유연성UP발레 스트레칭 | 대구광역시 수성구 들안로 16길 78(두산동)

강좌명: 유연성UP발레 스트레칭

강사명: 미정

교육시작일자: 2024-09-02

교육종료일자: 2024-11-24

교육시작시각: 13:00

교육종료시각: 14:50

강좌내용: 유연성 기르는 발레 스트레칭

교육대상구분: 지역주민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월

교육장소: 만촌

강좌정원수: 15

수강료: 45,000

교육장도로명주소: 대구광역시 수성구 들안로 16길 78(두산동)

운영기관명: 대구광역시 수성구청

운영기관전화번호: 053-666-4673

접수시작일자: 2024-09-02

접수종료일자: 2024-09-06

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: lll.suseong.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-11-15

제공기관코드: 3,460,000

제공기관명: 대구광역시 수성구

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'유연성UP발레 스트레칭'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'유연성UP발레 스트레칭'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

코어 + 유연성 + 균형감 향상 발레핏을 꾸준히 하면 자세가 달라지고, 골반이나 어깨의 비대칭도 개선될 수 있어요. 더발레핏 체험후기 더발레핏 체험 후기 (40대 직장인 *** 님) 운동이라고는 전혀 몰랐던 제가 평촌역 더발레핏에서 시작한 지 3주 만에, 허리가 펴지고 배가 들어갔어요. 요가나 필라테스는 너무...

더발레핏스튜디오(2025-08-08 01:56:00)
발레 후기 📍주소 서울 마포구 양화로8길 5 6층 ⏰영업시간 매일 11:00 - 22:00 📞전화번호 02-909-1920 🐶반려동물 불가 🚘주차 가능 여름이 오니까 운동을 좀 해야겠더라구요?! 그래서 어떤 걸 할까 고민하다가 몸매교정도 하고 싶고 요즘에 발레가 또 유행이잖아요? ㅎㅎ 그래서 합정에 유명한 발레학원이 있다고...

Record(2025-06-28 13:01:00)
드릴게요💓 예쁜 스튜디오 분위기부터 친절한 선생님, 그리고 무엇보다 알찬 발레핏 수업 구성까지 정말 마음에 들었던 시간이었어요 :) 💪 “속근을 깨워주는...매끄럽게 다듬어지는 느낌이에요✨ 🤸‍♀️ “몸이 부드럽게 풀리는 유연성 향상 ” 스트레칭 요소가 가득해서 뻣뻣하던 몸이 수업이 끝나갈수록 훨씬 더...

핫플탐방❤️(2025-08-05 06:50:00)
발레 후기 처음으로 발레시작한게 2020년이었는데 이제는 어느덧 처음으로 발레 시작한지 5년이라는 시간이 훌쩍 지나있네요 골반교정 취미발레 다리찢기 기구 스트레칭 매트 물론 중간중간 제가 다쳐서 쉬고 매일 갔던적도 있고 2주에 한번 갔던적도 있고 연차에 비해서 아직 멀고도 먼 실력이지만 오랜만에 예전에...

밍나는하루(2025-08-12 19:34:00)
줘서 유연성, 근력, 균형감각을 자연스럽게 키울 수 있어요. 특히 요즘처럼 앉아있는 시간이 많은 아이들에게는 이런 동작 중심 수업이 꼭 필요하다고...자라나는 것 같아요. 4. 언어 발달과 사회성 이번 수업처럼 영어와 접목된 발레 수업은 언어 표현력을 함께 키우는 데도 도움을 줘요. 또래 친구들과 함께 움직이고...

앨리의 하루(2025-06-10 09:23:00)
요소예요 아이는 매일 학원에서 배운 동작을 집에와 복습하면서 발목과 허리 유연성이 좋아졌다고 스스로 느끼고 있어요 저도 옆에서 보면서 역시 꾸준함만큼 도구의 힘도 크다는 걸 매번 느끼고 있는 중이에요 집에서 쓰다 보니 발레바의 높이와 안정감이 얼마나 중요한지 깨달았어요 이 제품은 흔들림이 적어서 한...

캔디스 건강한 과거와 미래(2025-08-11 17:44:00)
관절의 유연성과 가동범위를 확대 시키며 신체의 감각을 깨워 자가움직임에 대하여 효과적으로 훈련할 수 있게 커리큘럼을 구성하였습니다. 또한! 몸의...보통 성인전문학원의 경우 레벨별로 반을 구성하고 있지만 상기 같은 이유로 발레빌리지의 모든 성인취미 프로그램은 (호불호가 있을 수 있지만 과감히...

BALLET VILLAGE MAGOK Ballet Education Studio(2025-08-20 23:51:00)
MXdrNzIxaThuM2p6eA== Instagram의 슬케이터님 : "✅바레 운동 특징 1️⃣ 발레 + 필라테스 + 웨이트 결합 •발레의 자세·균형감 •필라테스의 코어 강화·유연성 •웨이트의 근력 향상 2️⃣ 유산소 + 전신 근력 + 스트레칭 3 in 1 •근육 강화 + 심박수 UP → 유산소 효과 •마무리 스트레칭까지 자연스럽게 진행 3️⃣ 음악에...

숨IN 필라테스&바레(2025-08-14 17:05:00)
발레 스트레칭+호흡법)과 병행해 원하는 부위의 다이어트 효과와 예쁜 라인까지 일거양득이 가능한 효과적인 운동법인 거죠 😆😆 피하지방 윗쪽에 쌓여있는 셀룰라이트는 지방의 노폐물이기 때문에 많을수록 체지방 연소를 방해한다고 해요. 그래서 사실 무턱대고 운동을 시작하는 것보다는 셀룰라이트의 분해부터 돕는...

온글(2025-05-02 09:12:00)
해소되고, 발레 동작을 기반으로 진행되기 때문에 몸매라인이나 체형교정에도 큰 도움이 됩니다! “운동을 했는데 춤춘 것처럼 기분이 좋아진다”는 얘기를 많이...영종도하늘도시 바레 스케줄 ⸻ ✅ 필라테스 + 바레 패키지로 시너지 UP! 운동을 꾸준히 하려면 지루하지 않은 게 정말 중요하죠! 체형교정과 다이어트가...

♥투엔지 필라테스 영종하늘도시♥(2025-08-25 15:47:00)