2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 경기도 과천시 중앙로 294

강좌명: 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조

강사명: 조아라

교육시작일자: 2024-10-01

교육종료일자: 2024-12-31

교육시작시각: 17:10

교육종료시각: 17:50

강좌내용: 체조

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월
수
금

교육장소: 관문실내체육관 지하1층 다목적실

강좌정원수: 15

수강료: 7,500

교육장도로명주소: 경기도 과천시 중앙로 294

운영기관명: 과천시체육회

운영기관전화번호: 02-3679-1340

접수방법구분: 온라인

선정방법구분: 선착순

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-09-24

제공기관코드: 3,970,000

제공기관명: 경기도 과천시

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

마음의 문 활짝. 오늘의 핵심은 단연 웃음 레크와 건강 체조였습니다. 처음에는 “내가 이걸 할 수 있을까?” 하는 표정이 보이던 어르신들도, 옆 사람과 눈...주간보호기관의 특성상 인지 상태가 다양하기 때문에, 누구나 쉽게 참여할 수 있는 인지활동을 중심으로 구성했습니다. 손유희, 손가락 운동, 리듬 따라...

#실버통합.#법정의무교육.#웰다잉교육 전문강사(2025-11-27 16:13:00)
특히 65세 이상 초급자도 쉽게 따라 할 수 있는 체조가 많이 개발되어 있습니다 바로 누운 자세에서 한쪽 다리 무릎을 접어 가슴으로 당겨 들이마시고 내쉬는...중요: 시니어 요가를 할 때는 무리하지 않고 자신의 몸 상태에 맞춰 조절하는 것이 가장 중요합니다 안전하게 건강하게 즐거운시간을 함께합니다...

소통전문/파크골프/치매예방/레크레이션/전래놀이(2026-01-04 21:39:00)
사례라고 할 수 있습니다. ‘로코노미’는 로컬(Local)과 이코노미(Economy)의 합성어로, 지역의 자원과 문화, 사람을 기반으로 한 생산과 소비 흐름을 의미해요. 특히 MZ세대의 관심이 높은데, 시장 조사 전문 기업 엠브레인 트렌드모니터 조사에 따르면 전국 성인 10명 중 8명이 로코노미 식품을 구매한 적이 있다고...

Mobiinside(2026-01-09 10:01:50)
이 글에서는 2025년 겨울을 건강하고 활기차게 보낼 수 있도록, 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 간편한 체조 동작과 실질적인 건강 관리법을 소개합니다. 꾸준한...체조하는 활기찬 시니어들의 모습. ❄️ 2025년 겨울, 시니어 건강을 위협하는 요소들 겨울은 모든 연령층에게 건강 관리가 중요한 시기이지만, 특히 시니어...

sohy7707 님의 블로그(2025-11-20 16:29:22)
추운 날씨로 몸이 쉽게 굳고 활동량이 줄어들기 쉬워 규칙적인 체조가 더욱 중요합니다. 오늘 체조는 어르신들의 컨디션을 고려해 ✔ 앉아서 할 수 있는 동작과...등 어르신들께 특히 주의가 필요한 상황이 많습니다. 이에 따라 오늘은 겨울철 한파를 대비한 시니어 안전 교육을 함께 진행했습니다. 어르신 눈높이에...

진주공감어르신학교(2026-01-08 20:20:00)
다년간 시니어 정보화 교육을 진행해온 전문 강사로, 학습자의 눈 높이에 맞추어 복잡한 기술 용어 대신 생활 속 사례 중심으로 설명해 주는 것이 특징입니다...실습 중심으로 진행되며, 각자 자신의 스마트폰을 사용해 하나씩 따라 해보는 구조입니다. 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 스마트폰 활용 교육 내용 ✔️스마트...

디지털콘텐츠교육(2026-01-06 15:24:00)
228 '시니어 건강 맞춤 요가체조/ 재능봉사' 와~ 자연이 주는 선물 하늘을 맞 닿은 '무등산' 산 봉우리를 시원하게 한눈에 다 담는 곳 '미소드림복지센터...한다. 학창시절에 학우가 복지센터를 운영하게 되면 꼭 찾아 내가 갖고 있는 재능으로 봉사하여준다고 스치며 이야기를 나누었다. 쉽게 복지센터를 운영할까?도...

칭찬, 배려, 소통, 화합 든든지키미컨설턴트(2025-09-23 00:02:00)
및 후기 바로가기 ■자격인/파크골프/자격증취득/강사양성/취업알선 대한민국 최고/최대 NO1 국무총리산하 한국직업능력연구원 정식등록된 500여개 자격증 보유...8. 공식등록 민간자격증 본 자격은 자격기본법 제17조 제2항에 따라 문화체육관광부 소관, 국무총리 산하 한국직업능력연구원에 정식 등록된 민간자격...

넘버1 ON/OFF 인기유망 자격증취득 취업 전문교육기관(2025-10-12 18:51:00)
단순한 후기가 아닌, 시니어 AI 강사 김수연으로서 제가 이 길을 걷기로 다짐한 이유와 그날의 생생한 경험이 담긴 저의 다짐입니다. "AI ON MOVEMENT" 가...라는 이름에 대해 궁금해하십니다. 그저 또 하나의 시니어 AI 교육 과정이 아니냐고 물으실 수도 있습니다. 하지만 저희가 왜 '교육(Education)'이나...

힐링티칭 1인소통 감정은행(2025-11-09 16:55:00)
시간에 따라 다양해요. 최저 27만원부터 최대 70만원까지 받을 수 있는데, 평균적으로 30~40만원 정도를 받으신답니다. 실제 참여자들의 수당 후기를 통해 구체적인 금액과 만족도를 알아볼게요. 서울 송파구에서 노노케어 활동을 하시는 이모 씨(62세)는 월 27만원을 받으세요. "처음엔 적다고 생각했는데, 주 3...

독서방법(2025-11-28 12:58:21)