전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2026-06-23 23:02:10
엄마표 수제간식 만들기
전라남도 장성군 북이면 백양로 13
'요가와 밴드'에서 0km
천연재료를 사용하여 수제 과일청, 쌀강정, 과일젤리, 곤약젤리 만들기
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스트레스 타파 힐링 보드게임
전라남도 장성군 북이면 백양로 13
'요가와 밴드'에서 0km
보드 게임을 통해 스트레스를 해소하고 두뇌를 활성화 시키기
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역사 독서캠프-우리는 역사 탐험대
전라남도 장성군 북이면 백양로 13
'요가와 밴드'에서 0km
역사
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명상과 함께하는 힐링 요가
전라남도 장성군 북이면 백양로 13
'요가와 밴드'에서 0km
요가
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그림책 생각지도
전라남도 장성군 북이면 백양로 13
'요가와 밴드'에서 0km
그림책의 주제에 맞는 맵을 작성하며 그림책을 더욱 깊이 이해
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책 읽는 교실
전라남도 장성군 북이면 백양로 13
'요가와 밴드'에서 0km
책을 읽고 1분 스피치 및 글로 표현하기
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경제교육 소득과 직업
전라남도 장성군 북이면 백양로 12
'요가와 밴드'에서 0.1km
계제교육의 필요성, 소득의 종류 구분, 직업탐색
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맛있는 그림책 재미난 요리
전북특별자치도 고창군 고창읍 천변북로 109
'요가와 밴드'에서 9.7km
그림책과 요리활동을 접목하여 독서흥미를 이끌어내는 활동
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학교부설
경기도 용인시 수지구 포은대로 91-19, 1층 일부
'요가와 밴드'에서 23.5km
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사업장부설
경기도 용인시 기흥구 동백중앙로 191, 603호
'요가와 밴드'에서 30.38km
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시민사회단체부설
경기도 용인시 수지구 진산로11번길 2, 4층 일부
'요가와 밴드'에서 31.18km
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지식인력개발형태
경기도 용인시 처인구 포곡읍 포곡로 188-18 가동 1층 일부
'요가와 밴드'에서 34.22km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'요가와 밴드'에서 105.01km
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원격평생교육시설
서울특별시 송파구 송파대로 167 , 6층 A614 (문정동, 문정역테라타워)
'요가와 밴드'에서 158.75km
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학교형태
인천광역시 미추홀구 매소홀로 418번길 14-57
'요가와 밴드'에서 167.39km
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원격대학형태
경기도 용인시 기흥구 강남로8, 904-53호(구갈동, 우성메디피아)
'요가와 밴드'에서 206.69km
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전남도립대학교
전라남도 담양군 담양읍 죽녹원로 152 (향교리, 전남도립대학)
'요가와 밴드'에서 20.11km
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광주과학기술원
광주광역시 북구 첨단과기로 123 (오룡동, 광주과학기술원)
'요가와 밴드'에서 22.75km
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광주과학기술원 일반대학원
광주광역시 북구 첨단과기로 123 (오룡동, 광주과학기술원)
'요가와 밴드'에서 22.75km
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광신대학교
광주광역시 북구 양산택지소로 36 (본촌동, 광신대학교)
'요가와 밴드'에서 24.7km
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광신대학교 교육대학원
광주광역시 북구 양산택지소로 36 (본촌동, 광신대학교)
'요가와 밴드'에서 24.7km
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광신대학교 국제대학원
광주광역시 북구 양산택지소로 36 (본촌동, 광신대학교)
'요가와 밴드'에서 24.7km
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광신대학교 대학원
광주광역시 북구 양산택지소로 36 (본촌동, 광신대학교)
'요가와 밴드'에서 24.7km
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광신대학교 사회복지대학원
광주광역시 북구 양산택지소로 36 (본촌동, 광신대학교)
'요가와 밴드'에서 24.7km
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장성군립북이도서관
전라남도 장성군 북이면 백양로 13
'요가와 밴드'에서 0km
