전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 여기가 A 구역 옆쪽에 B구역 C구역에서까지 행사를 했어요 간단한 서약서 작성과 함께 저는 미디어로... 액티비티 힐링요가 체험 점심까지 먹고 와서 마지막으로 체험한 시티요가 ! 기대 이상으로 너무 힐링되는...

  기겨의 마구잡이 클라이밍(20241108)

  

• 라인댄스와 힐링요가 B 라인댄스와 힐링요가A 라인댄스와 힐링요가 A와 B는 같은 건가요? 라는 질문이 있습니다. 대답은 "네", "아니오" 둘 다 입니다. 수준의 정도는 비슷합니다. 화요반이 조금 더 진도가...

  성북시니어아카데미(20230824)

  

• 역시나 힐링도 힐링이 아니였음을,, (쓴웃음) 동작이 어려운게 없어서 힐링이라고 하시는 건지 (?)... 라면 금지 #요가수련11일차 #아쉬탕가요가 #힐링요가 #프라사리타파도타나아사나 #PrasaritaPadottanasana

  주거니 받거니 거니의 log log 자연로그 블log(20240806)

  

• 강사님이 틀어주신 노래가 흘러나오는데 오늘은 내가 즐겨 듣던 크리스티나 페리의 a thousand years가... 이런 힐링 구간이 있어서 힐링 요가인가. 아무튼 첫날의 느낌이 굉장히 좋았다. 왠지 이번 달 운동은...

  알못이 보는 세상 - 알못일지(20230802)

  

• 시니어 힐링요가 A : 2024년 4월16일(화) 15:00~16:30 / 시니어 힐링요가 B : 2024년 4월23일(화) 15:00~16:30 - 참... 프로그램 소개 인요가는 한 자세에서 3-5분정도 오래 머무는 요가입니다. 우리 몸에서 관절, 인대...

  동네마당 뜰안(20240409)

  

• 줄여주어 힐링과 회복에 도움을 줄 수 있습니다.. 신체 회복을 돕는 힐링 요가 동작은 몸과 마음을 조화롭게 만들어 스트레스를 줄이고 신체에 에너지를 공급합니다. 숙련된 요가 실천자라면 셀프 마사지와...

  34j0203j2f님의 블로그(20241207)

  

• 제외) 요가 체험(유료): 토요일, 일요일, 공휴일(하루 2회) 오전 9:30 - 10:30 (차 명상 힐링 요가) 오후 16:00... 만큼 힐링되는 시간이었어요 다음에 단풍 시즌에 또 방문하고 싶어요(티켓팅을 성공한다면,,!)...

  솜소리주저리(20230617)

  

• 있는 힐링의 시간을 만들어준다.. 끝나지 않을 피로와 이를 떨치는 우아한 요가 따뜻한 요가로 심신을... A: 운동 후 5-10분의 힐링 요가 세션을 추가하거나, 요가 수업을 통해 운동 루틴에 힐링 요가를 포함시킬 수...

  Merry(20241211)

  

• 강원도 태백시 구문소동 요가 클래스는 힐링과 건강한 몸을 위한 완벽한 선택이니 꼭 가보세요! 자주 묻는 질문과 답변 Q: 요가는 초보자도 할 수 있나요? A: 네, 힐링 요가는 초보자도 쉽게 따라 하실 수...

  똑똑한 주부 & 육아 일기(20241116)

  

• 어제는 힐링 요가를 갔다왔는데 너무 힘들어서 힐링이 아니라 잠깐 지옥을 다녀왔… 그래도 땀을... 그리고 요가할때 대나무봉 사용하는데 은근 시원하고 좋음 자연친화적이고 몸이 건강해지는 기분 쓰리봉...

  눈누난나님의 블로그(20240725)