전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13170.78km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13198.65km
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장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'자세 개선 필라테스 B'에서 13316.22km
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학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'자세 개선 필라테스 B'에서 13357.48km
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남부대학교 산업정책대학원
광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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남부대학교 보건복지대학원
광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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인천가톨릭대학교 대학원
인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13127.41km
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인천가톨릭대학교
인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13127.41km
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김포대학교
경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13131.85km
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웅지세무대학교
경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13142.83km
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중앙승가대학교
경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13150.15km
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중앙승가대학교 대학원
경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13150.15km
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인천재능대학교
인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13151.81km
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인천전문대학
인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13152km
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인하공업전문대학
인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13152.98km
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인하대학교 경영대학원
인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)
'자세 개선 필라테스 B'에서 13152.98km
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충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관
충청남도 공주시 영명학당2길 24-5
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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늘샘드리공립작은도서관
서울특별시 영등포구 도영로7길 10
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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고창군립성호도서관
전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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한우리어린이도서관
인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)
진관4로 48-51 730동 1층(1지구)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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물빛마을작은도서관
은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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당진시립합덕도서관
충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)
진관4로 100 608동 1층(1지구)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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큰꿈(을 키우는 작은)도서관
진관2로 57-37 244동 1층(2지구)
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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경북북도교육청예천도서관
경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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지리산(군부대) 새마을작은도서관
경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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휴(休)Book사랑방작은도서관
울산광역시 동구 등대4길 25
'자세 개선 필라테스 B'에서 0km
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강화역사박물관
인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호
'자세 개선 필라테스 B'에서 13120.79km
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전원미술관
인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호
'자세 개선 필라테스 B'에서 13122.97km
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더리미미술관
인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호
'자세 개선 필라테스 B'에서 13128.93km
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옥토끼우주센터
인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지
'자세 개선 필라테스 B'에서 13129.56km
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김포 다도박물관
경기도 김포시 월곶면 개곡리 832
'자세 개선 필라테스 B'에서 13133.67km
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해든뮤지움
인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지
'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.21km
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인천공항박물관
인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호
'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.77km
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덕포진교육박물관
경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호
'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.81km
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외할머니의 부엌
경기도 김포시 대곶면 신안리 222
'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.86km
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한국근현대사박물관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10
'자세 개선 필라테스 B'에서 13140.87km
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화폐박물관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53
'자세 개선 필라테스 B'에서 13141.05km
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불루메미술관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140
'자세 개선 필라테스 B'에서 13141.06km
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강화자연사박물관
인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33
'자세 개선 필라테스 B'에서 13120.79km
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강화역사박물관
인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19
'자세 개선 필라테스 B'에서 13120.88km
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전원미술관
인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27
'자세 개선 필라테스 B'에서 13123.05km
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더리미미술관
인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14
'자세 개선 필라테스 B'에서 13129.03km
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강화전쟁박물관
인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18
'자세 개선 필라테스 B'에서 13129.18km
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옥토끼우주센터
인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403
'자세 개선 필라테스 B'에서 13129.6km
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다도박물관
경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51
'자세 개선 필라테스 B'에서 13133.66km
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김포 다도박물관
경기도 김포시 월곶면 개곡리 832
'자세 개선 필라테스 B'에서 13133.67km
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김포다도박물관
경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49
'자세 개선 필라테스 B'에서 13133.68km
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해든뮤지움
인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44
'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.17km
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덕포진교육박물관
경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90
'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.81km
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덕포진 교육박물관
경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1
'자세 개선 필라테스 B'에서 13134.81km
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초반부보다 개선된 모습입니다. 그리고 20회차 모습입니다. 확연히 발목을 움직이는 모습이나 발꿈치의 높이가 높아진 것, 보이시나요? :) HJ 회원님께서는...하이엔드 필라테스 개인룸(좌)/ 1인락커(우) 하이엔드 필라테스는 20,30회 세션마다 B/A를 분석하고 PPT를 만들어 회원님들에게 보여드리고 설명드리고...
