소도구를 이용한 필라테스(오전) A | 경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347

강좌명: 소도구를 이용한 필라테스(오전) A

강사명: 유선희

교육시작일자: 2024-10-08

교육종료일자: 2024-12-24

교육시작시각: 09:00

교육종료시각: 09:50

강좌내용: 소도구를 이용한 필라테스

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화
목

교육장소: 2층 3강의실

강좌정원수: 18

수강료: 75,000

교육장도로명주소: 경기도 광주시 퇴촌면 산수로 1347

운영기관명: 퇴촌남종면주민자치센터

운영기관전화번호: 031-768-7181

접수시작일자: 2024-09-23

접수종료일자: 2024-09-25

접수방법구분: 온라인

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.gjcity.go.kr/jumin//edu/program/list.do?mld=0301030000

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-10-31

제공기관코드: 5,540,000

제공기관명: 경기도 광주시

[필라테스세미나] 운동재활 [소도구를 이용한 통증재활 운동전략] Using Equipments Exercise Method for Pain rehabilitation....

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'소도구를 이용한 필라테스(오전) A'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

주말은 오전 10시부터 시작) 🅿️ 주차 롯데몰 주차장 이용, 주차지원. 상담 및 수업가능시간은 상이함. 네이버 예약 가능. 필라테스그라피 입구 롯데몰 지하에...갈아입고 짐도 보관. 인바디 기계로 체형분석도 가능하다. 프라이빗A 수지구필라테스 #필라테스개인레슨 전문센터 답게 프라이빗룸도 2개 있다. 개인레슨은...

김혜지일기장(2025-10-25 14:15:00)
리본을 이용한 수업이었는데요, 이 운동이 무엇에 좋은 운동인지 어떤 감각을 느끼고 해야 하는지 설명해주시면서 천천히 가르쳐주어서 좋았습니다❗️ 특히 무리...울산 연암동 화봉다이어트 장소로 급부상중인 아더필라테스&플라잉요가에서는 우리가 배운 소도구필라테스도 있지만, 플라잉요가와 요가 그리고 줌바까지...

잘먹고+잘놀고+잘살아보기(2025-09-06 18:11:00)
받은 후기 시작할게요. 부산 연산동 필라테스 메디앤컬 필라테스 연산점 메디앤컬 필라테스 연산점은 연산역 1번 출구 바로 앞, 폴바셋 카페 건물 9층에 위치해 있어요. 지하철역 바로 앞이라 접근성 최고입니다. 엘리베이터를 타고 9층에 내리면 깔끔한 건물이 반겨줍니다. 들어가자마자 선생님들께서 밝은 미소로...

뜬민의 낭만여행 아카이브(2025-12-21 21:40:00)
보통 오전 / 오후 강사님이 달라서 누구랑은 맞고, 누구랑은 안맞고 하는 회원들의 고충도 있다 ㅎㅎ 생각이 들 만큼, 첫인상 & 레슨 초반 부터 너무나 편안...싫지만, 운동 강사 호감 ➡️ 반은 성공! 위 영상은, #요가호흡법 Vs 필라테스호흡법 차이를 이해 쉽게 설명해주시는 레슨 오프닝. 요가랑 필라테스 둘 다 해...

moments of love & happy ♡(2026-01-01 06:51:00)
룸 A 스프링보드 / 체어 / 매트 이곳에서는 벽면에 붙어있는 스프링보드와 체어 그리고 매트 운동 중심의 수업을 진행하는 룸이에요! 그룹 룸 B 리포머 리포머를 이용한 수업을 진행하는 공간이에요! 일열로 되어있어 모든 곳에서 거울을 보면서 내 자세를 체크하며 수업을 진행 할 수 있다는게 완전 장점...

핫플 라이프, 디댓(2025-12-12 14:23:00)
다양한 소도구로 매일 다른 시퀀스 레슨 “모노필라테스” 리뷰입니다! 모노필라테스 동래 부산광역시 동래구 금강로62번길 6 4층 *월~금 09:00~22:00 토요일...주차가능 -온천2동 공영주차장 무료이용가능 인스타그램 모노필라테스 최근소식 동래 온천동 필라테스 Ⅰ 모노필라테스(@mono_pilates) • Instagram 사진...

달달별 일기(2025-09-28 16:25:00)
솔직한 후기를 남겨보려고 한다 사실 필라테스는 누구에게 수업을 받느냐가 가장 중요하다고 생각하는데, 그런 점에서 이곳은 만족도가 높아 자연스럽게 꾸준히 다니고 있다 😊 사람마다 운동을 하는 이유는 다르겠지만, 나의 경우에는 체형 교정이 가장 큰 목적이었다 잘못된 코칭은 오히려 몸을 망칠 수 있지만...

이 지금(2026-01-08 14:57:00)
있다하여 후딱 다녀왔습니다 바로바로 밸런스업필라테스 분당서현점 밸런스업 필라테스 & 소도구 운동센터 분당서현점 📞0507-1472-8483 📍경기 성남시 분당구...904호 🚎수인분당선 서현역 3번출구 도보 3분거리 🚗주차⭕ ⏰ 오전 9:00 ~ 오후 10:00 (토요일, 오전 9:00 ~ 오후 1:00 / 일요일 정기휴무) 밸런스업...

그럴수도 있지(2025-12-31 10:00:00)
리포머를 이용한 수업이 진행되었어요. 캐딜락과 리포머가 함께 있어서 동시에 사용할 수 있다는 점이 큰 장점인 것 같더라고요ㅎㅎ 이날 수업은 고관절과...수업받은 다음 날 복근이 찢어지는 줄 알았답니다…. (근데 그거 아시죠? 필라테스 수업 다음 날에는 아픈 곳이 있어야 제대로 수업을 받았다는 사실^_^) 체어...

하은 | 전주맛집•전주카페•제품 리뷰(2026-01-02 11:23:00)
바렐를 이용한 필라테스 수업은 매일 있어요 1:1 개인레슨, 2:1 듀엣레슨 그리고 제가 받은 6:1 그룹 수업이 있고 어플 예약제라서 수업 에약은 수업 시작...레슨룸 1:1개인 레슨 받는 공간은 다양한 필테 명품 기구들이 있고 통창이라 오전에는 햇살이 들어와서 공간에 있기만해도 힐링되는 기분s2 레슨 룸이...

haiii_home(2025-12-30 18:22:00)