바디 밸런스 UP 요가&필라테스 | 전라남도 장성군 장성읍 청운7길 22

강좌명: 바디 밸런스 UP 요가&필라테스

강사명: 윤영미

교육시작일자: 2025-03-11

교육종료일자: 2025-06-03

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 소도구를 활용하여 바르고 균형있는 자세 만들기

교육대상구분: 지역주민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화요일

교육장소: 평생학습 2실

강좌정원수: 15

수강료: 0

교육장도로명주소: 전라남도 장성군 장성읍 청운7길 22

운영기관명: 전라남도교육청장성도서관

운영기관전화번호: 061-399-1622

접수시작일자: 2025-02-21

접수종료일자: 2025-02-28

접수방법구분: 인터넷
방문접수

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://jslib.jne.go.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-03-19

제공기관코드: 8,490,000

제공기관명: 전라남도교육청

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블로그 리뷰

바디발란스요가&필라테스 엄마가 먼저 다니기 시작하신 ‘동천동요가 바디발란스요가&필라테스’에 저도 요즘 같이 다니고 있어요. 엄마가 허리랑 어깨가 많이 편안해졌다고 하셔서 처음엔 가볍게 스트레칭 하는 정도겠지 생각했는데, 이게 웬걸요! 생각보다 움직임이 많고, 온몸을 사용하는 시간이었어요. 첫날에는...

하루하루 즐겁게!(2025-10-20 07:20:00)
동천동요가 몸과 마음이 바뀌는 시간 바디발란스요가&필라테스 수련후기 요즘 제 일상에서 빠지면 허전한 게 하나 있어요 그게 바로 요가예요 사실 운동이랑은 거리가 먼 편이었고 처음엔 가볍게 시작한 건데 몸이 바뀌는 게 눈에 보이니까 요즘은 재미도 붙고 무엇보다 그 한 시간이 저만의 힐링 시간이 돼서 이제는...

가물치블로그(2025-10-21 00:43:00)
바디발란스요가&필라테스 요즘 들어 몸이 너무 무겁고 피곤이 잘 풀리지 않아서 큰 결심을 하고 요가를 시작했답니다. 그런데 정말 신기하게도 아침에 눈을 뜰 때 예전에는 몇 번을 뒤척이다가 겨우 일어났는데, 이제는 벌떡 한 번에 일어나게 되더라구요. 주변에서도 피부가 맑아졌다는 말을 자주 해주니 괜히 더 기분...

나의 일상이야기(2025-09-18 13:00:00)
안녕하세요~ 대구칠곡요가 바디발란스요가&필라테스에서 전통 하타요가 수업을 듣고 있어요. 칠곡 삼지구에 위치한 이 학원은 변형 없이 순수하게 정직하게 요가를 가르치는 곳이라 정말 마음에 들었어요ㅎㅎ 전통 하타요가라 힘들긴 하지만, 그만큼 체계적이고 깨끗한 수업 방식 덕분에 끝까지 잘 따라갈 수 있었답니다...

소소한 행복 기록 ㅎㅎ(2025-08-10 19:00:00)
배울 수 있는곳이라 기대보다 훨씬 만족도가 높은 곳이랍니다 ^^ 앞으로도 화이팅 ♥ 여기까지 동천동요가 후기였습니다 ♡ https://m.place.naver.com/place/12864726/home?entry=pll 바디발란스요가&필라테스 : 네이버 방문자리뷰 27 · 블로그리뷰 117 m.place.naver.com #칠곡삼지구요가 #북구요가 #팔거역요가...

달콤쌉싸름한 일기장(2025-07-01 14:24:00)
바디발란스요가&필라테스 대구광역시 북구 동천로23길 2 6층 바디발란스요가&필라테스 오늘은 내돈내산 동천동요가 후기를 올려보려고 한다^^ 요즘 요가에 푹 빠져서 몸과 마음이 상쾌한 하루를 보내서 그런지.. 얼굴에 표정과 피부톤이 바뀐 것 같다 ^^ 다니는 곳은 동천동에 있는 바디발란스요가&필라테스인데...

달콤한 일상♡(2025-07-18 10:06:00)
바디발란스요가&필라테스 대구 북구 동천로23길에 있는 ‘바디발란스요가&필라테스’는 제가 참 좋아하는 공간이에요. 일이 너무 바빠져서 잠깐 쉬었던 요가를 다시 시작하게 되었는데요, 얼마 쉬었다고 몸도 마음도 무거워져버렸더라구요. 살도 훅 올라가고, 괜히 기분도 가라앉고, 그동안 왜 이렇게 바쁘다는 핑계로...

오늘 나의 하루:)(2025-06-23 16:20:00)
학익동 시티필드에 새로 오픈한 #바디앤밸런스 필라테스·요가·웨이트·PT까지 가능한 프라이빗 1:1 운동 공간이라 다녀오자마자 후기를 쓰게 됐어요 :) 바디앤밸런스 인천광역시 미추홀구 매소홀로 262 11층 23호 시티필드 바디앤밸런스 인천광역시 미추홀구 매소홀로 262 시티필드 11층 23호 운영시간 : 월~금 06:00...

My happy daily life(2025-06-23 13:17:00)
체형 밸런스 + 근육 이완 이 세가지가 이루어지면 몸이 곧아지고, 목.다리 라인이 길어 보여 시각적 키가 달라집니다. 키 커보이게 만드는 필라테스 동작 3가지를 소개해드릴게요 ! 1. 롤업 (Roll Up) 척추 하나하나를 부드럽게 말아 올리며 몸의 유연성을 높이는 대표 동작 방법: 1. 매트에 누워 다리를 모으고, 팔...

W필라테스 용인죽전점(2025-10-24 21:31:00)
마음의 밸런스를 되찾는 데 필라테스만큼 좋은 운동이 없잖아요? 쾌적한 환경에 전문 강사진의 체계적인 수업이 진행되고 있는 시지의 필라테스 성지를 다녀온 저의 생생한 후기를 지금부터 들려드릴게요! 자!! 그럼 출발해 볼까요?!!! 두구두구두구두구 고산역 6분 거리! 접근성, 전문 강사진, 화이트톤의 깔끔한 첫...

부오노Buono 커피연구소(2025-10-17 23:42:00)