전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 마음도 가벼워진다”는 말씀을 많이 하셨습니다. 실제로 운동이 끝난 뒤에는 얼굴빛이 밝아지고 표정이 한결 부드러워지셨습니다. ​ ​ ​ ​ 국민건강보험공단 건강백세운동교실 실버공체조는 운동 참여에 대한 자신감을 회복시키는 데에도 큰 도움이 됩니다. 처음에는 “내가 이런 걸 할 수 있을까?” 하시던 분들도, 공을...

  웃음마음연구소(2025-10-11 08:24:00)

  
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  안녕하세요? 국민건강보험공단 건강백세운동교실 실버체조 수업 했어요.~ 두 곳의 경로당을 배정 받고, 각 경로당 별로 주 2회씩 실버체조 수업을 하게 되었습니다.~~ 풍선 놀이체육도 하고. 기대하는 마음으로 열심히 #건강백세운동교실 #실버체조 와 #풍선 체조, #풍선 을 준비했더니, "프로그램이 특이하고 즐겁다...

  종이접기 와 레크리에이션(2025-09-18 07:53:00)

  
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  센터에서는 매주 전문강사 선생님이 방문해 어르신들의 건강을 책임지는 즐겁고 활기찬 실버체조 프로그램을 진행하고 있습니다. 이번 주는 특별히 실버체조 힐링건강교실을 열어 접시를 활용한 놀이와 춤으로 신체를 이완하고 몸과 마음을 모두 건강하게 만드는 시간을 가졌습니다. 📸 🍽️ 접시 놀이 – 즐겁고 리듬감...

  치매전담형 기억너머주야간보호센터(2025-09-24 16:46:00)

  
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  아이콘택도 골고루 사랑나누기!!! 애창곡은 필수 건강을 위해서 성게볼로 요래요래 가을냄새가 물신 난다 #장청뇌청 #황금똥체조 #쪼이고쪼이고 #국민댄조 #노래체조 #괄약근운동 #스트레스해소 #장운동 #시니어라인댄스 #레크리에이션 #건강체조 #실버체조 #실버요가 #웃음체조 #레크리에이션 #인지놀이 #실버강사이성애 ​

  실버통합강사이성애010-2253-8931(2025-09-26 07:11:00)

  
• 건강... m.blog.naver.com ​ ​ 수리수리 마수리 얍!!! ​ 잘 먹고 잘 자고 잘 싸고 요래~ 요래~ 친구들이랑 재미나게 노인대학에서 다양하게 활동 하시다보면...강의문의는 언제든 환영합니다. ​ #행복디자인교육컨설팅 #실버체조 #건강체조교실 #노인대학 #사상노인복지관분관 #생활스포츠지도사 #손발운동관리지도사...

  시니어인재양성/웃음인지레크/파크골프/퍼실리테이터(2025-06-01 13:52:00)

  
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  안녕하세요~ 김포굿닥터요야원입니다~ 오늘은 어르신 건강튼튼 프로그램인 실버체조교실을 소개해드릴게요~ 매일 오후 3시면 실버전문 강사 선생님들께서 외부에서 오셔서 우리 어르신들을 위한 다양한 프로그램을 진행해주고 계세요~ 전문가 선생님들 답게 어르신들과 즐거운 시간을 보내시며 인지발달에도 많은 도움을...

  김포굿닥터재활요양원(2025-09-25 17:06:00)

  
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  지구를 구해조 몸짱! 마음짱!) 김지희 강사의 '환경을 위한 에코+건강을 위한 인지운동 프로그램 ' 환경을 위한 에코와 건강을 위한 인지 프로그램을 결합해서...성 힐링 토크 장애인 가족들의 힐링 프로그램으로 우리가 알아... m.blog.naver.com ​ ​ #안마봉, #안마봉체조, #봉체조, #실버운동, #안마봉도구체조, #김지희

  오드리0615님의 블로그(2025-07-30 07:19:00)

  
• 사회봉사단 혹은 관련학과가 중심이 되어 지역 어르신들을 위한 건강 프로그램을 진행하고 있답니다. ​ 그 중에서도 가장 반응이 좋은 프로그램이 바로 **"실버...소통하고, 교류하면서 외로움도 덜 느끼신다고 해요. ​ 실버 요가 - 생생한 후기 ​ 처음엔 어색해하셨던 어르신들도, "언제 또 와?"라고 먼저 물어보실...

  시니어전문강사 신지원(2025-10-10 08:48:00)

  
• 더 편안한 수면을 취할 수 있도록 도와줍니다. ​ 8. **자세 개선** 건강 체조는 근육 균형을 유지하고 자세를 개선하여 척추 건강을 지원합니다. ​ ​ 9. **에너지...수 있다고 제안합니다. ​ ​ 시흥시는 매년 시니어를 위해 실버건강 UP 운동교실 특강으로 몸을 움직여 스스로 건강을 지킬 수 있도록 프로그램을 많이 운영...

  실버체조/댄스/노래/웰다잉/웰에이징/기관/기업교육(2025-06-29 12:48:00)

  
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  안녕하세요! 서울시민과 함께하는 치매예방 건강체조교실 소식을 전해드립니다. 지난 9월 25일(목), 많은 시민분들이 함께한 가운데 9회차 수업이 활기차고 즐겁게 진행되었습니다. 🙌 ​ ​ 📸 수업 현장 모습 참여자분들의 밝은 미소와 열정적인 동작에서 건강을 향한 의지를 한눈에 느낄 수 있었습니다. ​ 🎥 활기찬 수업...

  하이컨디션(2025-09-29 14:23:00)