자세 개선 필라테스 B 지도 이미지

자세 개선 필라테스 B 56명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
자세 개선 필라테스 B
강사명
김강애
교육시작일자
2024-09-02
교육종료일자
2024-12-21
교육시작시각
09:30
교육종료시각
10:30
강좌내용
필라테스 호흡법 운동법을 통하여 신체의 균형회복 근력향상 및 유연 성향상을 도와서 건강하고 아름다운 균형 잡힌 바디라인을 만든다
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
군포시평생학습원
강좌정원수
18
수강료
120,000
교육장도로명주소
경기도 군포시 고산로 263
운영기관명
군포시평생학습원
운영기관전화번호
031-390-3050
접수시작일자
2024-08-20
접수종료일자
2024-08-21
접수방법구분
온라인
오프라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://www.gunpocf.or.kr/
직업능력개발훈련비지원강좌여부
학점은행제평가(학점)인정여부
평생학습계좌제평가인정여부
데이터기준일자
2024-11-07
제공기관코드
4,020,000
제공기관명
경기도 군포시

주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'자세 개선 필라테스 B'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'자세 개선 필라테스 B'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'자세 개선 필라테스 B'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'자세 개선 필라테스 B'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'자세 개선 필라테스 B'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'자세 개선 필라테스 B'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'자세 개선 필라테스 B'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'자세 개선 필라테스 B'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'자세 개선 필라테스 B'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'자세 개선 필라테스 B'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'자세 개선 필라테스 B'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'자세 개선 필라테스 B'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'자세 개선 필라테스 B'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'자세 개선 필라테스 B'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'자세 개선 필라테스 B'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'자세 개선 필라테스 B'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'자세 개선 필라테스 B'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'자세 개선 필라테스 B'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'자세 개선 필라테스 B'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

  • 자세 개선 필라테스 B | [마린시티 필라테스] 하지 마비 개선 필라테스 레슨 후기 (B/A)

    초반부보다 개선된 모습입니다. 그리고 20회차 모습입니다. 확연히 발목을 움직이는 모습이나 발꿈치의 높이가 높아진 것, 보이시나요? :)​ ​ ​ ​ HJ 회원님께서는...하이엔드 필라테스 개인룸(좌)/ 1인락커(우) ​ ​ ​ 하이엔드 필라테스는 20,30회 세션마다 B/A를 분석하고 PPT를 만들어 회원님들에게 보여드리고 설명드리고...

    정형외과 의사도 추천하는, 하이엔드 필라테스(2025-09-23 10:00:00)

  • 자세 개선 필라테스 B | 자세 교정과 체형 개선을 위한 필라테스 수업 후기

    걱정 없어서 좋았어요! ​ 아이린필라테스는 주차도 3시간 무료라서 정말 편했어요. 부모님이 데려다주실 때, 부담 없이 갈 수 있어 좋았네요. 운동하면서 주차...상쾌한 기분으로 돌아갈 수 있어 정말 기뻤어요. 또 가고 싶네요! ​ ​ ​ 아이린필라테스 서울특별시 용산구 한강대로 69 용산푸르지오써밋 상가동 B1층 112-3호...

    replace7997님의 블로그(2025-07-19 07:40:00)

  • 자세 개선 필라테스 B | [망원필라테스] 체형교정과 자세개선에 딱 맞는 오유비필라테스 후기

    골반 안정감 : 오래 서 있어도 허리가 덜 아프더라. ​ • 자세 교정 : 구부정했던 허리가 펴지고, 걷는 자세도 안정된 느낌. ​ 이런 사람에게 추천 1. 장시간 앉아...운동하고 싶은 사람 ​ 오유비 필라테스 개인 탈의실 망원 필라테스 내부 화장실 ​ ​ 📌 마무리 후기 ​ 필라테스는 사실 여성들이 다이어트 목적으로만 하는...

    맛집과 신혼 기록(2025-08-25 12:23:00)

  • 자세 개선 필라테스 B | 자세 체형교정 전문 메디앤컬 필라테스 울산송정점 1:1 개인 레슨 후기

    B1,B2층 가능 (주차비 지원) 선택 이유 ▶재활 전문 필라테스 스튜디오로 전체의 90% 이상을 1:1 개인레슨으로 진행 ▶전국64개 지점(폐업 없는 믿을 수 있는 기관) ▶최다 개인레슨 임상량 보유 ▶최대 교육원을 보유하고 있어 필라테스 인재 양성 메디앤컬필라테스 울산송정점 울산광역시 북구 화산로 123 골드테라스...

