전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  웃음치료, 인지놀이, 실버체조, 레크리에이션, 건강프로그램 등 시니어가 필요한 다양한 활동을 통합적으로 운영할 수 있는 전문 강사를 말합니다. ​ 🔹 체계적인...스트레스 해소, 인지력 강화에 효과적이며 어르신들도 쉽게 따라할 수 있어 시니어 건강 프로그램에 최적화되어 있습니다. 함께해봐요 ​ 💡 컵타로 스트레스...

  시니어힐링디자이너/웃음/리더십 소통 강사양성 파견(2025-06-25 01:25:00)

  
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  곡에 악기를 추가하고 템포를 조정해 시니어들이 더욱 쉽게 따라할 수 있도록 편곡되었습니다. ​ 포용적 설계: 모든 시니어를 위한 배려 특히 주목할 점은 접근성...여성 아나운서의 부드러운 구령으로 더욱 친근하게 다가갑니다. ​ 정서적 건강까지 고려한 홀리스틱 접근 기억과 감정의 치유력 이 프로젝트의 진정한 가치...

  프리미엄 홈케어 셀리턴(2025-07-11 09:20:00)

  
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  삶의 질을 높이는 데 큰 도움이 됩니다. 앉아서 또는 서서 쉽게 따라 할 수 있는 체조부터, 다양한 소도구를 활용한 운동까지!💪🏻 어르신의 신체 기능 향상, 치매...체조를 소개해드리고자 합니다. ​ 1. 오오왼왼 걸음 #의자체조 #실버체조 #시니어체조 #건강체조 #무조건박상철 [건강운동라이프]의 공식!! 간주 구간에는...

  건강운동라이프(2025-07-05 09:53:00)

  
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  위한 건강특강 ​ 주제 : 근골격계질환 예방교육 및 스트레칭 ​ 일시 : 2024. 11. 04(월) ​ 장소 : 휘경2동 주민센터 ​ 대상 : 서울 동대문구 휘경2동 시니어 ​ 강사...치료사님이 맡아 주셨고요, 이론 설명부터 직접 따라 할 수 있는 운동까지 알차게 채운 하루였습니다! ​ 시니어 세대, 왜 근골격계질환 예방교육 및 스트레칭...

  주)케이워크케어_근골격계질환 예방교육,관리전문기업(2025-04-22 21:19:00)

  
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  동호회 💡 후기를 통해 알 수 있는 공통점: 대부분 처음엔 걱정했지만, 막상 참여해보면 금세 적응하게 된다는 반응이 많습니다. 단순한 취미 활동을 넘어, 건강 회복과 정서적인 활력을 함께 경험하는 경우가 많습니다. “혼자가 아니라는 느낌”, “기다려지는 시간이 생겼다”는 이야기들이 자주 들려옵니다. 사실...

  한국에서 스마트하게 사는 법(2025-06-27 15:11:01)

  
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  노인 후기(76세 이상): 활동 제약이 많아지고, 일상생활에서의 안전성과 접근성을 고려 (설명) 65~75세: 근력운동과 30분 걷기, 주 150분 유산소 + 2일 근력강화...유산소 + 3일 근력·균형운동 POINT: 연령이 올라갈수록 앉거나 누워서 할 수 있는 프로그램과 균형운동의 중요성이 커집니다. 2) 수준별 분류 신체기능...

  pilateshelen(2025-07-06 00:05:00)

  
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  의자 체조", "낙상 예방 운동" 등을 검색하면 안전하게 따라 할 수 있는 운동 영상이 많습니다. 하루 10~15분 정도 꾸준히 실천하면 근력 강화 및 유연성 개선에 효과적입니다. 열 번째는 온라인 문화 공연 감상입니다. ​ 국립극장, 시청자미디어센터, 문화예술관, 실버문화페스티벌, 영상미디어센터 등 공공기관의...

  별의별 이야기(2025-07-07 08:33:00)

  
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  의자에 앉은 채 다리 들기, 박수 치기, 상체 스트레칭 등 누구나 쉽게 따라할 수 있는 동작들로 구성되어 있어 어르신들의 만족도가 높습니다. 특히나 계양구...활동이나, 음악 교실 종이접기, 제과/제빵, 원예 활동,물리치료 실버 체조,시니어 필라테스/요가 등을 하고 있으며 야외 산책 등이나,실버 레크리에이션 미용...

  마음의고향 재활노인주간보호센터(2025-07-05 12:02:00)

  
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  함께 따라 부르게 되고 저절로 어깨도 들썩여지지요. 이런 반응은 배워서 나오는 걸까요? ​ 한국인에게는 기본적으로 흐르는 정서가 있습니다. ​ 한국의 전통예술...등록된 민간자격증 [시니어인지놀이지도사] 자격증을 취득하게 됩니다. 어르신 기관에 강사로 활동하기 위해서는 필수 자격증이라 할 수 있어요. ​ 자격...

  춤쟁이 에스더의 예술과 교육 이야기(2025-06-24 20:11:00)

  
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  체험후기 ​ 안녕하세요 채널샤넬 이예요 ​ 항상 애기같은 우리 도리가 벌써 8살이 되었어요. 아직은 건강하고 활발한 편이지만, 나이가 들수록 혹시 모를 상황에...1층 바우라움 롯데마트 신갈점 1층 콜리올리 펫타운 7번 섹션으로 오시면 쉽게 찾으실 수 있어요 ​ 주차는 롯데마트 신갈점에 주차가능하고요 3시간 지원...

  채널샤넬(2025-07-13 23:25:00)