전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  건강보험공단 건강100세운동교실 실버체조와 저글링스카프 활용 놀이체육 수업 했어요.➡️3곳의 경로당을 배정 받고, 각 경로당 별 주2회씩 건강100세운동교실 경로당 회원 대상 실버체조 수업을 하게 되었습니다.~~ 기대하는 마음으로 열심히 #건강100세운동교실 #실버체조 와 #스카프체조 스카프 활용 놀이체육 준비...

  종이접기 와 레크리에이션(2026-04-07 17:25:00)

  
• 마음도 가벼워진다”는 말씀을 많이 하셨습니다. 실제로 운동이 끝난 뒤에는 얼굴빛이 밝아지고 표정이 한결 부드러워지셨습니다. ​ ​ ​ ​ 국민건강보험공단 건강백세운동교실 실버공체조는 운동 참여에 대한 자신감을 회복시키는 데에도 큰 도움이 됩니다. 처음에는 “내가 이런 걸 할 수 있을까?” 하시던 분들도, 공을...

  웃음마음연구소(2025-10-11 08:00:00)

  
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  체조교실은 어르신들의 몸 상태를 고려하여 천천히 호흡을 가다듬고 가볍게 몸을 풀어주는 준비운동으로 시작하였습니다. ​ 목과 어깨를 중심으로 천천히...편안해지는 모습이 보였습니다. ​ ​ ​ ​ 🧘‍♀️ 누구나 쉽게 따라 하는 동작 ​ ​ ​ 실버체조는 어렵지 않으면서도 몸에 부담을 주지 않는 동작들로 구성되어 있습니다. ​ 손을...

  다온평생교육원/다온강사양성교육원 전남 장흥지사(2026-04-18 09:28:00)

  
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  많아서 스카프도 하나씩으로 진행했어요 모두 너무들 잘 따라하시고 즐거워해주셔서 보람 있었습니다 안지영부대표님이 함께해주셔서 더 좋았던 고척교회 실버체조 수업!! 안지영부대표님의 스카프와 제거를 합쳐왔어요 다음 수업 준비도 모두 준비했습니다 인원이 많으셔서 교구 준비가 만만치 않네요 그래도 즐겁게...

  최순영 놀이문화연구소/강사양성,강사파견(2026-03-20 20:51:00)

  
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  주)스텝투미입니다. ​ 오늘은 스텝투미의 노인 건강증진 전문 프로그램인 '은결(銀結) 실버 힐링교육' 진행 후기를 올려 드리겠습니다. ​ ​ ​ ​ 부산진구 보건소에서...정리해 드리겠습니다. ​ ​ 1차 강의: 노인 불면증을 위한 기혈체조와 명상 - 이동철 강사 ​ ​ 어르신들께서 많이 겪으시는 건강의 문제 중의 하나가 불면증...

  새벽(2026-04-16 09:20:00)

  
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  진 하루였습니다. 앞으로도 대구주간보호센터, 엘림주간보호센터는 어르신 한 분 한 분의 건강과 행복을 위해 늘 곁에서 함께하겠습니다. 감사합니다. #대구주간보호센터 #엘림주간보호센터 #대구북구주간보호센터 #건강체조 #실버노래교실 #어르신음악활동 #컬링골프 #신체활동프로그램 #풀무원공식협력업체 #어르신...

  대구주간보호엘림노인복지센터(2025-12-24 16:02:00)

  
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  ​ ​ ​ ​ 잇님들! 안녕하세요? ​ 웃음과 건강지킴이 웃음건강강사 이성애 입니다. ​ 송정어르신들과 실버노래교실 시간을 함께하는 날이지요. ​ 시설장님의 특별 부탁은...아프시죠? 찌뿌둥한 몸둥이 풀고 갈께요. ​ ​ 수리수리 술술,웃음체조,노래체조 ​ ​ ​ 매사 근심,걱정 다 풀어 봅시다 수리수리 술술 다 잘 풀려라 ​ 웃음건강...

  웃음건강 이성애강사 010-2253-8931(2025-12-10 18:31:00)

  
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  신중동종합사회복지관 두뇌건강 튼튼교실 실버공예 특강 후기 ​ 신중동종합사회복지관 두뇌건강 튼튼교실 어르신들과 원목타일 냄비받침 만들고 왔어요.​ ​ ​ 수원에서 여유 있게 출발했어요. 30분 전에 도착한 신중동 종합사회복지관은 아파트 단지 안에 위치한 아담한 건물이었답니다. ​ ​ 복지관은 2층이었어요. 처음 방문...

  행복디자이너 안제순(2025-12-08 23:40:00)

  
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  어르신 활동 일지 오늘 진주시 어르신 주간보호센터에서는 어르신들의 신체 건강 유지와 인지 능력 향상을 위해 다양한 프로그램을 진행했습니다 😊 ✔ 매일 건강체조 ✔ 시니어 한글 – 한글 자음, 모음 공부 ✔ 진주시 체육회 연계 체육 활동 몸도 풀고, 글자도 배우며 활기차게 하루를 보냈습니다 🌸 ​ ​ ​ 🤸 매일 건강체조...

  진주공감어르신학교(2026-03-04 21:21:00)

  
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  " 건강체조보다 더 뜨거웠던 정기모임 후기 " 오늘은 제가 활동하고 있는 **'실버건강체조'**의 아주 특별한 새해 첫 모임 소식을 올려 드리겠습니다. 사실 평소에는 함께 구슬땀 흘리며 운동만 하고 헤어지는 것이 일상이었는데... 오늘은 2026년의 시작을 기념해 특별히 맛있는 음식을 함께 나누는 시간을 가졌습니다...

  결고운목랑의 작업실(2026-02-17 06:20:00)