[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들 | 대구광역시 북구 연암로 40

강좌명: [시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들

강사명: 대구시민대학

교육시작일자: 2024-10-24

교육종료일자: 2024-11-07

강좌내용: [시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들 강좌

교육대상구분: 청년/직장인
성인
어르신
장애인
외국인
기타

교육방법구분: 혼합

교육장소: 대구시행복진흥사회서비스원 대구평생교육진흥원

강좌정원수: 10

수강료: 0

교육장도로명주소: 대구광역시 북구 연암로 40

운영기관명: 대구시행복진흥사회서비스원 대구평생교육진흥원

운영기관전화번호: 053-215-1880

접수시작일자: 2024-09-27

접수종료일자: 2024-11-07

접수방법구분: 온라인

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-11-04

제공기관코드: 6,270,000

제공기관명: 대구광역시

2025년 화성시민대학 강의 제안 공모 | 공모전 대외활동 콘테스트 - 위비티 2025년 화성시민대학 강의 제안 공모

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'[시민제안강의] 스스로 풀어보자 내 몸의 근육들'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

져서 강의도 하고, 책도 집필하면서 바쁘게 보내는 것이 좀 도움이 되었습니다. 아직은 나도 활동할 수 있고, 사회에 쓸모 있는 사람이라는 생각을 가지면서...상식들은 우리가 알고 있는 내용입니다. 늘 실천이 문제입니다. 마음 편하게 실천할 수 있는 방법들을 알려주시는 저는 좋다고 봅니다. 한근태 작가님의 "몸...

경제적 자유를 위한 독서와 투자(2025-12-01 06:00:00)
체형, 근육 긴장도, 평소 자세, 앉을 때 압력을 느끼는 부위까지 모두 다르기 때문에 인터넷 평점이 아무리 좋아도 내 몸에는 60점짜리가 될 수 있습니다. 그래서 저는 안마의자를 고를 때 이렇게 말씀드립니다. “남들이 좋다 하는 안마의자” 말고 “내 몸이 편안하다 말하는 안마의자”를 고르셔야 합니다. 별점...

안마의자 is Story(2025-12-06 16:15:00)
문득 내 몸 상태가 이대로 괜찮은 건가 하는 생각이 들 때가 있죠. 저는 요즘 딱 그런 기로에 서 있었답니다. 헬스장 등록은 늘 하지만 막상 가면 런닝머신만...보니 유튜브는 정말 정답지가 없는 느낌이었어요. 저만의 체형적인 문제점이나 근육 불균형은 아무도 알려주지 않으니까요. 그래서 이번에는 확실하게 전문가...

노을 빛 아래 잊혀진 계절(2025-12-28 14:19:00)
정규 강의를 수강하는 대신 현장실습 기업에서 근무하며 학점을 인정받게 됩니다. 이처럼 현장실습학기제는 단순한 인턴십이 아니라, 학업과 실무를 연계하여 경험할 수 있는 학점 인정형 교육 프로그램이라는 점에서 특징이 있습니다. 학점도 채우고, 돈도 벌고 경력도 챙기는 일타 삼피 실습입니다! 참여대상은...

mINe(2026-01-18 23:27:00)
저 스스로도 믿기지가 않아요 ㅋㅋ) 사실 저 아시는 분들은 다 아시잖아요. 학창 시절부터 영어 시간만 되면 꿀 먹은 벙어리가 되고, 새해마다 헬스장이랑 영어...아니 즐겁게 실천해 온 저만의 비밀 무기를 털어놔 보려고 해요. 화려한 강의? 비싼 학원? 다 필요 없었다 처음엔 저도 남들 다 좋다는 인강도 결제해...

말랑말랑 초보영어, 쁘니(2025-12-04 11:01:00)
온 후기를 알려드릴게요 * 부산 경남 기업강의 및 워크샵 강의는 직업의 성격이나 근무환경 및 연령대, 남녀 성비 등을 파악하여 그에 맞는 수업구성과...해주셨어요 아로마 싱잉볼명상과 함께 테라피 요가를 제안드리고 구성했답니다☺️ 기업강의 요가출강 프로그램 구성 ✔️아로마오일을 통한 호흡 ✔️매트에서 가벼운...

10년이란 세월이 증명하는 쉬즈필라테스&요가(2025-11-06 10:27:00)
속에서 몸과 마음이 함께 흔들... blog.naver.com 정답 없는 사유, 생동하는 강의장 비슷한 강의 일지라도 같은 내용을 반복하지 않으려 한다. 그렇게 하면 내...다름을 추구한다. 중년 여성, 초등학생, 대학생, 혹은 일반 시민 누구도 같지 않은 현상들이 늘 내 더듬이를 자극한다. 오늘도 나는 또 다른 ‘그들’을...

빽작가의 개똥철학(2025-09-27 20:28:00)
겪어보자! 하고 체험 리프리다 프로그램을 찾아갔습니다. 리프리다 EMS 프로그램은 EMS 전기근육자극과 발레·원적외선을 결합한 프리미엄 바디 관리 솔루션이라고 해요. 발레는 올바른 자세와 속근육 강화, 예쁜 라인에 도움이 된다고 알고 있어 평소에 관심이 많았는데 EMS 발레는 이런 발레의 효과를 극대화해주는...

남다른 이야기 J(2025-11-06 09:43:00)
스트레스를 풀어보자'가 아니라, 일상 속에서 실제로 사용할 수 있는 실용적인 스트레스 관리법들을 익히고, 스스로를 돌보는 감각을 회복하는 데 목적이 있습니다. 참여자들이 경험한 기대효과는 다음과 같아요: ✔ 실용적인 스트레스 관리법을 익히고 일상에 적용할 수 있어요. ✔ ‘자기 관리’의 개념을 배우고 나를...

심리학 잡지 사이코진(2025-11-30 17:04:00)
역사학 강의 교실의 고정석 뷰 보기만 해도 후끈한 사진 바레 운동 후 뽀송히 씻기 기초 케어 작심삼일을 넘어서다 火 천둥 소리에 잠에서 깬 새벽 심박수 120이면 운동 아닌가 신메뉴 오징어볼강정과 함께하는 아침 요며칠 흐린 날씨는 먼지 탓 화이트보드를 발견하시곤 학생들에게 판서시킬 생각에 신나셨던 유기화학...

기억 도서관(2025-11-30 20:19:00)