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전북특별자치도교육청고창도서관
전북특별자치도 고창군 고창읍 천변북로 109
'요가와 밴드'에서 9.66km
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고창군립도서관
전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로11
'요가와 밴드'에서 9.67km
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용오름작은도서관
전라남도 담양군 월산면 용흥사길 224
'요가와 밴드'에서 11.56km
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고수해마루작은도서관
전북특별자치도 고창군 고수면 고수로 18-5
'요가와 밴드'에서 12.1km
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흥덕가온누리작은도서관
전북특별자치도 고창군 흥덕면 선운대로 3774(흥덕문화복지관 1층)
'요가와 밴드'에서 14.04km
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보성공공도서관
보성군 보성읍 현충로 140
'요가와 밴드'에서 14.09km
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장성공공도서관
장성군 장성읍 청운7길 22
'요가와 밴드'에서 14.09km
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아인미술관
전라남도 장성군 장성읍 야은리 292번지 5호
'요가와 밴드'에서 9.53km
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고창판소리박물관
전북특별자치도 고창군 고창읍 읍내리 241번지 1호
'요가와 밴드'에서 9.76km
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전라북도산림박물관
전북특별자치도 순창군 복흥면 서마리 252번지
'요가와 밴드'에서 11.44km
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정읍시립박물관
전북특별자치도 정읍시 부전동 1009번지 0호 정읍시립박물관 1동
'요가와 밴드'에서 13.3km
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정읍시립미술관
전북특별자치도 정읍시 시기동 69번지 15호
'요가와 밴드'에서 14.4km
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담양 우표박물관
전라남도 담양군 대전면 대치리 876번지 5호
'요가와 밴드'에서 18.49km
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대담미술관
전라남도 담양군 담양읍 향교리 352번지
'요가와 밴드'에서 19.5km
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나야나 교육박물관
전라남도 담양군 담양읍 향교리 352번지 1호
'요가와 밴드'에서 19.51km
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아인미술관
전라남도 장성군 장성읍 미락단지길 8
'요가와 밴드'에서 9.53km
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사립아인미술관
전라남도 장성군 장성읍 미락단지길 8
'요가와 밴드'에서 9.53km
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고창판소리박물관
전북특별자치도 고창군 고창읍 동리로 100
'요가와 밴드'에서 9.78km
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전라북도 산림박물관
전라북도 순창군 복흥면 추령로 1777
'요가와 밴드'에서 11.69km
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전북산림박물관
전라북도 순창군 복흥면 추령로 1777
'요가와 밴드'에서 11.69km
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전북특별자치도 산림박물관
전북특별자치도 순창군 복흥면 추령로 1777
'요가와 밴드'에서 11.69km
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전북특별자치도산림박물관
전북특별자치도 순창군 복흥면 추령로 1777
'요가와 밴드'에서 11.69km
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정읍시립박물관
전북특별자치도 정읍시 내장산로 370-12
'요가와 밴드'에서 13.29km
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2개를 사용했다. 플라잉 요가 수업에 사용될 해먹~ 애니원요가 수업후기 애니원요가 수업 솔직 후기, 애니원요가 후기, 애니원요가 수업 우선 수업 예약을 하면...요가는 많이 해본 적이 없는지라.. 초보자용임을 강사님께 알려주기 위해 밴드를 착용했다. 카운터에 계신 분께서 중간 중간 힘들면 쉬어도 된다고 하셨다...
소리의 소리로운 생활(2026-07-03 09:30:00)
2 요가를 모르는 사람이라고 해도 이 자세는 한 번은 봤을 것이다. 요가 모를 때에도 참 멋지다고 생각했던 ... m.blog.naver.com 운동 일기 02 연세대 트랙...젝스믹스) 바람막이 > 4km 뛰고 벗음 패딩조끼 > 1km 뛰고 벗음 털장갑, 헤어밴드, 털모자 하의 레깅스(안다르), 크루삭스(장목) ❄ 손은 약간 시려웠지만 발...
