요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스 | 서울특별시 광진구 자양로15길60

강좌명: 요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스

강사명: 박복희

교육시작일자: 2024-10-28

교육종료일자: 2024-10-28

강좌내용: 요가와 정신 집중력 강화 원데이 클래스

교육대상구분: 구민누구나

교육방법구분: 오프라인

교육장소: 광진구평생학습센터

강좌정원수: 8

수강료: 0

교육장도로명주소: 서울특별시 광진구 자양로15길60

운영기관명: 서울특별시 광진구 평생교육과

운영기관전화번호: 02-450-9768

접수시작일자: 2024-10-10

접수종료일자: 2024-10-25

접수방법구분: 온라인
전화접수

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: http://www.gwangjin.go.kr/edu

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-11-05

제공기관코드: 3,040,000

제공기관명: 서울특별시 광진구

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'요가와 정신 집중력 강화★원데이 클래스'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

추워서 정신을 못 차리겠네요 이번주는 좀 살만합니다 이불 밖은 위험해 아우 나가기 싫더라고요 암튼 그 추위를 뚫고 꽤나 특별한 경험을 하러 다녀왔습니다...1층 뜬금없이 뭔 펜싱이냐 하시면 재밌어보이니까😐 유잼콘텐츠 #진주원데이클래스 #진주펜싱 #진주이색스포츠 1. 영업정보 진주펜싱코리아클럽 진주 원...

온전히.(2026-01-30 16:38:00)
죽여줘 💩 정신이 살짝 혼미해짐 수업 중반에는 머리서기 자세를 하는데 이때부터는 초보와 숙련자들 자세를 따로 봐주셨어요 한시간만에 왕초보 -> 초보...마지막 사바아사나에서 잠들고 싶었는데 배에서 꼬르륵 소리가 미친듯이 나서 너무 북흐러웠습니다.. 요가 처음하시는 분들은 어느 정도 유연성만 있으면 잘...

i k h e o n(2025-12-17 19:09:00)
회원님 포레스트의 2026년 첫번째 원데이 클래스 안내드립니다... blog.naver.com 포레스트 센터의 요가&플라잉요가 수업은 성인반과 키즈반이 모두 있습니다...인버전 자세가 혈류와 림프 흐름을 촉진해 노폐물 배출을 돕습니다. 🔋 정신적 효과 스트레스 해소: 공중에서의 해방감과 새로운 동작 성공의 성취감이 심리...

포레스트 요가&필라테스(부산 요가/필라테스)(2026-02-14 12:09:00)
오일 향기 분자가 신경계에 직접 작용하여 신체뿐만 아니라 정신적, 감정적 치유에도 도움이 되기 때문에, 요가 시 전인적인 치유 과정에 강력한 보조 역할을...전부터 많은 기대를 받았고 저 또한 부푼 마음을 가지고 클래스를 준비했어요. 원데이 클래스 당일에는 에카 원장님의 세심한 배려 덕분에 4월의 봄을 담은...

지나가는 길(2025-12-01 15:16:00)
교정, 집중력 강화 등등 다양한 효과를 제공하고 동료들과 함께 호흡하며 유대감을 높이고, 개개인의 건강을 지켜줌으로써 긍정 조직을 만드는 효과가 있습니다...스트레스가 높은 부서에서 만족도가 높았습니다! 인스파이어 리조트 요가 클래스 출강, 조직에 활력을 더하는 힐링 프로그램 안녕하세요! 다채로운...

블레스미 여의도점(2026-02-11 16:40:00)
비교 후기 알케미요가 & 우붓요가센터 발리 우붓 요가 원데이 클래스 비교! 우붓 원데이 요가 체험으로 유명한 두 곳, 알케미요가와 우붓요가센터를 모두 다녀왔답니다. 우붓 여행 중 요가 체험 고민 중이시라면 제 포스팅을 참고하세요! Alchemy Yoga and Meditation Center Jl. Penestanan, Sayan, Kecamatan Ubud...

저녁잠의 넓고 얕은 기록(2026-01-15 23:09:00)
요가 원데이클래스 잠실 요가 파워 플로우 수업 후기 이안요가 송파 서울특별시 송파구 양재대로71길 16 3층 301호 이롭고 편안한, 이안요가 : 네이버 블로그 나마스떼 이안요가 송파는 이롭고 편안한 요가의 모든 것을 나누는 공간입니다. 요가를 도구로 행복하고 건강한 삶을 추구하는 모든 분들께 도움이 되고자 늘...

인영로그inyounglog(2025-11-05 10:12:00)
상태)에서 부교감신경(휴식 상태)로 전환을 돕고, 면역력 강화/ 두통/ 불안/ 만성 피로 에 도움을 준다고 해요. 요가 블록, 볼스터, 담요 등을 활용해 힘을...3분 이상 자세를 유지합니다. 이완하는 내 몸에 집중하는 요가에요. 회복요가 원데이 클래스 후기 수업 시작 20분 전, 한옥 마루에 앉아 따뜻한 차를 마실...

Bite & Flight(2026-02-23 21:53:00)
상승 집중력과 의지력 강화에 도움 ✔️방법 1. 타다아사나에서 시작해 양팔을 머리 위로 올리고 무릎을 굽혀 엉덩이를 뒤로 내립니다. 2. 가슴을 들어 척추를 곧게 세우고 무게중심을 발뒤꿈치에 둡니다. 무릎이 발끝보다 앞으로 나가지 않도록 주의합니다. 2. 우티타 파르스바코나사나(측각도 자세) ✔️효과 하체(발목...

아메리카요가 용산점(2026-02-12 23:06:00)
교정, 집중력 강화 등 다양한 효과를 제공하기 때문에 직무 특성에 상관없이 누구나 참여할 수 있습니다. 또한, 함께 호흡하고 움직이는 시간을 함께하며 동료...복지센터 직장인 힐링프로그램 요가 클래스 출강 후기 안녕하세요 :-) 다채로운 프로그램들을 운영 중인, 요가 클래스 프로그램 잘하는 곳! " 주식회사...

블레스미(2025-08-29 17:09:00)