전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  시간이었어요 하면서도 운동효과 대박이겠다 했는데 지금 이틀이 지났는데, 점점 근육통 대박이에요 ​ 개인레슨, 4:1 그룹수업 모두 가능하고, 재활 필라테스에 30분 점심반, 80분 토요 집중반에 매월 다양한 주제로 특화 원데이 클래스까지하는 필라테스샵! 맨즈, 시니어, 청소년 남녀노소 맞춤 프로그램까지 지금...

  Flowerny(2025-09-26 13:01:00)

  
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  시간) 점심반: 11시50분/11시55분 (식사 전 30분 운동) 저녁반: 17시10분/18시10분/19시10분/20시10분 (퇴근후 운동) 🏆 전문적인 다이어트 프로그램 체형교정...향상: 에너지 효율성 극대화 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 💰 역삼그룹필라테스 가격 안내 (VAT 포함) 많은 분들이 검색하는 역삼필라테스가격 정보를 투명...

  peach__play님의 블로그(2025-09-22 14:22:00)

  
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  줄넘기), 댄스(줌바, 에어로빅, 라인댄스, 발레핏, 댄스스포츠), 요가, 필라테스, 문화교실이 있어요. ​ ✔ 금액💵 [수영 기준] - 월수금반 67,000원 - 화목반...실버) 39,000원 - 토요일 집중반 88,000원 - 월자유수영 73,000원 (새벽반, 점심반) * 새벽: 06:00~08:50, 점심: 12:00~13:50 * 유아반, 어린이반, 아쿠아로빅...

  盡人事後待天命 BLESS(2025-10-22 17:11:00)

  
• 차 후기 마침내, 옷이 얇아지는 계절이 되었네요. ..운동을 가서야 ... m.blog.naver.com ​ ​ 위치 : 세종 국책연구원2로 18 508호 영업시간 : 월-금 06:00-22:00 , 주말 09:30-12:30 주차 : 가능 (무료) 그레이스필라테스 세종특별자치시 국책연구원2로 18 508호 ​ ​ 날씨가 풀리고, 시작했던 필라테스 pt 수업 오랜만에...

  Eat,Play,Love & Travel(2025-04-12 14:47:00)

  
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  기준으로 가맹시설 밀집도를 표시 강남구: 상권 밀집도 높음, 시간표 다변화가 핵심 평일 저녁은 대기 길어요. 직장인이라면 오전반·점심반·주말 오전반을 노려보세요. 필라테스·크로스핏·무도계열 등 선택지가 다양해요. 후기·강사 자격·환불 규정까지 꼭 확인하세요. 장애인 바우처는 dvoucher에서 가맹시설을...

  양파 소년 세상공부 | 도시 생활 혜택·정책·문화 가이드(2025-11-04 22:45:08)

  
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  안녕하세요! 선릉에서 지인소개가 제일 많고 후기도 제일 좋은 헬스보이짐 필라걸 입니다.( ღ'ᴗ'ღ ) ​ 요즘 유난히 몸이 무거운 것 같지 않나요?? 목, 어깨 뻐근...몰려들고 있다는 소문, 바로 헬스보이짐 선릉점 필라테스 4:1 그룹 클래스 때문인데요!💪🏻 ​ 📌 필라테스, 지금 시작해야 하는 이유: ​ ✅ 하루 종일 앉아...

  헬스보이짐 선릉점(2025-08-18 14:54:00)

  
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  체험예약 가능해요) ​ 🔸 Q8. 수업 시간은 어떻게 되나요? 바디앤솔필라테스 동남점 A. 오전 9시부터 저녁 10시까지 다양한 타임이 있어요. 오전반, 점심반, 저녁반 모두 운영 중이며, 특히 직장인을 위한 퇴근 후 저녁 시간대가 인기가 많아요. 상담을 통해 내 생활 패턴에 맞는 스케줄을 조율할 수 있어요. 🔸 Q9. 분위기...

  바디앤솔 필라테스 동남점(2025-07-24 14:30:00)

  
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  발레 / 클라이밍 / 필라테스 / 요가 / 수영을 해봤고 지금은 크로스핏을 취미 운동으로 한지 곧 3년이 됩니다 ​ 직장인 취미운동으로 유지할 수 있었던 점은...시간표가 다양함 수업방식이라 매 수업 때 운동 동작을 배우게 됩니다 새벽반 점심반 저녁반으로 다양한 시간대 수업을 자유롭게 들을 수 있어서 좋아요 특히...

  졔졔의 독기품은 크로스핏(2025-08-22 08:42:00)

  
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  오전반, 점심반, 저녁반까지 수업시간이 촘촘하게 구성되어 있어서 일정 맞추기 너무 좋았어요! ​ 또 예약 어플도 간편해서 스케줄 조정이 편리했어요📱 ​ 🤸 효과...좋았어요! ​ ✅ 총정리 – 이런 분들께 딱이에요 ✔ 부천에서 믿고 다닐 필라테스 찾는 분 ✔ 전문성+따뜻한 케어 원하는 분 ✔ 직장인, 주부, 초보자 모두 가능...

  EveBusan(2025-06-13 15:25:00)

  
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  새벽반,점심반,주말반등 다양한 시간대 의 수업오픈중!! ​ 4. fittrix3D 체형 분석기를 통한 근골격계를 분석~ 이를 토대로 맞춤형 레슨으로 더욱 안전하고 효율...10. 세종시 최초!! 골프 아카데미와 협업하고 필라테스 강사진 을 상대로 골프 필라테스 강의를 진행하시는 전문강사가 직접 지도하는 수준 높은 골프...

  오늘의 작은 시작(2025-03-17 09:50:00)