전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  행복을 키워보세요.” 이 책은 실제로 감사를 실천한 다양한 인물들의 이야기를 통해, 감사가 어떻게 삶을 긍정적으로 바꾸는지 구체적으로 보여줍니다. 루이스 헤이의 메시지는 “감사하면 할수록 더 많은 축복이 온다"라는 단순하지만 깊은 진리를 전합니다. 습관대로 토요일도 일찍 도착했습니다. 저도 대접하고...

  정원여신(2025-07-13 19:17:00)

  
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  선택 후기 KPEE 필라테스 지도자 과정 필라테스 지도자 과정 교육기관 홈페이지 입니다. 필라테스 자격증 및 강사에 대해서 궁금하신 부분은 편하게 문의주세요 www.m.kpee.kr 제가 선택한 협회는 KPEE였습니다. ​ 선택하게 된 이유로는 ​ 첫째, 집과 가깝다 운동도 집 근처에서 하라는 말이 있잖아요! 멀면 내가 아무리...

  우당탕탕 지수가 사는 이야기(2025-06-25 23:03:00)

  
• 간직하면 행복한 삶이지 않습니까? ​ 서로가 서로를 감싸안는 사랑 하나 있으면 ​ 함께가는 인생길 서러운 것도 힘든것도 헤쳐 나가지 않겠습니까? ​ 우리 그 길을...//youtube.com/watch?v=rxwChgrCq0E&si=rTCpR-BPznbXDp3T ​ 딸, 아들 낳아... 키워본 제가... 손녀, 손자를 보면서... ​ 이런 느낌, 호사를 느낄 줄은 미처...

  수운(주성칠)의 건강은 에코힐링(자연치유)!(2025-06-17 20:00:00)

  
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  건강한 삶을 시작해보세요. 작약 꽃말 1. 작약 꽃말, 사랑과 수줍음이 담긴 이야기 1-1. * 작약 재배법을 배우며 가장 먼저 궁금했던 건 바로 작약 꽃말이었어요...작약 재배법으로 하얀 작약을 피우면 순수함과 우아함, 핑크색은 사랑과 행복, 노란색은 행운과 긍정의 의미를 담고 있어요. * 빨간색은 열정과 사랑의...

  정보 총집합 2(2025-07-12 06:55:55)

  
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  보면 마음이 아프시죠. ​ ​ 나이가 들면서 자연스럽게 찾아오는 근력 감소와 체력 저하, 관절 통증은 어르신들의 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. ​ ​ ​ 불편하실까 여쭤보면, "나이 들면 그런 거지"라며 걱정할까 둘러 말씀하실 텐데요. ​ ​ ​ 과연 그대로 지나가도 될까요? ​ ​ ​ <함께 보면 좋은 글> <소개글> 영등포 헬스장? 1등...

  영등포 헬스장, 실버짐(2025-06-23 12:37:00)

  
• 단순히 스트레칭만 하는 운동이 아니라 몸 전체의 근육을 자극하는 운동입니다. 특히 코어 근육을 단련하여 체형 관리와 체중 감량에도 큰 효과를 줍니다. 체계...건강을 향상시킵니다 ​ 요가의 깊은 호흡법과 명상은 몸과 마음의 집중력을 키워줍니다. 바쁜 일상에서 산만한 정신을 집중시키고, 명료한 사고를 유지하는...

  W 우리같이 번지 & 요가 광명 하안점(2025-06-23 09:00:00)

  
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  몸도 마음도 건강하게! 😊💖 5. ⏳ 젊고 건강한 노년 유지 결국 '생존 근육'은 우리가 건강하고 활동적인 노년을 보내는 데 가장 중요한 밑거름이 됩니다. 근육량이...취미 활동을 즐기면서, 더욱 행복한 삶을 누릴 수 있습니다. 🥰 100세까지 건강하게! 💪👵👴 ​ 🏋️‍♀️ '생존 근육' 키우는 핵심 운동법! (초보자도 쉽게 따라...

  축구전문가 싸카맨(2025-07-10 07:30:00)

  
• 포함) ​ ​ ​ 근육 1kg만 키워두면 추후에 1,300만 원을 절약할 수 있는 기회입니다! ​ ​ 2. 골다공증 예방 ​ 나이가 들면 뼈의 밀도가 낮아지면서 골다공증 위험이...같은 질환의 위험을 줄이는 데 크게 기여합니다. ​ 4. 정신 건강 개선 ​ 운동은 신체뿐 아니라 마음에도 긍정적인 영향을 미칩니다. ​ 규칙적인 운동은 스트레스...

  오늘도 성공적(2025-06-05 21:22:00)

  
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  솔직후기 공유드려요~ 리커버리온 필라테스 차병원점 경기도 고양시 일산동구 중앙로 1205 일산차병원 2층 주소 경기 고양시 일산동구 장항동889 일산차병원 2층 마두역 4번 출구에서 264m ​ 운영시간 월-금: 오전9시-저녁10시 토:오전9시-오후1시 매주일요일 정기휴 ​ 연락처 ***-****-**** ​ 주차가능 차병원 내 무료주차...

  동서남북(2025-05-23 21:55:00)

  
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  됐다. ​ 후기에 2년 전 나온 내면소통 책에 관한 내용도 꽤 많아서 궁금하던 차에 근처에 대출 가능한 도서관이 있네 오예 ㅋ ​ ​ <김주환의 내면소통> 유튜브도 구독 중이라 책까지는 안읽어도 되지만 또 궁금한 건 못참지 ㅋ ​ ​ 768 page 전공서적느낌의 책이라 정독은 못했지만 순서 상관없이 관심있는 부분부터 흥미롭게...

  인천부평상가전문 [2층부동산] 032-721-5592(2025-06-07 14:46:00)