전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 프롭 하나만으로 해도 좋지만 밴드와 프롭을 같이 이용해 등을 펴고, 척추를 운동 할 수 있는 좋은 운동법으로서 연수에 참석하신 강사분들 모두 만족스러워 하셨답니다^^둥근힘협회와 프롭테라피를 위해 그동안...

  척추신경발동 운동 둥근힘 프롭테라피(20170404)

  

• 제작 프롭테라피&밴드운동 가장 쉬원 여행중국어 (자격증) 제과기능사 / 제빵기능사 뎃생, 연필인물화 소도구 필라테스 수묵화(사군자) B 홈카페베이킹 어반스케치 말문이 트이는 초급 영어 통기타...

  의왕e야기(20250402)

  

• 아침마다 출석체크하며 열심히 운동하고 있는 락휘트니스클럽이 11월 말 1주년이 되었어요.... naver.com/ewha5639 퍼스널트레이닝/체형관리/재활트레이닝/스피닝/펌프업/요가/댄스/줌바/프롭테라피/밴드테라피

  이웃집 현서맘의 블로그(20151209)

  

• 1분기때 수강한 플로리스트초급과 수채화캘리그라피는 계속 수강하고요 추가로 "#ChatGPT로인공지능과친해지기 " 와 "#프롭테라피앤밴드운동 "도 신청했어요 모두 인기 강좌라 일찍 마감됐어요. 저는 첫날...

  글쓰는 직업상담사 희의 블로그(20250430)

  

• 문화센터에서 프롭테라피(?)라는 수업을 들어서 완전 숙면취했었어용 어제 #레스피라레깅스 입고 운동... 허리밴드 부분이 꽤 넓더라구요 제 손바닥보다 약간 더 넓은 느낌 느껴지시죠? 제 뱃살도 쫀쫀하게...

  Benny world(20190830)

  

• 밴드&프롭 테라피는 밴드로 약 30분간 근력운동을 하고, 1시간동안 '프롭'이라는 도구를 가지고 운동을 하게 됩니다. ‘프롭’이라는 도구 하나로 어깨, 골반, 허리, 등까지 치료받는 느낌이 들기까지 합니다....

  의왕e야기(20230524)

  

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  Vyana yoga(20250417)

  

• 프로그램 > 프롭테라피 프롭으로 림프절과 근막을 풀어주어 현대인들의 지친 몸과 컨디션을 회복해줍니다. 체형 교정 효과가 있는 수업 필라테스 코어강화운동을 위주로 전신을 쓰면서 팔다리를 제어하여...

  잔잔한 보통의 일상 ☆(20250515)

  

• 일단 뭔가 새로운 운동을 하고 싶은 마음이 커서 상담 후 등록했는데 이렇게 빠질줄이야 1/6 첫수업 프롭테라피 이 기구가 프롭인데 처음 수업 이후 진짜 온몸이 마사지 받은 것처럼 개운+시원했다 이...

  ALL RIGHT(20250222)

  

• 음악실, 밴드실, 댄스연습실, 노래연습실, 미술실 등 4층 - 디딤돌마당, 보훈단체사무실(상이군경회... 필라테스, 프롭테라피, 스트레칭 요가, 다이어트댄스, 한방기공운동, 성인영어 등 능곡동행복복지센터...

  뷰티풀시흥 : 뷰티풀시흥 제작소, 소통과 공감의 터(20181118)