바른자세척추운동(SNPE)1 | 서울특별시 중구 다산로24가길 23

강좌명: 바른자세척추운동(SNPE)1

강사명: 김수완

교육시작일자: 2024-10-01

교육종료일자: 2024-12-31

강좌내용: 바른자세척추운동(SNPE) 프로그램

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

강좌정원수: 20

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 서울특별시 중구 다산로24가길 23

운영기관명: 서울특별시 중구 청구동주민센터

운영기관전화번호: 02-3396-6978

접수방법구분: 온라인
방문접수

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-10-22

제공기관코드: 3,010,000

제공기관명: 서울특별시 중구

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'바른자세척추운동(SNPE)1'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

육아, 살림, 자기관리까지 하루 24시간이 모자란 율맘입니다. 저는 1월부터 SNPE를 시작했는데요. 출산 100일이 되었으니 이제는 정말 운동을 해도 되겠다! 라...SNPE 한달 하고 난 후기와 왜 SNPE를 해야하는지 남겨보려고 해요. SNPE 바른자세 척추운동으로 산후교정 시작한 후기 출산하고 나서 가장 많이 들은 말이...

율맘의 멀티버스 라이프(2026-01-19 22:49:00)
가는 것처럼 레깅스&요가삭스 신고오면 됨 새로운 운동하려니깐 넘 기대되고 그러내요 먼저 척추 벨트 채워주는데 한쪽은 골반 위쪽으로 한쪽은 힙 아래쪽으로...집중한채로 운동 가능! SNPE는 벨트가 정렬을 1차적으로 잡아주고 쌤이 자세를 2차로 잡아주니깐 운동시간 시간 50분 내내 바른자세로 운동할 확률이...

KALEYKALEY(2026-02-27 13:51:00)
SNPE는 처음 들어보기도 하고, 필테 대신에 다른 운동도 해볼까 해서 서울SNPE 바른자세 척추운동을 할 수 있는 곳을 찾아봤어요! 마침 회사 근처 구로SNPE...금] 10:00~21:30 [토] 10:00~17:00 [일] 휴무 주차 : 주차 가능 (센터 건물 1층 정면, 측면 주차가능) 수카건강플러스센터 서울특별시 구로구 오류로 54 성민...

반짝반짝 빛나는 날들(2025-09-09 17:33:00)
특화된 운동이라고 생각해서 목이나 어깨통증을 잡기를 원했고 첫번째 바른자세 척추운동이 설명된 자료에서 나온 밴드를 이용한 여러가지 자세와 도구를 이용한...복근도 함께 이완해주었습니다. 무엇보다 부원장님의 전문적인 설명과 체계적인 지도가 정말 마음에 들어 등록까지 스무스하게 이어졌습니다. SNPE...

예나의 일상(2026-01-06 21:11:00)
광산구 왕버들로 170 2층 영업시간 매일 09:00 - 22:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 전화번호 0507-1482-7601 저는 SNPE 수업 위주로 들었어요 SNPE 바른자세운동으로 유명한 곳이라 척추·골반 교정에 관심 있는 분들이 많이 찾는 곳이더라고요. SNPE 바른자세운동이란 SNPE(Self Nature Posture...

징징이의 일상(2026-02-05 10:08:00)
왕십리로 352-1 2층 #snpe #snpe상왕십리 #바른자세척추교정 #허리통증운동 #목통증운동 #자세교정운동 #여름준비하기 #에센피 m.blog.naver.com 끗 #SNPE #왕십리SNPE #체형교정 #운동센터 #운동후기 #헬스 #피트니스 #체형교정운동 #바른자세척추운동 #왕십리운동 #snpe전문센터 #여름준비운동추천 #목통증 #허리...

쪼꼬미미(2025-05-27 11:39:00)
월수금 수영은 대차게 말아먹었고..화목 SNPE 운동은 재밌게 하고있다 축구장에 주차하고 총총총 준비물은 편한복장(가디건 안에 옷 입었스요^^), 요가매트, 타올1장 2층으로 올라와 왼쪽을 보면 건강교실이 있다 10시 수업이지만 15분 일찍가서 수업 전 미리 스트레칭도하고 몸 여기저기 풀어준다 도구는...

Onetime Bestseller(2026-02-24 23:44:00)
다이어트 ✅CHECK ! 일단 침묵, 하루하루가 너무 바쁘다 운동 ⭕ 기상후 스트레칭 ⭕ SNPE 1시간 ⭕ 13,000보 (평소 2천보) #마운자로처방 #마운자로부작용...이 기쁨, 다이어터분들이라면 다들 공감하시죠? #SNPE #바른자세척추운동 #척추바로잡기 #척추측만 #척추측만 🧘‍♀️ 시원섭섭한 SNPE 마지막 수업 오늘...

마운자로+한달단식(2026-02-28 21:44:00)
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운동하는 도덕샘(2025-08-10 15:13:00)
통증 완화: 허리·어깨·목 통증 예방 및 완화 코어 근육 강화: 척추 주변 근육을 강화해 바른 자세 유지 호흡 개선: 흉곽이 열려 깊은 호흡이 쉬워짐 기본도구...잡으면 운동전 준비 끝 스트랩이 담긴 분홍줄 검정가방 1 가로로 긴 봉 1 목 베개 1 오늘 운동에는 이런 도구가 필요하다 당일 강사님께서 미리 알려...

여행운동맛집인생(2025-09-01 15:20:00)