WM 성인 건강을 위한 바른 운동 | 부산광역시 수영구 수영로 521번길 77(광안동)

강좌명: WM 성인 건강을 위한 바른 운동

강사명: 김서진

교육시작일자: 2025-03-19

교육종료일자: 2025-05-21

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 11:30

강좌내용: 기초체력, 기초근력 운동

교육대상구분: 일반주민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 수

교육장소: 수영구평생학습관

강좌정원수: 15

수강료: 0

교육장도로명주소: 부산광역시 수영구 수영로 521번길 77(광안동)

운영기관명: 부산광역시 수영구평생학습관

운영기관전화번호: 051-610-4872

접수시작일자: 2025-02-27

접수종료일자: 2025-03-07

접수방법구분: 인터넷
방문

선정방법구분: 선착순접수

홈페이지주소: http://suyeong.go.kr/edu/

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-03-20

제공기관코드: 3,380,000

제공기관명: 부산광역시 수영구

1개 이미지 전체보기

블로그 리뷰

근력 운동 발레 동작을 위한 기초 근력을 단련하는 시간을 가집니다 3. 바(Bar) 기본 동작 연습 바를 잡고 발레의 기본 스텝과 자세를 연습했습니다 선생님께서 진행 순서를 미리 알려주시고 음악에 맞춰 동작을 꼼꼼하게 지도해 주셨습니다 특히, 발레가 처음인 저도 포기하지 않고 따라갈 수 있도록 어려운 동작...

우리 삶이 여행인 것처럼✨(2025-10-28 03:13:00)
회원을 위한 기초 커리큘럼이 있는지 확인) ✅ 시간표 변동 여부 (매달 시간표가 바뀌면 시간 맞추기가 어려움) ✅ 수업 진행 방식 (보통 매트 운동 - 바 - 센터...많아요!) 너무 헐렁한 옷을 입으면 몸의 정렬이 잘 보이지 않아 바른 자세를 잡기 어렵고 발레는 기본적으로 발바닥을 쓸면서 움직이기 때문에 발바닥이...

마포구 직장인의 맛집 인수인계(2025-12-03 16:10:00)
3️⃣ 목 건강을 위한 스트레칭 위의 3가지 내용을 중점으로 학생들도 쉽게 따라할 수 있고, 인지할 수 있는 운동으로 진행했습니다:) 부전 청소년 센터 건강한 자세특강 후기 저는 📍부산에서 건강을 위한 운동을 주제로 많은 유관기관, 공공기관에 특강을 다니고 있습니다. 이번에도 부전 청소년 센터의 요청으로 건강...

"Health Care coach"(2025-11-03 16:41:00)
경감을 위한 재활을 진행하였습니다. 특히 목을 왼쪽으로 돌릴때마다 통증을 호소하며 잘 돌리지 못하는 상황이셨는데 이 운동을 통해 목의 움직임 범위가 정상에 가깝게 나올 수 있었습니다. 그러나 아직은 몸통의 전체적인 자세 불균형이 완전하게 잡히지 않아서 약간은 통증이 남아 있는 상태이긴 합니다. 3)양측...

더건강연세재활운동센터(2025-12-02 17:57:00)
체형후기 ✅키즈필라테스를 한 아이들의 실제 변화 ✔️ 항상 구부정하던 아이가 어깨를 펴고 걷기 시작했어요 ✔️ 체력이 약해서 쉽게 지치던 아이가 운동 후 숨이 차도 끝까지 해내요 ✔️ 산만하던 아이가 수업 시간 50분을 집중해서 따라옵니다 ✔️ 학교에서 오래 앉아 있어도 허리가 안 아프대요 ✔️ 자기 몸이 바뀌는 걸...

laeli_pilates(2025-12-08 17:27:00)
마음을 위한 작은 시도만으로도 2026년은 완전히 다른 해로 기억될 수 있어요. 그 중에서도 성인발레, 삼송역 근처에서 찾는 분들이 점점 많아지고 있습니다. 왜냐하면 운동, 예술, 힐링 세 가지를 동시에 경험할 수 있기 때문이죠. 발레, 어른이 돼서 시작하면 늦을까요? 전혀요. 오히려 지금이 딱 좋습니다. 성인...

댄스리쉬 무용학원(2025-12-08 19:03:00)
보통 성인들이 할 수 있을 프로그램 C는 산후 관리이다. 본밸런스 신뢰포인트1 선생님들의 다양한 자격증명도 벽에 엄청 걸려있다. 내가 일반 헬스장 및...2 2012년 03월 오픈한 본밸런스 브랜드 꾸준히 평 좋은 누적 이용 후기 센터 내 대기실에 있는 후기집을 펼쳐보면 10년 넘게 관리받은 분들의 후기가 직접...

木(2025-12-01 17:51:00)
지속적으로 바른 방향으로 자랄 수 있도록 돕는 과정인데요. 약 30분 정도의 시술 시간, 마취 및 입원이 필요 없는 방식으로 주 1회 내원하여 관리받을 수...특히 적합한 과정입니다. 발톱이 더 빨리 자라나는 비결, 성인 성장호르몬 치료 교정 후에는 성인 성장호르몬 치료를 함께 진행해 추가적인 도움을 받을 수도...

르샤인의원, 통증걱정 줄이는 보존치료(2025-12-09 16:38:00)
쏟아지는 후기 매달 발송되는 키즈노트 소식과 꼼꼼한 수업 관리로 학부모님들의 만.족도가 매우 높습니다 아이의 변화와 성장을 직접 느끼신 부모님들 중에는 성인 발레를 함께 시작하신 분들도 많아요 ✨ 4. 몸이 좋아지는 아이들 스테이발레 아이들은 실제로 눈에 띄는 체.형 변화를 경험합니다 ‘바른 몸’을 만드는...

스테이발레 STUDIO(2025-11-10 11:51:00)
시간이 성인보다 여유롭지 않기 때문에 단기간 빠른 시간내에 좋은 습관을 만들고, 지속적인 운동루틴을 통해 움직임을 많이 늘리는 것에 초점을 두고 있습니다...수 있도록 도와드리고 있습니다. 학생 부모님과의 소통! 파주PT 학생의 건강과 자신감을 위해 투자하신 부모님에게 수업 내용과 함께 관리하는 모습을...

에이플러스짐 [운정점] 1:1 프리미엄 파주 PT 전문(2025-11-21 09:00:00)