밴드 스트레칭 총104명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 밴드 스트레칭
- 강사명
- 이정혜
- 교육시작일자
- 2024-05-03
- 교육종료일자
- 2024-07-05
- 교육시작시각
- 10:00
- 교육종료시각
- 11:00
- 강좌내용
- 관절염,당뇨,요실금,오십견에 관련된 운동을 하여 근력을 강화시킴
- 교육대상구분
- 남구주민
- 교육방법구분
- 오프라인
- 운영요일
- 금
- 교육장소
- 남구 평생학습관
- 강좌정원수
- 15
- 수강료
- 0
- 교육장도로명주소
- 광주광역시 남구 제석로 100청소년도서관 지하1층
- 운영기관명
- 광주광역시 남구청
- 운영기관전화번호
- 062-607-2431
- 접수시작일자
- 2024-04-01
- 접수종료일자
- 2024-04-30
- 접수방법구분
- 전화
방문접수
- 선정방법구분
- 선착순
- 홈페이지주소
- namgu.gwangju.kr
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2024-08-14
- 제공기관코드
- 3,610,000
- 제공기관명
- 광주광역시 남구
주변 평생 교육시설
학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'밴드 스트레칭'에서 0km
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시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'밴드 스트레칭'에서 13170.78km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'밴드 스트레칭'에서 13198.65km
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장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'밴드 스트레칭'에서 13316.22km
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학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'밴드 스트레칭'에서 13357.48km
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주변 대학 전문대
남부대학교 산업정책대학원
광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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남부대학교 보건복지대학원
광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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인천가톨릭대학교 대학원
인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)
'밴드 스트레칭'에서 13127.41km
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인천가톨릭대학교
인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)
'밴드 스트레칭'에서 13127.41km
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김포대학교
경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)
'밴드 스트레칭'에서 13131.85km
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웅지세무대학교
경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)
'밴드 스트레칭'에서 13142.83km
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중앙승가대학교
경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)
'밴드 스트레칭'에서 13150.15km
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중앙승가대학교 대학원
경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)
'밴드 스트레칭'에서 13150.15km
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인천재능대학교
인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)
'밴드 스트레칭'에서 13151.81km
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인천전문대학
인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)
'밴드 스트레칭'에서 13152km
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인하공업전문대학
인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)
'밴드 스트레칭'에서 13152.98km
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인하대학교 경영대학원
인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)
'밴드 스트레칭'에서 13152.98km
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주변 도서관
충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관
충청남도 공주시 영명학당2길 24-5
'밴드 스트레칭'에서 0km
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늘샘드리공립작은도서관
서울특별시 영등포구 도영로7길 10
'밴드 스트레칭'에서 0km
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고창군립성호도서관
전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50
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한우리어린이도서관
인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22
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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)
진관4로 48-51 730동 1층(1지구)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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물빛마을작은도서관
은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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당진시립합덕도서관
충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1
'밴드 스트레칭'에서 0km
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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)
진관4로 100 608동 1층(1지구)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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큰꿈(을 키우는 작은)도서관
진관2로 57-37 244동 1층(2지구)
'밴드 스트레칭'에서 0km
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경북북도교육청예천도서관
경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층
'밴드 스트레칭'에서 0km
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지리산(군부대) 새마을작은도서관
경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대
'밴드 스트레칭'에서 0km
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휴(休)Book사랑방작은도서관
울산광역시 동구 등대4길 25
'밴드 스트레칭'에서 0km
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주변 미술관 박물관
강화역사박물관
인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호
'밴드 스트레칭'에서 13120.79km
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전원미술관
인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호
'밴드 스트레칭'에서 13122.97km
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더리미미술관
인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호
'밴드 스트레칭'에서 13128.93km
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옥토끼우주센터
인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지
'밴드 스트레칭'에서 13129.56km
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김포 다도박물관
경기도 김포시 월곶면 개곡리 832
'밴드 스트레칭'에서 13133.67km
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해든뮤지움
인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지
'밴드 스트레칭'에서 13134.21km
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인천공항박물관
인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호
'밴드 스트레칭'에서 13134.77km
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덕포진교육박물관
경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호
'밴드 스트레칭'에서 13134.81km
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외할머니의 부엌
경기도 김포시 대곶면 신안리 222
'밴드 스트레칭'에서 13134.86km
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한국근현대사박물관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10
'밴드 스트레칭'에서 13140.87km
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화폐박물관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53
'밴드 스트레칭'에서 13141.05km
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불루메미술관
경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140
'밴드 스트레칭'에서 13141.06km
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주변 박물관 미술관
강화자연사박물관
인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33
'밴드 스트레칭'에서 13120.79km
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강화역사박물관
인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19
'밴드 스트레칭'에서 13120.88km
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전원미술관
인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27
'밴드 스트레칭'에서 13123.05km
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더리미미술관
인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14
'밴드 스트레칭'에서 13129.03km
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강화전쟁박물관
인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18
'밴드 스트레칭'에서 13129.18km
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옥토끼우주센터
인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403
'밴드 스트레칭'에서 13129.6km
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다도박물관
경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51
'밴드 스트레칭'에서 13133.66km
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김포 다도박물관
경기도 김포시 월곶면 개곡리 832
'밴드 스트레칭'에서 13133.67km
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김포다도박물관
경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49
'밴드 스트레칭'에서 13133.68km
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해든뮤지움
인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44
'밴드 스트레칭'에서 13134.17km
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덕포진교육박물관
경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90
'밴드 스트레칭'에서 13134.81km
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덕포진 교육박물관
경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1
'밴드 스트레칭'에서 13134.81km
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블로그 리뷰
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https://m.site.naver.com/1Vfdj 멜킨 라텍스 고무 스트레칭밴드 헬스 요가 운동 탄력밴드 오리지널1단계입문자 옐로우1.5M : 멜킨 멜킨 라텍스 고무 스트레칭...폼롤러와 마찬가지로 베스트리뷰 선정 시 5,000 포인트 증정이니 구매하셨다면 후기 꼭! 남기는 것도 잊지 마세용 >< 요렇게 민트색 폼롤러와 노란색...
