전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  100세 시대 건강이 좌우한다. 미리미리 준비하는 100세 건강법!! ​ 사당어르신종합복지관에서 시니어 대상으로 노후건강 프로그램 특강으로 건강체조를 진행하고...명과 함께 진행되며 강의는 젤리밴드 활용한 운동법으로 몸튼튼~마음튼튼~ 100세 노후건강법으로 집에서도 활용할 수 있는 운동으로 구성했습니다 ​ 젤리...

  스마트한강사 광쌤(2024-12-23 10:47:00)

  
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  아래에 쭉 써보겠음 ​ ​ 1. 30세 만기 vs 100세 만기 / 보험사 결정하기 ​ 일단 가입 전 첫 고민은 30세 만기냐 100세 만기냐 결정하는 것, 이미 첫째때 고민했던 부분인데 첫째때는 100세 만기로 들었음 (나중에 해지하더라도 돌려받을 수 있게 30세 해지하고 그 돈으로 대학 입학 등 아이에게 필요한 자금 마련용으로도...

  소중한 하루하루를 담아서(2024-12-13 20:19:00)

  
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  이상은 없지만, ​ 뻐근하고 아파서 치료받기에도 애매한 그런 상황이에요 ​ 100세 시대에 아직 반도 못살았는데 벌써부터 ​ 이러면 어떡하나 싶은 마음에 교정 목적...목의 가동 범위도 좋아지고 ​ 어깨부터 머리까지 가벼워져서 이렇게 추천후기를 남겨요 와이아로마스파 경기도 수원시 팔달구 향교로 61-1 3층 주소 : 경기...

  MANGO(2024-12-26 23:51:00)

  
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  본 후기 서울 점집 :: 아주 용한 보화궁 서울시 무형 문화재 남이장군 사당제 보존회 회원 제가 다니는 서울 유명 ... blog.naver.com - 2nd review - 그리고...그래도 그날 쌤 생각이 났었는데 문자가 날아오더라구요. ​ ​ "요즘 어때요? 건강 관리 잘 하고 있죠? (이하 생략)" ​ ​ 어쩜 그렇게 절묘한 타이밍에 연락이...

  딜리셔스 푸드(2024-12-12 23:58:00)

  
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  몸도 마음도 피폐해진 나, 이대로 괜찮을까? Galmae-dong Massage Care 5년째 신장투석을 하다 보니 몸이 거의 고장 난 수준이었어요. 일주일에 세 번 투석을...맞춰 방문했어요. 문진표 작성 후 원장님과 이야기를 나누었는데요, 저를 쭉 살피시더니 “장쾌장 힐링 마사지를 받으면 다리 저림도 잡고 몸도 한결 나아질...

  일상다반사/기뻐하라74(2024-12-13 16:28:00)

  
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  내용만 100세 만기로 지정해서 보험료가 비싸다고 하더라구요? 제 입장에선 10년납은 납입 주기가 짧아서 매월 보험료가 부담이 될 듯 하고 30년납 이상은...가능하니 그때가서 다시 설정해줘도 되는 문제이고 또한 지금부터 30년 이후인데 시대가 어떻게 변할지 모르잖아요? 그때가서 재설정 및 신규 가입을 해도 충분...

  쀼아는 쀼아쀼아해(2024-12-23 21:27:00)

  
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  100세 시대, 누구나 건강하게 오래 살고 싶죠. 아프지 않고 나이보다 젊게 살 수 있는 방법 명의가 알려드립니다! ​ ​ 이번 주 명의 🩺 어환, 윤하나, 채정호 교수 ​ ​ ​ ​ 이번 주 명의에서 알아봅니다 -저속 노화- ​ ✔ 신경외과 전문의 어환 교수의 비결 ✔ 비뇨의학과 전문의 윤하나 교수의 비결 ✔ 정신건강의학과 전문의...

  EBS(2025-01-03 22:50:00)

  
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  발끝까지 쭉 풀리면서 몸이 점점 가벼워지는 게 느껴지더라고요. 그날 밤엔 꿀잠까지 덤으로! 이거 완전 대박인데요? 2. 여기 마사지, 뭐가 다를까? weak-handed...돌덩이 같으신 분들 : 스트레스와 만성피로로 어깨, 허리 뭉친 분들! 여기가 바로 천국이에요. - 특별한 건강 고민이 있으신 분들 : 당뇨, 고혈압, 중풍...

  일상다반사/범사감사8888(2024-12-07 16:04:00)

  
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  그러니 ‘마음 가는 대로 해도 천지의 법도에 어긋남이 없었다’는 공자의 ‘일흔’이나 해탈을 향해 천하를 떠도는 ‘유행기’ 같은 건 상상조차 할 수 없다...유머로 충만해야 할 때다. 공자의 생애주기나 힌두교의 아슈라마도 이런 ‘우주적 리듬’의 표현이리라. 그렇다면 우리 시대 역시 100세 시대에 걸맞은...

  수신제가(2024-10-14 05:18:37)

  
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  이렇게 끝이 "휴족시간"이라고 쉽게 찾을 수 있어요! 성남 족욕 ​ 방송에도 출연했더라구요! 더욱 믿음이 가서 체험이 기대되었어요 100세 시대를 살아가는 현대인들에께 전하는 신개념 건강강연 "백세누리쇼" 에도 나왔던 매장이라고 해요! Previous image Next image 반려동물도 출입이 가능했고, 안에는 정말 귀여운...

  yeongchive.zip(2024-12-27 19:53:00)