정형외과 의사도 추천하는, 하이엔드 필라테스(2025-09-23 10:00:00)
걱정 없어서 좋았어요! 아이린필라테스는 주차도 3시간 무료라서 정말 편했어요. 부모님이 데려다주실 때, 부담 없이 갈 수 있어 좋았네요. 운동하면서 주차...상쾌한 기분으로 돌아갈 수 있어 정말 기뻤어요. 또 가고 싶네요! 아이린필라테스 서울특별시 용산구 한강대로 69 용산푸르지오써밋 상가동 B1층 112-3호...
replace7997님의 블로그(2025-07-19 07:40:00)
골반 안정감 : 오래 서 있어도 허리가 덜 아프더라. • 자세 교정 : 구부정했던 허리가 펴지고, 걷는 자세도 안정된 느낌. 이런 사람에게 추천 1. 장시간 앉아...운동하고 싶은 사람 오유비 필라테스 개인 탈의실 망원 필라테스 내부 화장실 📌 마무리 후기 필라테스는 사실 여성들이 다이어트 목적으로만 하는...
맛집과 신혼 기록(2025-08-25 12:23:00)
B1,B2층 가능 (주차비 지원) 선택 이유 ▶재활 전문 필라테스 스튜디오로 전체의 90% 이상을 1:1 개인레슨으로 진행 ▶전국64개 지점(폐업 없는 믿을 수 있는 기관) ▶최다 개인레슨 임상량 보유 ▶최대 교육원을 보유하고 있어 필라테스 인재 양성 메디앤컬필라테스 울산송정점 울산광역시 북구 화산로 123 골드테라스...
빛나리나의 신혼 & 여행기(2025-10-01 18:07:00)
유연성과 근력 향상에 초점을 둔다면, 교정 중심 필라테스는 ‘잘못된 움직임 패턴’을 바로잡는 데 중점을 둡니다. 가온필라테스의 교정 레슨은 이렇게 구성...자세가 훨씬 안정되었습니다. 📍 CASE 2. 어깨 비대칭으로 고민하던 20대 여성 B님 왼쪽 어깨가 유독 낮아 보이고, 목 통증이 잦았던 회원님. 호흡 교정과...
가온 필라테스 운정(2025-10-20 11:23:00)
세종 새롬동 자세교정 필라테스, 통증 개선 후기 안녕하세요! 😊 세종 새롬동 모던필라테스입니다. 요즘 많은 분들이 자세 문제와 통증으로 고민하시는데요, 특히 거북목, 허리 통증 같은 만성적인 문제는 일상생활의 작은 변화와 운동으로 충분히 개선될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 센터에서 진행한 자세교정...
자세교정 전문 필라테스(2025-01-06 16:11:00)
통증 지수가 10점 만점 기준 ‘8점 → 1점’으로 감소했습니다. 현재는 계단 이용, 산책, 하체운동까지 가능한 상태가 되셨습니다 :) 아름동 필라테스 온어스 회원님 후기 “여기 와서 처음으로 내 몸을 존중받는 느낌이었어요.” 목 통증과 거북목, 3개월 만에 자세가 달라진 직장인 사례 거북목 교정사례 회원 B님...
체육전공 남자 필라테스강사(2025-09-17 11:09:00)
생생한 후기들! 지금부터 함께 만나보실까요? 필라테스 센터 경험이 그래도 꽤 있는 편이고 운동도 잘 하는 편이라 생각했는데 플로우 필라테스는 진짜 운동이 많이 되는 느낌이에요! 수업 끝나면 땀도 많이 나고 다음날 뿌뜻한 근육통까지! 시설도 깔끔하고 넓어서 수업 갈때마다 기분이 좋아요 ㅎㅎ 🧘♀️ “필라테스는...
since 2017 플로우필라테스(2025-10-08 16:40:00)
통증 개선이 목표라면 개인 레슨이 적합합니다. 전문 강사가 회원의 체형에 맞춰 운동 루틴을 지도합니다. 패키지 프로그램 다이어트반, 미라클 모닝반 등 다양한 목적형 프로그램이 준비되어 있습니다. 이천 필라테스 가격이 궁금하신 분들은 방문 상담 시 무료로 진행되는 바디컨설팅을 통해 비용을 상세히 안내...
언니네필라테스 이천터미널점(2025-10-16 16:42:00)
4 B01호 센터 내부 방문해보니 여느 센터와 다르게 반지하인 곳이었지만 빛이 들어와서 어둡지도 않고 오히려 바깥이 신경쓰이지 않아 개인적으로 아늑해서 좋았다. 게다가 새로 오픈한 곳이어서 그런지 필라테스 기구도 모두 NEW 새 것! 예전에는 작은 방에서 1~2개의 기구로만 수업을 받았었는데 라이라는 넓은 공간...
단백한 일상(2025-09-27 17:43:00)
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