전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  4층 대강당 수강료: 월4만원(3개월등록시 3개월 12만원/*할인가 9만원 *​ 준비물: 밸리댄스 힙스커프, 개인물병, 물티슈,편한복장(청바지제외) 다이어트 요가밸리댄스 수업은 여러분일상에 큰활력이 되고 전환점이 되시리라 확신합니다. 수강생후기 "한시간 수업하고 나면 땀이 줄줄~~ 스트레스가 다 날아가요!" -김 OO...

  눈이부시게밸리댄스(2025-06-21 17:54:00)

  
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  어떤 후기를 남겨주셨는지.. 초급반 영상은 어떤느낌인지! 바로 지금 보여드릴게요ㅎㅎ 벨리댄스의 매력에 퐁당~ ​ ​ ​ ​ 벨리댄스 체험 후기 / 다이어트 성공 후기 ​ ​ 벨리댄스 후기 와... 회원님들의 찐 벨리댄스 수업 후기! 너무 감사합니다 ㅎㅎ ​ 공통적으로 다들 이야기하시는 건 역시 수업 퀄리티와 흥미,다이어트...

  카엘댄스아카데미(2025-07-12 01:52:00)

  
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  댄스의 후기를 작성해본다. ​ 고고학시리즈 투어 미참여, 주어진 자유 시간 어쩌면 오히려 좋을지도? ​ ​ 지프투어가 끝나고 1시간의 자유시간을 가진 후 고고학시리즈를 위해서 약 30분간 또 이동을 한다. ​ ​ 이렇게 야외박물관이었던가 스머프마을이랬나 어딘가에 도착했다. 이미 지프투어로 조금 지친 상태 ​ 여기서 참고...

  푸키링의 추억곳간(2025-04-26 10:00:00)

  
• 어떤운동이든 유행이 있는것 같아요. 저 고등학교때는 조혜련/ 이소라님의 다이어트 비디오가 한창 유행이었고, 살빼본다고 고등학교때는 에어로빅장도 가본적이...했었죠? 저는 20년전 그 중에서도 생소하면서도 핫하고 아름다워 보이는 벨리댄스에 관심이 커서 직접 학원안에 들어가 수강료를 물었던 기억이 생생할...

  대한해협의 삶을대하는 자세(2023-12-10 16:44:00)

  
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  대박대박 ​ ​ ​ 저 이날 관리전 공복 헬스장 갔다가 후에 요거트+자몽 먹고 벨리댄스 갔다가 저녁으로 파스타+봉초밥+배라 아이스크림 먹었는데 다음날 400그램...가락동바디관리 #가락동다이어트 #송파바디관리 #개롱역바디관리 #개롱역라보아바디관리 #개롱역피부관리 #바디관리후기 #복부관리 #복부다이어트

  빵다먹고죽어야지와 떠나는 미식여행(2025-07-11 07:03:00)

  
• 댄스 #밸리 #다이어트 #댄스 다이어트 ​ 2025년 1월, 밸리댄스를 한 달 배웠다. ​ 살이 빠지긴 했지만 그 시간동안 식이요법과 병행했기 때문에, 밸리댄스와...허리가 들어갔다는 이야기를 들었다. ​ 2. 진짜 재밌었다. 살사와 바차타 등 라틴댄스에는 골반을 쓰는 동작이 많지 않은데 골반을 써서 좋았고, 평소에 좋아했던...

  굴비 글방(2025-02-01 01:47:00)

  
• 솔직후기 안녕하세요 레오아빠 입니다. 오늘은 민지 형 과 웨이트 운동이 지루해서 다른운동을 해볼까?? 하는 찰나에 이렇게 포스팅을 하게 되었어요 여러분들도 매번 똑같은 운동 지루하고 근력운동 후 유산소 까지 힘드셨죠?? ​ 그래서 민지 형 과 레오아빠가 준비했습니다. 바로 클럽줌바 체험 입니다~!!! ​ 헬스장을...

  레오아빠 블로그(2025-03-15 08:36:00)

  
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  얼핏 들으니 다이어트 목적으로 신청하신 것 같더라구요 ​ 외국인도 한 분 오셨고 기존 분들은 98% 아주머니 분들 (한 분이 동안이신 건지 약간 애매..) ​ ​ ​ 벨리댄스의 생명은 뱃살이라며 근육 움직이는게 잘 보여야한대서 ​ 크롭티 입고 갔는데 은근 크롭티 입은 분들이 없었다,, ​ 그래도 찐으로 벨리댄스 복을 입고오신...

  LUNA's daily(2025-01-03 12:45:00)

  
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  또는 새롭고 즐거운 운동에 관심이 있는 분들이라면 한번쯤 벨리댄스 체험해본 뒤에 결정해도 좋을 것 같다. 추천~! 에쉬타 벨리댄스 경기도 수원시 장안구 수성로261번길 16 4층 402호 #에쉬타벨리댄스 #벨리댄스체험 #수원벨리댄스 #화서역벨리댄스 #북수원벨리댄스 #이색운동 #재밌는운동추천 #다이어트 #다이어트댄스

  취미 부자 똥글이의 즐거운 하루하루(2025-02-03 22:31:00)

  
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  느낌 대박이에요! 단순한 유산소 운동이 아니라 몸 안쪽에 숨어있는 속근육까지 탄탄하게 만들어주는 운동이라 통증 완화에도 좋고, 다이어트 느낌은 말할 것도 없어요! 특히 벨리댄스 특유의 움직임이 여성스러운 몸매 라인을 만드는 데 뛰어나다고 해서 더 열심히 하게 되더라고요! 처음에는 몸치라 잘 할 수 있을까...

  레몬나르고 빚갚으리오 블로그(2025-05-10 00:00:00)