건강요가(월) | 경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

강좌명: 건강요가(월)

강사명: 박미숙

교육시작일자: 2024-08-26

교육종료일자: 2024-12-09

교육시작시각: 14:00

교육종료시각: 15:30

강좌내용: 바른호흡
바른자세 통한 신체 단련으로 유연성과 근력 키우기

교육대상구분: 시니어

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월

교육장소: 뱃머리평생학습원

강좌정원수: 25

수강료: 0

교육장도로명주소: 경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

운영기관명: 포항시 평생학습원

운영기관전화번호: 054-270-4371

접수시작일자: 2024-08-02

접수종료일자: 2024-08-08

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: http://lifetimeedu.pohang.go.kr/

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-08-26

제공기관코드: 5,020,000

제공기관명: 경상북도 포항시

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'건강요가(월)'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'건강요가(월)'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'건강요가(월)'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'건강요가(월)'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'건강요가(월)'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'건강요가(월)'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'건강요가(월)'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'건강요가(월)'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'건강요가(월)'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'건강요가(월)'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'건강요가(월)'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'건강요가(월)'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'건강요가(월)'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'건강요가(월)'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'건강요가(월)'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'건강요가(월)'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'건강요가(월)'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'건강요가(월)'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'건강요가(월)'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'건강요가(월)'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'건강요가(월)'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'건강요가(월)'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'건강요가(월)'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'건강요가(월)'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'건강요가(월)'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'건강요가(월)'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'건강요가(월)'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'건강요가(월)'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'건강요가(월)'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'건강요가(월)'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'건강요가(월)'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'건강요가(월)'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'건강요가(월)'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'건강요가(월)'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'건강요가(월)'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'건강요가(월)'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'건강요가(월)'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'건강요가(월)'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'건강요가(월)'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'건강요가(월)'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'건강요가(월)'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'건강요가(월)'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'건강요가(월)'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'건강요가(월)'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'건강요가(월)'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'건강요가(월)'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'건강요가(월)'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'건강요가(월)'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'건강요가(월)'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'건강요가(월)'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'건강요가(월)'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'건강요가(월)'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'건강요가(월)'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'건강요가(월)'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'건강요가(월)'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'건강요가(월)'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'건강요가(월)'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

조정해주셨어요 덕분에 무릎 편안하게 운동하고 왔답니다 요가와 필라테스, 그리고 회원의 건강에 진심인 센터라는 것이 바로 느껴지는 공간이었어요 강남...찾고 계시다면 꼭 고려해보시길 추천드리는 엠케어요가&월필라테스 후기였습니다 ! Mcare Yoga / 엠케어요가(@mcare_yoga_pilates) • Instagram 사진 및...

윤슬's 웰니스 기록(2025-09-08 01:59:00)
제대로 배우고 싶은 요가 초보분 거북목, 골반 불균형, 디스크 등 자세 불균형이 있는분 운동은 어렵지만 건강은 챙기고 싶은 바쁜 직장인분 스트레스로 지친 감정회복이 필요하신분들 에게 많은 도움이 된다고 합니다! 새로운 운동을 해보고싶다 하시는분들은 광교운동 '리타요가 월&테라피' 너무너무 추천입니다...

수디야 하고싶은거 다해੭(•̀ᴗ•́)੭✿♡(2025-09-26 23:52:00)
난이도가 세심하게 구성되어 있습니다. 특히 월 요가는 남녀노소 누구나 효과적으로 척추 건강을 개선할 수 있어, 바쁜 현대인들에게 제격인 듯 해요! 편한복장...동시에 힐링되는 기분이었습니다. 그룹 요가 수업에 참여한 후기 ! 원장님의 섬세한 지도 덕분에 요가 초보자인 저도 쉽게 따라갈 수 있었습니다. 메디...

ෆ ◡̈ 좋아하는 것들을 공유하는 공간 ෆ(2025-05-25 12:40:00)
부담 없이 참여할 수 있어요. 😊 저희 모녀는 앞으로도 계속 꾸준히 다니면서 건강한 몸과 바른 자세를 유지하려고 해요. 몸의 변화가 눈에 띄게 느껴지기 시작...자세 관리나 몸매 관리에 관심 있는 분들 김해 진영 다옴필라테스&테라피월 요가를 방문해 보시면 좋아 실거 같아요~ 건강하고 활기찬 하루를 시작하는 데...

리뷰하는 블로그(2025-07-26 09:00:00)
업체측의 수강권을 받아 수업을 듣고 솔직하게 작성된 후기 입니다. 최근 건강과 체형관리를 위해 요가와 필라테스를 찾는 분들이 참 많죠! 저도 평소 바쁜...그런던 차에 대치동에 위치한 엠케어 요가 & 월필라테스 체험단에 참여할 기회가 생겼어요. 요가가 몸과 마음에 어떤 변화를 가져오는지 직접 경험하고...

리뷰여왕(2025-03-07 03:16:00)
몸이 많이 굳은 사람, 나이든 사람 또는 건강하지 못한 사람도 쉽게 하는 요가 이런 많은 장점을 가진 아헹가요가를 기반으로 한 테라피월요가는 초보자나 체형...체계적인 요가원을 찾으신다면, 체형교정과 요가를 한번에 하고 싶다면, 리타요가 월테라피 방문해보세요 이글은 체험권을 제공받아 작성되었지만...

이니로그(2025-02-15 19:47:00)
정신 건강에도 도움을 주는..☺️ 기구 필라테스는 없지만 번지핏, 플라잉요가 등 스킬을 요하는 수업들도 있고 재활, 테라피에 도움을 주는 수업도 굉장히 많다는 점!! 아리아요가 단대오거리점 📍주소 경기 성남시 중원구 산성대로 340-1 범원빌딩 9층 🕐영업시간 평일 09:30 - 23:00 일요일 격주 휴무 ☎️전화 031-732...

먹고 마시고 여행하는 리뷰로그(2025-10-16 15:03:00)
수업 후기 요즘 일과 생활에 쫓기다 보니 스트레스도 많고, 몸도 뻐근해서 몸과 마음을 좀 쉬게 해줘야겠다는 생각이 들더라고요 (˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ) 그래서 이번에 찾아간 곳이 바로 빙이동에 있는 '이안요가' 입니다 ! 방이동 요가 답게 방이역 4번 출구로 나와 왼쪽으로 한 번만 꺾고 쭉 걷다 보면 현대부동산 건물이...

The Day ⸝⸝⸝⋆ ౨ৎ ⋆ ﾟ｡⋆(2025-09-28 17:24:00)
141m) ⏰ 운영 시간 월~목: 06:30 ~ 23:00 주말 특강 및 원데이 클래스 운영 주차가능 스트레스 날리는 힐링타임🌿 아메리카요가 건대점 방문 솔직후기 포스팅해볼게요! 요즘 스트레스 해소와 건강한 바디라인을 위해 운동을 찾는 분들이 많죠. 저는 최근에 아메리카요가 건대점을 직접 방문해봤는데요, 이곳은 초보자...

꿈꿀 수 있는 나이(2025-10-01 15:04:00)
온 후기 알려드릴께용~+.+ < 잠실 요가 > 이롭고, 편안한 이안요가 송파 이안요가 송파 < 잠실 요가 방이동 요가 > 🔎위치 : 서울 송파구 양재대로71길 16...끼고 좌회전 후 직진, 현대 부동산 건물 3층에 위치하고 있어요. ⏱️ 영업시간 : 월-금 09:00 - 22:00 토-일 10:00 - 13:00 ( * 법정 공휴일 휴무 ) ☎️ 0507...

리에나♡(2025-10-07 03:52:00)