수영 헬스 홈트 러닝 _ I♡맬맬운동(2025-12-15 09:29:00)
홈트 시작했는데요 헬스장 매일 가는 건 쉽지 않고 간단하게라도 꾸준히 해보려고 이번에 요가 밴드 사용해봤어요! 홈트 필수템 인정! 요가 밴드 솔직후기 https://sbz.kr/TxZt2 HB 스포츠밴드 6종 다이어트 스트레칭 재활밴드 근력운동 필라테스 다이어트 근력강화 홈트레이닝 : 주식회사 에이치앤비글로벌 HB 스포츠...
찐찌니 맘 육아&일상 저장소:)(2026-05-14 22:28:00)
않고 사용하고 있어요 운동을 이제 막 시작하는 분들부터 어깨나 허리가 자주 뻐근한 직장인까지 하나쯤 준비해두면 정말 만족하면서 사용할 수 있는 스트레칭 밴드라 추천드립니다! 어깨스트레칭밴드 홈트레이닝 밴드 요가 band 필라테스 튜빙 운동고무 탄력 2P : 해피덤 [해피덤] 즐거운 쇼핑~ mkt.shopping.naver.com
행복하고 즐거운 나날들(2026-06-17 22:34:00)
운동을 하면서 특히 요가 자세가 잘 안나오는거예요~ 그리고 집에서 홈트할때 맨몸운동으로 자극 오는게 쉽지 않잖아요 그래서 이번에 사용해본 스포츠 요가 밴드 처음엔 그냥 가볍게 스트레칭 할 때 스는 스트레칭 밴드 정도로 생각했는데 막상 직접 사용해보니까 활용도가 생각보다 훨씬 다양했어요~ ☑️제품 설명 제가...
아엠쓰리최맘(2026-05-08 18:28:00)
비해 품질이 좋다는 점이 마음에 들었습니다. 사용해보니 정말 한 번에 다리와 어깨를 확장해줄 수 있는 느낌이었어요. 그럼 이제 스포힐 요가밴드의 여러 특징과 체험 후기를 자세히 알아보겠습니다. 평가 항목 만족도 사용 편의성 ⭐⭐⭐⭐⭐ 효율 ⭐⭐⭐⭐ 가성비 ⭐⭐⭐⭐⭐ 추천도 ⭐⭐⭐⭐ 사용 후 효과적인 스트레칭 직접 사용해...
소소한 지름(2026-07-02 14:18:00)
펴지는 느낌이 확 오더라구요. 특히 오래 앉아있던 날에는 이 동작이 더 시원하게 느껴진건 체고...🥹 자세 교정용으로 괜찮을 것 같아요! 확실히 이 요가밴드 탄성밴드 하나로 ✔ 스트레칭 ✔ 근력운동 ✔ 자세 교정 이 세 가지를 한번에 할 수 있다는 게 제일 편했고 집에서 가볍게 홈트로 하기에도 부담없는 구성이라...
김대리일상(2026-05-05 00:51:00)
집에서도 필라테스처럼, 해피조슈아 필라테스 요가밴드 후기 요즘은 집에서도 간단히 운동할 수 있는 필라테스 요가밴드를 많이 찾죠. 저도 출근 전이나 퇴근 후 짧은 스트레칭용으로 해피조슈아 필라테스 요가 근력밴드를 사용해봤어요. 처음에는 팔운동용으로만 생각했는데, 막상 써보니 어깨, 날개뼈, 등 운동까지...
essential beauty(2025-11-04 23:22:00)
작성된 후기입니다. ○ 멜킨 자세교정밴드 리얼핏 더프로 라운드숄더 바른자세 밴드 어깨 허리 말린등 체형 교정기 구매하러 바로가기 🔻아래 링크 클릭🔻 https://m.site.naver.com/1Vf8e 멜킨 자세교정밴드 리얼핏 더프로 라운드숄더 바른자세 밴드 어깨 허리 말린등 체형 교정기 : 멜킨 멜킨 자세교정밴드 리얼핏...
도HㅈI 다Ol어ㄹlㅡ⋆ ☾⋆₊⋆ ♡̷̷̷(2026-06-20 18:51:00)
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똥꼬발랄 삼남매맘의 맛집, 놀집, 궁금한집(2026-05-05 14:20:00)
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