나를 바꾸는 명상 총57명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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• 나 스스로 감탄한다. 기획기간은 12월부터 3개월? 점점 구체화를 위해서 시뮬레이션을 한다. . . . 후기2=나는 5월 어느날 드디어 스타트를 한다. 6일만에 수백명의 구독자를 확보했다. 생각보다 많지않은 수지만...

  모글(세상의 모든글)님의블로그(20240227)

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• 저는 명상을 생각이 없어지는 상태를 만드는 시간이라기보다 내가 나를 바라보는 관점을 조금 바꾸는... Awake 정규명상은 앞으로도 매달 이어집니다. 잠시 멈추고 싶은 날, 생각과 감정에 끌려가기보다 나를...

  여남준 – Awake Now(20260611)

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• 9월 다녀왔던 청주 명상 세미나 후기- 명상 나를 바꾸는 힘 지난 9월 17일! <명상, 나를 바꾸는 힘>이라는 전인교육학회에서 주최하는 세미나에 다녀왔다 청주 명상 세미나 브로슈어에 쓰여있는 명상은 곰곰이...

  해늘의 행복감성(20151002)

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• 지금 와서 생각해보면 차분하게 나를 되돌아볼 여유를 갖지 못해서 긴 시간동안 끙끙거리며 잡고 있었던 거란 걸 알 수 있어요. 체조를 하면서 몸을 이완시키고, 명상을 하면서 드디어 제 모습을 바라보고...

  해 달 별(20251125)

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• 저는 요새 이 책을 따뜻하게 반신욕 하면서 명상과 함께 읽어보곤 해용 나를 알아차리는 법, 내려놓는... 나를 힘들게 했던 고민들을 억지로 지우려고 애쓰기보다 그 고민을 바라보는 내 마음의 태도를 바꾸는 게...

  신화헬스앤드의료기 헬스 운동 기구 의료기 대여(20260207)

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• 내가 나를 가장 힘들게 하고 있었구나"라는 마음이 들었습니다. '돈'이라는 관념의 뿌리 그동안 제... 마무리 후기 이 명상 수련은 누군가를 바꾸는 시간이 아니라 스스로를 다시 기억해내는 시간이었습니다....

  LuciaON(20251216)

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• 고마워, 이 삶.” 마무리하며: 당신은 매 순간 새로워질 수 있어요 명상은 거창하거나 어려운 것이 아닙니다. 단 5분, 잠시 멈추고 나를 바라보는 그 순간이 당신 인생의 방향을 바꾸는 터닝포인트가 될 수...

  샴발라 코리아(20250520)

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• 〈마음챙김 명상 – 나를 막는 감정과 생각의 실체를 밝히다〉 안녕하세요. 수난다 명상센터... 실전 8주 코스에서는 감정 에너지를 녹이고 생각의 프레임을 재설계하며 삶의 실행력까지 바꾸는 실전...

  수난다명상코칭(20250526)

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• 나를 매일 몰아세우는 것에 비해 자신감은 줄어갔죠. 그 조급한 마음, 빠른 결과를 바라는 마음을 빼기 명상을 통해 버려나갔어요. 무언가를 해야만 칭찬받았던 어린 시절, 항상 책임과 의무를 가졌던 첫째의...

  산책(20241112)

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• 내 의지로 나를 바꾸는 시간 지금 이 순간을 가만히 느껴보세요. 5일만 함께해봐요. ‘리트리트’란... 인스타그램 후기 이벤트 <이벤트 안내> – 일시: 7월 20일 - 7월 24일 – 참여 방법: 명상 가이드를 따라...

  얼루어 코리아(20210722)

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