심리학자의 마음챙김 실습 (기초편) | 전북특별자치도 군산시 시청로 17

강좌명: 심리학자의 마음챙김 실습 (기초편)

강사명: 이선경

교육시작일자: 2025-01-01

교육종료일자: 2025-12-31

강좌내용: 건강/운동

교육대상구분: 지역주민

교육방법구분: 온라인

운영요일: 상시

교육장소: 인터넷강의

강좌정원수: 100

수강료: 0

교육장도로명주소: 전북특별자치도 군산시 시청로 17

운영기관명: 전북특별자치도 군산시청

운영기관전화번호: 063-454-2600

접수시작일자: 2025-01-01

접수종료일자: 2025-12-31

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: cyberedu.gunsan.go.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-06-30

제공기관코드: 4,671,000

제공기관명: 전북특별자치도 군산시

1개 이미지 전체보기

블로그 리뷰

아침에 기초화장품이랑 집에서 신던 슬리퍼만 추가해 챙겼다. 단추 짐(겉싸개, 속싸개, 배냇저고리, 모자)은 종이가방에 따로 챙김 ✔️ 식사시간 8시 / 12시 / 5시 ✔️ 신생아 면회시간 09:30 ~ 09:50 12:30 ~ 12:50 19:00 ~ 19:20 1일차 / 38W3D ☑️종일못움직임 ☑️춥다가덥다가 ☑️수술12시간경과후물 8인실 제일...

collect memories.ᐟ(2025-12-08 13:26:00)
마음챙김의 기원과 역사 마음챙김의 관점은 심리학에서의 관점과 불교의 관점에서 크게 구분해볼 수 있는데요. 불교: '(자각, 알아차림은) 내 안에 있다', 마음챙김 대신 알아차림이라는 표현을 사용 심리학: 특질보다는 주로 '상태'를 이야기함. (타고난 성격적 특질이 아니라, 지금 현재 그런 상태에 있다고 보는...

나살이 하는 윤지비(2024-12-31 17:18:00)
차 후기 1~5주 활동 📅1회차 기본정보 1회차 기간: 2025년 6월30일~8월 5일 (5주) 수업시간: 매주 월, 화 13:00~17:00 참여수당 지급: 1회차 분 50만원! 🌟1주차...탐색(자기탐색) 진로 검사 및 자기 이해 시간 홀랜드 직업 선호도 검사(미국 심리학자 존 홀랜드가 개발, 개인의 성격과 직업 환경의 일치도를 측정하는...

✿마야 데이✿(2025-10-14 03:31:00)
상담의 기초이론부터 실제 적용능력을 배우는 과정을 통해 심리상담 및 교육 현장에서 전문가로 활동하는데에 기반을 마련하는 시간이 될 것입니다. 자격증을 취득하는 것에 그치는 것이 아니라, 진정성 있게 의사소통할 수 있는 상담자의 기술을 배워갈 수 있으며, 오픈채팅방 운영, 온라인 스터디와 학기마다 진행...

더잼심리상담센터&더잼키즈아트(2025-12-09 17:25:00)
하는 마음을 이해하고 돌보는 일이 얼마나 중요한지 깨달았죠. 이런 일들이 반복되면서, 아이들의 감정에 대해 더 공부해야겠다고 결심하게 되었어요. 그래서...기를 수 있었어요. 저의 아동심리상담사 2급 자격증 취득방법 및 공부 후기에 대해 알려드리도록 할게요! 1. 아동심리상담사 2급 역할 아동심리상담사 2급...

The릴리와 함께하는 행복한 교육(2025-07-10 22:31:00)
다이어터 기초 근력 키우기〉 프로그램이 7월 9일 온라인 줌에서 시작되었습니다. 이번 과정은 시니어 플랫폼 큐리어스를 통해 모집되었고, 총 4명이 함께 참여해 감정조절과 자기이해를 훈련했습니다. 🥗 첫 시간의 주제는 “내 마음의 기질과 체질 점검하기”였습니다. 감정을 억누르거나 회피하는 대신, 내 감정의...

심리학자 허정문(2025-08-16 19:01:00)
현장 실습과 밀접하게 연계된 교육 환경을 갖추고 있다는 점도 마음에 들었어요. 4학기라는 점, 타 사립 대학교에 비해 낮은 등록금도 매력적이었습니다. 가톨릭대를 준비하시는 분들은 아시겠지만, 2025 전기부터 입시 전형이 변경되었습니다. 기존의 시험 중심 방식에서 타대들과 비슷하게 서류 + 구술 면접 방식으로...

진돌이의 블로그(2025-05-31 03:47:00)
명상 실습 일지를 각 60일간 작성하여야 하고 실기시험과 필기시험을 통과하여야 하니 상당히 공이 많이 드는 과정이라 처음에는 선택을 후회하기도 하였다...차는 칸니명상중 아나빠나삿띠(호흡명상) 수행을 하고 2일차는 위빠사나(마음챙김) 기초 수행을 하였다. 칸니명상은 미얀마의 불교 명상수행법의 한 종류인데...

산길따라 절로절로(2025-06-12 19:06:00)
관점을 기초로 하는 것) 자세로 '나' 를 살펴보는 것에 초점을 두었다면, 이제는 '나' 를 객관적인(자기와의 관계에서 벗어나 제3자의 입장에서 사물을 보거나...와 딸 이저벨 브릭스 마이어스(Isabel Briggs Myers)가 함께 개발하였죠. 심리학자이자, 정신과 의사로 저명한 카를 융(Carl Gustav Jung)의 성격 유형 이론...

소통해요, 우리!(2025-11-18 05:12:00)
리얼 후기 ✨ 우연히 본 인스타 광고 하나가 내 커리어를 흔들다 🎬 요즘 자기 전에 인스타 릴스를 멍하니 넘기는 게 일상인데, 그날따라 유난히 눈에 들어온...내 손에 쥔 건 없다는 느낌만 남았어요. 이 과정을 발견했을 때, 정말 간절했던 마음이었어요. 새로운 뭔가가 필요했고, 다시 ‘일’이라는 걸 사랑해보고...

살아온 이야기, 살아갈 수도 있는 이야기(2025-06-08 22:06:00)