    빛나리나의 신혼 & 여행기(2025-10-01 18:07:00)

  • 자세 개선 필라테스 B | 파주 필라테스 교정 전문! 자세부터 통증까지 제대로 관리하는 곳

    유연성과 근력 향상에 초점을 둔다면, 교정 중심 필라테스는 ‘잘못된 움직임 패턴’을 바로잡는 데 중점을 둡니다. 가온필라테스의 교정 레슨은 이렇게 구성...자세가 훨씬 안정되었습니다. ​ ​ 📍 CASE 2. 어깨 비대칭으로 고민하던 20대 여성 B님 왼쪽 어깨가 유독 낮아 보이고, 목 통증이 잦았던 회원님. 호흡 교정과...

    가온 필라테스 운정(2025-10-20 11:23:00)

  • 자세 개선 필라테스 B | 세종 새롬동 자세교정 필라테스, 통증 개선 후기

    세종 새롬동 자세교정 필라테스, 통증 개선 후기 ​ 안녕하세요! 😊 세종 새롬동 모던필라테스입니다. ​ ​ 요즘 많은 분들이 자세 문제와 통증으로 고민하시는데요, ​ ​ 특히 거북목, 허리 통증 같은 만성적인 문제는 일상생활의 작은 변화와 운동으로 충분히 개선될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? ​ 센터에서 진행한 자세교정...

    자세교정 전문 필라테스(2025-01-06 16:11:00)

  • 자세 개선 필라테스 B | 아름동필라테스, 2,000개의 후기가 말해주는 만족도

    통증 지수가 10점 만점 기준 ‘8점 → 1점’으로 감소했습니다. 현재는 계단 이용, 산책, 하체운동까지 가능한 상태가 되셨습니다 :) ​ 아름동 필라테스 온어스 회원님 후기 “여기 와서 처음으로 내 몸을 존중받는 느낌이었어요.” ​ 목 통증과 거북목, 3개월 만에 자세가 달라진 직장인 사례 거북목 교정사례 ​ 회원 B님...

    체육전공 남자 필라테스강사(2025-09-17 11:09:00)

  • 자세 개선 필라테스 B | [공지] [9월 베스트 리뷰] 명일동 필라테스 추천! 플로우필라테스 회원님들의 리얼 후기!

    생생한 후기들! 지금부터 함께 만나보실까요? 필라테스 센터 경험이 그래도 꽤 있는 편이고 운동도 잘 하는 편이라 생각했는데 플로우 필라테스는 진짜 운동이 많이 되는 느낌이에요! 수업 끝나면 땀도 많이 나고 다음날 뿌뜻한 근육통까지! 시설도 깔끔하고 넓어서 수업 갈때마다 기분이 좋아요 ㅎㅎ ​ 🧘‍♀️ “필라테스는...

    since 2017 플로우필라테스(2025-10-08 16:40:00)

  • 자세 개선 필라테스 B | [이천 필라테스 가격]후기가 증명하는 언니네 필라테스

    통증 개선이 목표라면 개인 레슨이 적합합니다. 전문 강사가 회원의 체형에 맞춰 운동 루틴을 지도합니다. ​ 패키지 프로그램 다이어트반, 미라클 모닝반 등 다양한 목적형 프로그램이 준비되어 있습니다. ​ ​ 이천 필라테스 가격이 궁금하신 분들은 방문 상담 시 무료로 진행되는 바디컨설팅을 통해 비용을 상세히 안내...

    언니네필라테스 이천터미널점(2025-10-16 16:42:00)

  • 자세 개선 필라테스 B | 허리 부상 헬린이의 필라테스 후기! (feat. 라이라 필라테스&요가)

    4 B01호 ​ 센터 내부 방문해보니 여느 센터와 다르게 반지하인 곳이었지만 빛이 들어와서 어둡지도 않고 오히려 바깥이 신경쓰이지 않아 개인적으로 아늑해서 좋았다. 게다가 새로 오픈한 곳이어서 그런지 필라테스 기구도 모두 NEW 새 것! 예전에는 작은 방에서 1~2개의 기구로만 수업을 받았었는데 라이라는 넓은 공간...

    단백한 일상(2025-09-27 17:43:00)

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