듀우의 아카이브(2026-04-08 22:08:00)
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느낀 게 하나 있었어요 운동 전후로 꼭 필요한 것이 바로 스트레칭이라는 거예요 이번에 제가 사용해본 제품은 ✔ 멜킨 EVA폼롤러 91cm ✔ 오리지널 스트레칭 밴드 1단계 입니다 국내 헬스브랜드 1위, 멜킨 운동 좋아하시는 분들은 이미 아실 것 같은 브랜드인데요 멜킨스포츠는 홈트레이닝과 스트레칭 용품을 중심으로...
다정패밀리’s Daily Life ღ(2026-03-16 19:44:00)
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님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 instagram.com 이상 지금까지 집에서 하는 복근운동 뱃살운동 끝판왕! 멜킨 AB슬라이드 프리미엄 & 스트레칭 밴드 홈트 후기를 마칠께요 긴글 읽어주셔서 감사드리고 오늘도 행복한 기억들로 가득채우시길 바래요 #AB슬라이드 #복근운동 #뱃살운동 #ab슬라이드추천 #멜킨 #홈...
루피의 지구별 여행중✈️(2026-03-20 12:13:00)
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외반증 요가밴드 형태로 발가락을 직접 움직이며 사용하는 스트레칭 도구로, 족저근막염 관리 보조 기구로도 활용되는 제품입니다! 눕지 오리 풋 스트레칭 밴드 사용 후기 시작하겠습니다. 오리발 구조로 발가락을 제대로 쓸 수 있게 하는 방식! 눕지 오리 풋 스트레칭 밴드는 오리발 모양 구조로 제작되어 다섯 발가락...
건강한 재테크맨 우주의 일기장(2026-03-19 11:22:00)
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좋긴 좋은데 겨울내내 찌운 살을 빼는게 최대 난제,, 다이어트 해보려고 홈트도 틈틈이 하고 있습니당🧚🏻♀️ 홈트하다가 좋았던 멜킨스포츠 폼롤러 스트레칭밴드 아래 링크 들어가시면 멜킨스포츠 공홈에서 구매가능 멜킨 폼롤러 EVA 91cm 필라테스 종아리 마사지 스트레칭 요가 홈트 원형 : 멜킨 멜킨 폼롤러 EVA 91cm...
백구로그(2026-04-08 09:57:00)
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스포츠 여름이 오는구나.. 이제 슬슬 운동도 해야겠고, 뻐근한 몸도 풀겸 요가 & 스트레칭 템을 마련했다! - 멜킨스포츠 EVA 91cm ₩19,900 - 오리지널 스트레칭 밴드 1단계 ₩3,800 멜킨스포츠는 누적 판매량 1,000만 돌파 & 스토어찜 100만 돌파한 국내 헬스 브랜드로, 실내자전거 | 런닝머신 | 천국의계단 운동기구...
Hama66(2026-04-05 22:42:00)
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멜킨스포츠 상품을 제공받아 작성된 후기 멜킨 어깨허리교정밴드 자세교정밴드 후기 + 젠링 요가링 스트레칭 국내 헬스브랜드 1위 멜킨! 100만명이 팔로우한 헬스브랜드 멜킨! 네이버 스토어찜 100만 돌파에 누적 판매량 1000만 돌파한 1000만명이 선택한 국민 헬스브랜드 멜킨! 헬스 카테고리에서는 압도적 점유율...
향쓰블로그(2026-03-18 20:09:00)
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30분씩 시간을 늘려가며 적응해 보세요. [ ] 세탁 방법: 소재 특성상 미온수에서 손세탁하는 것이 제품 수명을 늘리는 지름길이에요. [ ] 스트레칭 병행: 밴드에만 의지하지 말고 틈틈이 근육을 풀어주는 운동을 함께해 주세요. 참고로 저는 162cm 에 50kg초반때라서 M 사이즈 선택했습니다! 이게 저희엄마는 저보다...
건강한디저트덕후(2026-03-10 09:30:00)
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할 수 있는 발마사지기를 알아보던 중, 디자인과 성능 모두 극찬을 받고 있는 '멜킨 하루 발 마사지기'를 만나게 되었습니다 찰떡궁합인 '오리지널 스트레칭 밴드 1단계'까지 함께 사용해 본 리얼하고 꼼꼼한 후기를 전해드릴게요. 택배가 도착하자마자 설레는 마음으로 박스를 열어보았습니다. 배송 중 파손되지...
순수한호야(2026-04-06 21:02:00)
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허리까지 뻐근해지는 느낌이라 👉 제대로 된 다리스트레칭 방법 찾다가 이번에 사용해본 게 👉 발란스코드 코미스트레칭밴드 이거 생각보다 너무 괜찮아서 솔직 후기 남겨보려고 해요✨ ⸻ ✔️ 왜 스트레칭밴드 찾았냐면 운동하고 나면 ✔️ 종아리 뭉침 ✔️ 다리 뻣뻣함 ✔️ 허리까지 당기는 느낌 이게 계속 반복되더라구요...
✨잡다한 리뷰 밴디언니✨(2026-03-25 22:08:00)
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