전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 

  통해 개선하고자 하는 부분을 뚜렷하게 가지고 계시거나 본인 몸 상태를 제대로 알지 못하는 분들이 굉장히 많습니다. 그렇기 때문에 저희는 디테일한 상담 및 분석을 통해 회원님께서 운동을 통해 정말 변화하고자 하는 것이 무엇인지, 또 어떤 단계로 운동을 진행하는 것이 효율적인지 안내하고 제시해 드리며 운동...

  정형외과 의사도 추천하는, 하이엔드 필라테스(2025-03-28 13:42:00)

  
• 

  세종 새롬동 자세교정 필라테스, 통증 개선 후기 ​ 안녕하세요! 😊 세종 새롬동 모던필라테스입니다. ​ ​ 요즘 많은 분들이 자세 문제와 통증으로 고민하시는데요, ​ ​ 특히 거북목, 허리 통증 같은 만성적인 문제는 일상생활의 작은 변화와 운동으로 충분히 개선될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? ​ 센터에서 진행한 자세교정...

  자세교정 전문 필라테스(2025-01-06 16:11:00)

  
• 

  3회 후기방출합니당 대구시 달서구 대곡동 필라테스B 필라테스B 대곡점 대구광역시 달서구 갈밭남로 39 중앙메디컬빌딩 4층 필라테스 B ☞ #대곡2지구앨리시아호텔옆건물에위치했습니다 ! 필라테스B 대곡점 주소 : 대구시 달서구 갈밭남로39, 중앙메디컬빌딩4층 영업시간 : 09시-22시 토/일 정기휴무 문의 : 0507-1424...

  새명부동산 홍주영 010-6545-7768(2025-02-27 18:43:00)

  
• 

  운동 후에도 편리하게 이용 가능해요 보통 필라테스샵에 샤워실 없는 곳이 많은데 빛날은 샤워시설과 간단한 세면도구가 구비되어 있어요 필라테스룸 📍4:1 그룹 수업 체험 후기 ​ 빛날필라테스는 10년 경력 강사진이 원장 직강으로 진행하는 곳이라, 수업 내내 정확한 자세와 개인 맞춤 피드백을 받을 수 있었어요. 이번...

  잘 먹는 꼬마돌(2025-04-05 13:27:00)

  
• 받아 운동을 하니 내 몸을 어떻게 써야 하는지 호흡하는 방법이랑 이해하기가 쉽게 설명해 주셔서 적은 횟수로도 몸이 미세하게 달라진 걸 느낄 수 있었어요!! ​ 자세개선과 유연성 근력 늘리기가 요즘 최대 고민이었는데 저와 같은 고민을 갖고 계시다면 구래동필라테스를 추천드려요 💛 ​ ​ ​ ​ < 챈필라테스가 궁금하시다면...

  어디든 떠날수있는_ 란다(2024-12-15 10:00:00)

  
• 

  여기는 B룸. A룸과 비슷하게 다양한 대기구들 구비되어있고, 전신거울덕에 운동할때 보면서 할수있어 좋습니다. 마지막 단체레슨룸! 개인레슨 2개 룸과 달리...대기구가 아니라 소도구로 진행되니 공간이 엄청 넓습니다. ​ ​ 개인 레슨 후기 1 : 1 개인레슨에 앞서, 문진표를 작성하고 꼼꼼히 체크해주셨어요. 필라테스가...

  뽈뽈댕기기 바쁜 마웨이(2025-06-16 16:46:00)

  
• 

  다시 찾아오게 만든 마곡나루필라테스, 목표, 자세, 생활패턴에 딱 맞춘 1:1 개인레슨을 받아서 짐데이에서 정착하게 된 솔직한 후기를 남겨볼게요💕 ​ 짐데이...내 주차공간 O 짐데이 마곡나루점 서울특별시 강서구 마곡중앙5로1길 21 L동 B1층 ​ 📍 서울특별시 강서구 마곡중앙5로1길 21 L동 B1층 🚇 마곡나루역 1번 출구...

  오늘도 고마워(2025-06-28 10:59:00)

  
• 좌우 밸런스가 맞춰졌으며 어깨 높낮이 차이가 많이 개선되었네요! ​ 자세한 확인을 위해 아래 B&A 사진을 가져와봤습니다! ​ ​ ​ 좌우 밸런스 개선 어깨 높낮이...ㅎㅎ ​ 그럼 일산 키즈필라테스 전문 벨르핏 키즈 회원님의 찐 후기를 들어볼까요?! 필라테스를 시작하신 계기가 어떻게 될까요? 체형교정과 근육을 길게 늘려...

  즐거운 운동공간, 벨르핏 필라테스 & PT 일산 탄현점(2025-04-08 18:00:00)

  
• 틀어져있던 제 몸을 바로잡는 중입니다” 계산동 남자 필라테스 조이필라테스 스튜디오 A님은 평생 운동과 거리가 멀었던 분입니다. 주변에서 “자세가 많이...시작했지만, 생각보다 훨씬 더 얻고 있어요” ​ 운동 자체는 익숙했던 B님은 기존 헬스장에서 PT를 받았던 경험이 있습니다. 하지만 분위기나 방식이 자신에게...

  인천 소수정예 전문 스튜디오⠀⠀⠀'조이필라테스'(2025-07-07 16:37:00)

  
• 

  다녀온 후기를 담은 글입니다. 단순한 체형교정을 넘어 통증관리, 코어 강화, 유연성 개선까지 함께할 수 있었던 경험이었는데요. 전체적으로 쾌적한 환경, 체계적인 지도 방식, 그리고 꼼꼼한 티칭까지 인상 깊었던 필라테스 스튜디오였습니다. 차오름필라테스 주소: 경기 화성시 동탄광역환승로 73 카림2차 2층 220호...

  그레이스제이 세계여행(2025-07-08 13:59:00)