바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)

강좌명: 바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)

강사명: 장수미

교육시작일자: 2024-08-31

교육종료일자: 2024-12-14

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 균형잡힌 바른자세 유지

교육대상구분: 청소년

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 토

교육장소: 뱃머리평생학습원

강좌정원수: 12

수강료: 15,000

교육장도로명주소: 경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

운영기관명: 포항시 평생학습원

운영기관전화번호: 054-270-4371

접수시작일자: 2024-08-02

접수종료일자: 2024-08-08

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: http://lifetimeedu.pohang.go.kr/

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-08-26

제공기관코드: 5,020,000

제공기관명: 경상북도 포항시

촬스의 이슈와 유머 | Pilates egzersizleri, Pilates, Yoga pozları

Strava 요가 활동 Pilates - Yohay E.s workout

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6학년)'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

일상에서 바른자세 유지로 연결되겠죠? 친구들과 협동하면서 해먹놀이도 즐기고 수업에 열심히 참여하다보면 땀방울이 절로 난답니다! 초1~초6까지 초등학생...알게 되실거에요! 키즈 클래스 등록 안내 키즈클래스는 초등학생 1학년부터 6학년까지만 수강이 가능합니다 처음 등록 시 지정한 수업 요일과 시간에...

플라이아트요가&번지피지오(2026-03-19 17:55:00)
요가원/필라테스/욷카타아사나/웃카타아사나/요가아사나 주말 오늘의 요가 아사나 수련입니다 욷카타아사나 (Utkatasana) 욷카타(강한), 거친, 고르지 않는이란...모임의 시작, 네이버 카페 naver.me 하체 근육 강화, 우카타아사나 자세 요가 (+thesem) 안녕하세요. 더셈입니다. 오늘은 척추를 반듯하게 세우고 하체를...

꼬마기차 띠띠뽀와 음악과 친한 병준이님의블로그(2026-02-18 19:46:00)
플라잉요가나 바레 같은 재미있는 요소를 접목해서 흥미를 잃지 않게 하고, 측만이 있는 아이라면 근막 연결성을 고려한 스트레칭과 필라테스를 적용하죠. 부산키즈전문 바다필라테스 부산 키즈 전문 바다필라테스 실제로 저희가 관리한 초등학교 5학년 학생은 주 1회 3년간 레슨을 받으며 척추측만 각도가 21...

개인수업 재등록 95%이상 바다필라테스(2026-04-03 04:50:00)
3학년 키즈 요가는 단순히 몸을 늘리는 운동이 아니라 호흡과 움직임을 함께 익히며 아이 스스로 몸을 느끼고 조절하는 힘을 키우는 수업입니다. 긴장을 완화...골반 불균형, 거북목 같은 습관이 자리잡기 쉽고 반대로 바른 움직임을 익히면 몸의 중심이 안정되고 자세 습관도 훨씬 건강하게 자리잡을 수 있습니다. 즉...

필라델리오 장전점(2026-04-14 20:26:00)
키즈 후기 얼라이브필라테스에서는 보호자와 소통할 때, 단순히 "좋아졌습니다."라고 말씀드리는 것이 아니라 전/후 사진을 함께 현재 상태를 정확하게 안내해 드립니다. 실제로 어머님께는 아래와 같은 내용으로 연락드렸습니다. 처음에는 비용적인 부분으로 고민도 많으셨지만, 아이의 변화를 직접 확인하신 후 지금...

재등록률 80%. 필라테스의 기준, 얼라이브필라테스(2026-04-13 13:48:00)
6학년) 쉬즈플라잉요가&필라테스에서는 금요일 평일 주 1회 오후 6시 토요일 주말 주 1회 오전 11시 10분 (저학년) 오후 12시 10분 (고학년) #키즈플라잉요가 수업 중에 있습니다 : ) 소수 정예 최대 8명 문의 031-469-5454 체험수업 Ok! *카카오톡 상담/문의* 쉬즈플라잉요가&필라테스 ☆당신이 빛나는 특별한 공간...

쉬즈 플라잉요가&필라테스(2026-04-10 11:45:00)
실제 후기💖) ❓ 운동을 시작하게 된 계기가 있으셨나요? 다이어트를 목표로 여러 운동을 경험해 보았다고 하셨는데요 ! “예전에 크로스핏도 해봤는데 초보자...된 이유가 있으셨나요? “가산에서 운동할 곳을 찾아보다가 필라테스랑 바레 수업을 같이 하는 곳이라 관심이 갔습니다.” 체험 수업을 먼저 받아봤는데...

가산디지털 필라테스 루케테80(2026-03-18 19:18:00)
완화와 바른 자세 유지 ✔️ 심리적 안정과 스트레스 완화 ✔️ 출산 후 회복을 돕는 기초 체력 형성 을 목표로 합니다. ⏰ 산전 운동, 언제부터 할 수 있을까요...맞춘 세심한 맞춤 수업 ✔️ 산전 필라테스 그룹 레슨 → 소규모 진행으로 안전하게, 함께하는 에너지까지 ✔️ 산전 요가 수업 → 호흡과 이완을 통해 몸과 마음의...

웰핏필라테스앤요가 돌곶이점(2026-01-12 20:11:00)
1~6학년 🗓 수업 일정 매주 수요일 /5:00/6:00 👥 정원 5명 소수정예 (선착순 마감) 💳 수강료 8회 216,000원 📍 위치 필라테스 바이 윤 (산동 새마을금고 4층...아이 한 명 한 명의 체형과 습관을 세밀하게 체크합니다. 5. 안심되는 환경, 따뜻한 분위기 산동, 옥계 지역 엄마들 사이에서 후기 좋은 키즈 전문 클래스...

구미산동필라테스!옥계필라테스!체형교정 재활전문가(2026-03-24 13:17:00)
GX 6개월 539,000원 (월 7만원) → 1개월 추가 + PT 2회 → 운동복 30% 할인 ✔ GX 12개월 616,000원 (월 4만원) → 2개월 추가 + PT 2회 → 운동복 50% 할인 🎁 동일 혜택 ✔ 네이버 리뷰 작성 시 운동복 무료 📌 PT 이벤트 (VAT 별도) ✔ 1회 40,000원 ✔ 최소 5회부터 가능 ✔ 150회 한정 선착순 🎁 추가 혜택 10...

팀터틀랫 덕천 & 구포점(2026-03-23 19:22:00)