전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  ​ ​ 안녕하세요 삭스입니다 ㅎㅎ 오늘은 크로드 브랜드에서 나온 루프밴드 필라테스 요가 힙업운동 스쿼트할때 사용하는 운동밴드 사용후기를 가지고 왔어요 ! 얼마전부터 남편이 스쿼트할때 밴드착용하고 하고싶다고 저한테 집에 있냐고 물어보더라구요 ㅋㅋ 아무래도 하체운동밴드가 있으면 기존에 맨몸운동보다 강도도...

  Sunday Morning ෆ(2025-08-13 17:32:00)

  
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  밴드 세트, 저도 드디어 구매했습니다! 가격대비 구성 너무 괜찮아서 솔직한 내돈내산 리뷰 남겨요 💪 ​ ​ ​ 💡 제품 정보 ​ 제품명: 스쿼트 밴드 / 힙밴드 / 고급...매우 강함) ​ 사이즈: 69cm × 6.2cm 🧘‍♀️ 실제 사용 후기 ​ ✅ 장점 ​ 1. 가성비 최고! 4단계 밴드 세트를 13,000원대로 구매할 수 있다는 게 진짜 메리트예요...

  20년 치과위생사가 알려주는 치과정보 및 일상정보(2025-10-07 15:15:00)

  
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  운동을 수행할 수 있습니다. ​ 또한, 밴드의 길이와 강도를 조절할 수 있어 사용자의 운동 수준에 맞게 맞춤 설정할 수 있습니다. ​ 구매후기를 살펴보면, 많은 사용자들이 플라잉요가 밴드의 효과에 대해 긍정적인 평가를 내리고 있습니다. ​ 밴드의 탄력성이 뛰어나고 안정감이 있어 다양한 운동을 수행할 때 도움이...

  광주 출장 분갈이 전문(2025-06-30 07:19:00)

  
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  소함소함 바지랑 같이 입으려고 샀는데, 은근 톤이 달라버렸꾸,. 뭔가 크로스핏 잘하는 까로 같당.. 그래도 요가 하는 동안 머리도 안 날리고, 옆에 은근히 보이는 만두카 태그도 기엽꾸 후굴 등등 자세했을 때 벗겨짐 없이 머리도 안 쨍겨서 완전 만족한 #만두카헤드밴드 #만두카헤어밴드 이상. 요가 헤어밴드 후기 끝...

  ha(2025-07-01 08:11:00)

  
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  자극을 잘 받는 것 같아요.) ​ 다이소에서 구매한 라이크라 종아리 압박밴드와 요가링은 땅땅한 제 종아리 근육뭉침을 푸는데 도움이 많이 되는 것 같아요. 사실...중이긴 합니다. ​ ▶폴리오종아리마시지 후기◀ ​ ​ ​ 외출시에는 압박밴드를 하고 집에서는 요가링을 하고 자꾸자꾸 종아리를 괴롭히다보면 언젠가 근육뭉침이...

  벨네집은 여행중(2025-08-23 17:13:00)

  
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  ​ 울산 아쉬탕가 요가 울산 스파이럴 요가 ​ 긴 코인밴드를 몸에 감고 수련을 해봤습니다. 회원분들의 코인밴드 후기입니다. * 장점 - 태양 경배 등 여러 자세를 할 때 팔, 등, 복부 근육 사용에 좀더 집중하게 되고 팔의 균형을 잘 잡을 수 있음. - 선 푸쉬업 자세에서 바닥으로 내려가는 자세에서 어깨와 견갑골 근육을...

  요가 수슘나- 아쉬탕가, 스파이럴 요가 전문 센터(2025-05-15 18:36:00)

  
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  나선을 실제로 ‘느끼게’ 해주었고, 그 안에서 몸은 통증의 원인이 되었던 고정된 패턴을 스스로 풀어냈어요. ​ ​ ​ ​ 결국 회복은 완벽히 맞추는 데서 오는 것이 아니라, 흐름을 되살리는 데서 시작된다는 것을 깊이 느낄 수 있었답니다. ​ 11월 29일 부산 해운대 요가vna에서 1st 코인밴드요가 TTC도 있을 예정이랍니다...

  LILAYOGA(2025-10-12 06:51:00)

  
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  관리받는 것처럼 시원함이 느껴졌어요. 이게 진짜 찐이구나 싶었죠 >< ​ ​ 잠들기 전엔 이걸로 두피를 가볍게 마사지하는데, 세상 행복! 두피괄사 요가블럭 요가밴드 뉴로볼 중에 가장 손이 많이 가더라고요. ​ ​ 친구 덕에 인생템을 만났네요. 두피괄사 요가블럭 요가밴드 뉴로볼, 흔한 요가템 말고 특별한 선물을 찾는다면...

  러브짱(2025-08-25 16:27:00)

  
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  수업 후기 플라잉 요가 수업에 사용하는 해먹은 수업 전에 자신의 키에 맞게 설치한다. 사다리가 있었고 개인의 골반 위치에 따라 높이를 잡고 그게 맞게 천장의 고리에 끼우면 된다. ​ 플라잉 요가는 예전헤 한 번 해봤는데 그때는 난이도가 높은 게 아니어서 쉬이 따라했었던 기억에 수업 예약을 했다. ​ 고소공포증이...

  초록바람 CHOROKBARAM(2025-03-12 17:32:00)

  
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  동료분들이 매우 부러워하는(?) 눈치라 선물하려고 일부러 많이 삼ㅋㅋㅋㅋ ​ 내 취향껏 10장을 구매하고 고무줄로 말아서 단체샷을 찍으니 아주 귀엽다 ​ 요가밴드를 하는 이유는 수련 중에 머리카락이 거슬리는 경우가 많기도 하고 땀이 주룩주룩 흐르는걸 방지하기에도 좋다! ​ 헤어밴드는 랜덤뽑기로 추첨해서 나눠주고...

  캠핑하는 강아지_삐용⛺️(2025-09-04 16:57:00)