2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 지도 이미지

2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 134명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조
강사명
조아라
교육시작일자
2024-10-01
교육종료일자
2024-12-31
교육시작시각
17:10
교육종료시각
17:50
강좌내용
체조
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일


교육장소
관문실내체육관 지하1층 다목적실
강좌정원수
15
수강료
7,500
교육장도로명주소
경기도 과천시 중앙로 294
운영기관명
과천시체육회
운영기관전화번호
02-3679-1340
접수방법구분
온라인
선정방법구분
선착순
직업능력개발훈련비지원강좌여부
학점은행제평가(학점)인정여부
평생학습계좌제평가인정여부
데이터기준일자
2024-09-24
제공기관코드
3,970,000
제공기관명
경기도 과천시

주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 26년 3월 광주전남전북 열기 가득했던 실버체조 & 라인댄스 지도자 양성 과정, 다온강사양성교육원

    하나하나 짚어보았습니다. ​ 부상 방지를 위한 스트레칭 방법 ​ 라인댄스의 핵심인 기본 스텝(바인 스텝, 셔플 스텝 등)의 정확한 구사 ​ 어르신들이 쉽게 따라 하실 수 있도록 시선 처리와 손동작 지도법 다온강사양성교육원, 실버체조&라인댄스 지도자 자격증 취득과정 다온강사양성교육원, 실버체조&라인댄스 지도자...

    다온강사양성교육원(2026-03-28 18:14:00)

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 풍납동·성내동 주간보호센터 추천, 강동구체육회 체조 프로그램으로 활력 채우는 시니어학교 성내점 후기

    시간이 건강에 얼마나 도움이 되는지 자연스럽게 신경 쓰이게 됩니다. ​ ​ 특히 풍납동, 성내동에서 주간보호센터나 데이케어센터를 알아보면서 운동 프로그램이 잘 갖춰져 있는지를 중요하게 보게 되는데요. ​ ​ 이번에 시니어학교 성내점에서 진행된 강동구체육회 체조 수업을 보고 “이런 프로그램이라면 믿고 맡길...

    jkuy8215_님의 블로그(2026-03-24 17:35:00)

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 치매예방 실버통합 자격증취득과정광주.전남.전북시니어전문강사양성교육기관.실버루루조은영강사와함께...

    주변에서 쉽게 구할 수 있는 재활용 플라스틱 접시를 활용해 어르신들의 눈과 손을 즐겁게 해드리는 '요술접시 인지놀이' 지도자 강의 현장을 소개합니다. ​ 단순...하나뿐인 화려한 요술접시를 꾸며보았는데요. ​ 어르신들께는 "이 접시가 우리 건강을 지켜주는 보물접시예요"라고 스토리텔링을 곁들이면 참여도가 훨씬...

    광주실버강사 다온강사양성교육원 실버루루조은영강사(2026-04-05 15:33:00)

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 인천 부평 요가 협업 l 시니어 대상 통증완화 아로마 요가 프로그램

    꾸준히 할 수 있는 요가를 뜻합니다. ​ “요즘 부모님이 집에만 계시니까 점점 기운이 없으세요.” 이번 수업은 부모님의 건강과 일상 변화를 걱정하는 보호자분들의 요청을 계기로, 인천 부평 지역 커뮤니티 연계를 통해 시니어 대상 프로그램 요청이 이어지면서 학원과 협업하여 기획된 수업입니다. ​ 시니어의 경우...

    요가강사 김태윤 | 웰니스 루틴(2026-03-31 17:52:00)

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 장수대학 청춘대학 여성대학 시니어대학 웃음치료 레크레이션 건강도구체조 하미숙강사

    누구나 쉽게 따라 할 수 있도록 구성되어 있어 부담이 없습니다. ✔️ 어깨와 허리 근력 강화 ✔️ 낙상 예방 운동 ✔️ 균형 감각 향상 ✔️ 혈액순환 촉진 ​ 무엇보다 중요...수업의 가장 큰 보람입니다. 장수대학 청춘대학 여성대학 시니어대학 웃음치료 레크레이션 건강도구체조 하미숙강사 웃음치료 레크레이션의 힘 ​ 웃음은...

