전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 강사님이 친근하게 잘 알려주시면서 조용하고 진지한 분위기라 집중하기 좋아서 이어서 빈야사 요가도 가보려고 해요 수원 새벽요가 / 야간요가 찾는 분들께 추천드리는 인계동 요가 수리야요가 후기였습니다

  불성실한블로그(20240418)

  

• 안녕하세요>< 4월달에 이어 5월달도 수강중인 아인병원 마더비문화원 야간요가! 진료보러 올때는 주차공간 있을까 걱정되는데 요가하러 올때는 확실히 널널해서 금방 주차하고 지하1층으로...

  Daily_blog(20250525)

  

• 잠들기 전, 허리를 편안하게 만드는 야간 요가 스트레칭 하루 종일 긴장하고 지친 허리는 밤에 충분히 이완해 주는 것이 매우 중요합니다. 잠자기 전 간단한 요가 스트레칭으로 허리 근육의 뭉침을 풀고...

  스프링 썸머(20250528)

  

• 9월이 끝나간다 진짜 가을이 오고 있는 거 같다 여전히 5시 30분에 출근 차가 안 막혀서 제일 좋고 요가원... 제일 좋은 건 매일 야간진료 8시에 토요일 4시까지..!!!! 이날도 추석 연휴였는데도 진료하길래 비타민...

  serendipity(20240927)

  

• 나주 시민을 위한 무료 요가 & 야간 체조 프로그램이 열립니다! 몸과 마음을 유연하게 만들고 건강한 일상을 시작해보세요! 신이나주 요가 프로그램 바쁜 일상 속, 내 몸을 위한 시간 가져보세요!...

  나주시 공식블로그(20250225)

  

• 지금까지 낮 시간에 주로 임산부 운동 강좌를 운영하고 있었는데, 경력이 많으신 임산부 전문 강사님을 모시게 되어 4월부터 임산부 야간요가 반을 개설하게 되었답니다! 인천 임산부 힐링 야간 요가의...

  아인병원 마더비문화원 블로그(20250527)

  

• 9시에 요가를 하는 것이었기 때문에 재빠르게 아침을 먹을 수 있는 카페를 찾았슴댜 사실 그냥... 왓우몽&도이수텝 야간투어 한국인들 많은 가성비 야경투어 마이리얼트랩에서 인당 19,900원에 구매!...

  멍꽥일지(20250115)

  

• 베트남 호짬 웰니스 여행 멜리아 호짬 무료 버기 서비스 무료 자전거 대여 선라이즈 요가 테니스 코트... 선라이즈 요가 멜리아 호짬에서 꼭 해보고 싶었던 선라이즈 요가 왜 선라이즈 냐고여? 수업이 6시 30분에...

  와냐냥(20250419)

  

• 드디어 요가를 등록했습니다ㅎ 하지만 다이어트에 도움이 되는 건 아니기에,, 여전히 피티를 고민중이에요 후후,, 그래도 요가는 열심히 해야지 으쌰~ 첫 수업 들었는데 생각보다 쉽네^^~ 하다가 갑자기 물구나무...

  망보는 망쨩망뷰(20230918)

  

• 썼던 근육 되돌아 오기 사바사나 휴식 야간산행과 하타(c) 명상요가루틴의 평행이론 야간산행 치악산 에피소드 봉고하나를 렌트해서 12명의 산행대원들이 금요일 일정을 마치고 모여들었다. 출발시간 저녁 8시...

  요가하는 내면여행 가이드(20230817)