사용하지 않는 말이다. 인체 해부도에조차도 나타나지 않는 곳이지만 우리...
책먹는 필기공주(2012-03-24 15:12:00)
간단한 체조를 말한다. 이 체술을 익혀 몸이 바르게 펴지면 틀어져 있던 뼈대가 제자리를 잡고, 굳어 있던 근육이 풀리며, 틀어진 뼈와 굳은 근육에 눌려 약해져 있던 신경이 살아나게 된다. 그러면 몸에 병이 있던 사람도 자연치유력이 극대화됨으로써 대개의 병은 쉽게 극복할 수 있으며, 병이 없던 사람은 몸에 활력...
생존에서 번영으로~~~(2023-02-18 19:55:00)
평점 몸살림 운동 처방전에서 소개하는 방법을 정리해 보았다. 애인보다 운동이 좋아지는 열 가지 방법 1. 운동할 수 있는 시간을 확보한다 2. 주변에 알리고...콜레스테롤 관리 건강 식단 혈압관리 체중 관리 혈당 관리 금연 나의 감상후기 운동에 관한 책은 상당후 읽은것 같다. 읽으면서 가장 많이 느끼는 점은...
삼백이의 작은방(2015-09-01 14:24:00)
그래도 <바라는 것들의 실상> 까페 2층에는 많은 분들이 모였습니다. 정연호샘이 강추하는 토스트와 까페 음료를 먹으며 서로 근황을 얘기했고 이어 몸살림 물리치료 연수에서 줏어 들은 몇 가지 건강에 관한 정보를 섞은 기본 스트레칭체조를 하며 모임을 시작했지요. ㅎㅎ 1. 11월의 근황 회원 분들 모두가 참...
브랜드네트워크 40라운드(2015-12-13 14:31:19)
기공체조 우물! 진주성우물 진주성 우물자리 복원 이 우물로 진주성 전투 버티기 생명수 사람 없어서 한적해도 마스크필수! 국립 박물관 앞 고글 선글래스 필수...626(본성동) 관리기관 : 진주성관리사업소 전화번호 : 055-749-5171 별점 (총 1개의 후기) 점수 4 / 5.0 길찾기 스케줄담기 50m 페이지담당 : 진주성관리...
리얼트렉킹오늘도걷는다 NO1REALKOREA세계테마여행SIT(2020-06-18 18:08:00)
수업 후기를 오늘의 소식으로 전해봅니다. 광명문화재단 생활문화 동아리 1인 1기에 관한 소식을 어제 전해드린 바 있는데요. 어제 소개 드린 몸살림 동아리 '하자하자'는 저를 비롯한 하자하자 회원님들이 마음의 건강을 챙기기 위한 동아리 활동으로 캘리그라피를 선정하여 학생으로서 배움의 시간을 갖는 문화 모임...
초아픽 - 힐링 원예공방(2023-05-30 09:00:00)
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