전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  드오브필라테스 울산광역시 남구 월평로 241 상가 10동 2층 205호 오늘은 울산 삼산동에 위치한 1:1 체형교정필라테스를 받고왔어요◡̈ ​ 제가 수업받은 곳은 드오브필라테스 울산에서 프라이빗하게 필라테스 수업을 받을 수 있답니다❤️ ​ 📍센터 운영 시간 월~금- 8:00~21:00 토,일- 9:00~15:00 ​ 운영시간 참고해서 예약 후...

  full of good things◡̈(2025-06-12 15:24:00)

  
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  니드니에요! 오늘은 김포 구래동에서 체형교정 및 자세교정으로 유명한 그리니필라테스를 다녀온 후기를 정리해보려고 해요. 운동을 오래 쉬었던 저에게 맞춤형으로 구성된 프로그램이 정말 마음에 들었고, 특히 2040 직장인들에게 꼭 필요한 운동들로 구성되어 있어서 체력과 자세 모두를 잡을 수 있었답니다! 그리니...

  드니드니찬드니(2025-07-11 18:21:00)

  
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  홍대 체형교정은 피어리 필라테스! 📍 홍대 필라테스 / 체형교정 추천 후기 ✨ 7년 이상 운영된 탄탄한 홍대 필라테스 센터 💪 체형분석 + 1:1 맞춤 수업 가능 🧘‍♀️ 그룹수업부터 1:1, 3:1까지 유동적으로 가능 🚇 홍대입구역 7번 출구 도보 30초 🚗 주차도 사전 문의 시 가능! 위치 & 정보 📌 위치 서울 마포구 와우산로35...

  탱이의 여기저기(2025-06-26 23:25:00)

  
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  25분 체어 25분 리포머 나눠서 진행해주시는 점이 특히 좋더라구용 ​ 하나만 하면 지루할 수도 있는데 두 기구를 모두 사용가능 ​ ​ 후기: 체형교정, 다이어트 원하시는 분들 세라비 필라테스 너무 추천이에요!! 시설도 깔끔하고 자세를 꼼꼼하게 봐주시는 원장님 알찬 수업 구성 (체어+리포머) 세라비 필라테스 대전광역시...

  에스케이의 이모저모일상(2025-07-17 03:10:00)

  
• ​ 🧘 대구 수성구 필라테스 추천, 체형교정 잘하는 ‘위인필라테스’ 생생 후기! ​ ​ “자세가 바뀌니 통증이 사라졌어요.” ​ ​ 직장 생활, 육아, 오랜 앉은 자세로 무너진 체형… ​ ​ 운동해도 쉽게 나아지지 않던 목·어깨·허리 통증과 불균형한 체형을 ​ ​ 3개월 만에 눈에 띄게 개선한 회원님의 생생한 후기를 소개합니다...

  17년차 건강·운동 전문가가 직접 알려드립니다.(2025-06-20 18:47:00)

  
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  브릿지 자세를 바닥에 누워서 진행했고 다리 한다리 드는 게 진짜 죽음이더라고요 ​ ​ ​ 진짜 나이들수록 하체운동 필수입니다!! ​ ​ 그렇게 망포역 체형교정 필라테스 운동 후 골반의 틀어짐의 정도를 전/후 비교해 보았는데, 바로 바뀌는 게 신기했어요!! ​ ​ 또 운동이 끝난 후 수정쌤께서 손으로 목어깨 살짝 풀어주시고...

  Eat, Exercise, Enjoy ❤️(2025-07-12 21:22:00)

  
• ​ 얼마 전 울산에 가는 길에 로움 필라테스를 발견하게 되었어요 체형교정 필라테스라니, 몸을 바로잡을 수 있을 것 같아 기대 그 자체였답니다 막상 가기 전에는 조금 어색하지 않을까 싶었는데 웬걸 벌써부터 몸이 좋아질 상상만 해도 기분이 좋더라고요 이제 길게 기다릴 필요 없이 가서 제대로 배워볼 수 있을 거라니...

  sh86914님의 블로그(2025-07-17 01:00:00)

  
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  분야에 뛰어난 전문성을 가진 전문 필라테스센터로 나같은 측만증 환자에게 딱이란 말씀✔️ ​ 봉선동 필라테스 몸이야필라테스 봉선점 개인레슨 후기 시작✔️ 몸이야필라테스 봉선점 광주 체형교정 필라테스 / 봉선동 필라테스 ​ ✔️영업시간 월-금 9:00-22:00 ✔️토 9:00-13:00 / 일요일 휴무 📍광주 남구 봉선로 90 3층(광주 남구...

  위대한 냥냥맨(2025-06-24 13:40:00)

  
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  안녕하세요 :) 출산 한지 10개월 정도 되니 너무 과하지 않으면서도 어깨 허리 고관절 통증 및 체형교정에 좋은 필라테스가 너무 배우고 싶더라구요 ​ 요즘 삼산시내뿐만 아니라 동네에도 필라테스센터 정말 많잖아요 잘 몰랐는데 몇달 바짝 공부해서 필라테스 강사하시는 분들 정말 많더라구요 ​ ​ 자세와 호흡법이 정말...

  찰떡맘의 일상(2025-07-10 22:12:00)

  
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  이 곳은 두 공간을 이어서 쓸 수도 있고 막을 쳐서 공간을 분리할 수도 있더라구요! ​ 제가 수업을 들은 공간이기도 합니다ㅎㅎ ​ ​ ​ 폴라리스 필라테스 체형 분석 다율동 교정필라테스 먼저 사전 설문조사를 통해 제 건강상황(?)에 대해 낱낱이 이야기하는 시간을 먼저 가졌어요 거울을 보면서 어느 부분에 이상이 있는지...

  매일의 순간을 조금 더 특별하게(2025-05-28 17:43:00)