    파크골프/병원동행/웃음치료/시니어토탈(2026-02-27 14:48:00)

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 시니어건강체조 국민건강보험공단 건강백세운동교실 26년 강좌 진행!

    바른자세’, ‘만성질환예방’, ‘치매예방’, ‘근골격계 질환예방’ 등 밸런스워킹PT운동을 통한 시니어건강체조 수업을 지도하고 있습니다^^ ​ 시니어건강체조에서 중요한 것은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 생활 속 운동을 통해 신체적 정신적 삶의 질을 향상시키는 것이라고 생각하는데요~! ​ 그래서 수업에서도 복잡...

    밸런스워킹PT 웰니스걸Wellness Girl(2026-02-07 21:17:00)

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 주간보호 건강한 시니어 교실 특강 후기 – “노치원”에서 웃음과 활력 충전한 시간

    마음의 문 활짝. ​ ​ 오늘의 핵심은 단연 웃음 레크와 건강 체조였습니다. 처음에는 “내가 이걸 할 수 있을까?” 하는 표정이 보이던 어르신들도, 옆 사람과 눈...주간보호기관의 특성상 인지 상태가 다양하기 때문에, 누구나 쉽게 참여할 수 있는 인지활동을 중심으로 구성했습니다. 손유희, 손가락 운동, 리듬 따라...

    #실버통합.#법정의무교육.#웰다잉&웰에이징전문강사(2025-11-27 16:13:00)

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 챗gpt 강사 손희주와 함께한 어르신 스마트폰 활용 및 챗gpt 교육 후기- 동작종합사회복지관 상도4동 성당

    교육을 시니어 디지털 교육 분야에서 유명한 챗gpt 강사 손희주에게 맡겨 주셔서 항상 감사한 마음뿐입니다. 이번 교육에는 디지털콘텐츠그룹 동두천/포천 지국장이신 김상기 강사님의 서포트로 수업을 원활하게 진행할 수 있었습니다. ​ 이번 하반기 교육은 스마트폰 및 챗gpt 활용 교육으로 매주 일요일 12시 미사...

    디지털콘텐츠교육(2026-01-19 09:03:00)

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | [공지] 김천대학교 시니어통합라이프 자격과정 현장 후기 / 초고령사회 대비 / 라이즈사업단

    실버체조지도사 실버심리상담사 ​ 👉 돌봄, 건강, 심리, 활동까지 노인케어 전 영역을 아우르는 커리큘럼입니다. ​ ​ 시니어통합라이프자격과정 김천대학교 라이즈사업단 임은아강사 ​ ​ 하루만에 모집마감!! 다양한 참여자 구성!! 김천대라이즈사업단 시니어통합라이프전문가과정 모집포스터 ​ 이번 과정은 정말 놀라웠던 게...

    간호사출신 임은아강사의 _ 돌봄교육이야기(2026-04-13 18:00:00)

  • 2024 쉽게 따라할 수 있는 시니어 건강체조 | 인천 상이군경 복지 회관에서 라인댄스 특강 후기 | 초보도 쉽게 따라 하는 건강 운동

    운동, 시니어 라인댄스 ​ ​ 첫째도 안전 둘째도 안전 셋째도 안전 준비운동은 꼭 해야 합니다 ​ 목표 :관절 풀기 +부상 예방 ​ 안전을 위해 준비운동부터 시작합니다...두뇌 + 정서"를 동시에 개선하는 복합 운동입니다. ​ 요즘 건강과 재미를 동시에 잡을 수 있는 운동으로 라인댄스 특강이 많은 관심을 받고 있습니다...

    웃음건강 이성애강사 010-2253-8931(2026-04-01 22:11:00)

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