전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  않았어요, 그러나 이번에 대구 대봉동의 비비웰니스에서 필라테스와 플라잉요가를 함께 체험해 보고, 정말 마음에 쑥 들어 이렇게 후기를 남깁니다. 비비웰니스 필라테스&플라잉요가 대구광역시 중구 이천로 204-1 5층 대구 대봉동 필라테스 비비웰니스에서 첫날은 필라테스를 체험하면서 시작했어요. 평소 다리를 꼬는...

  빠밤(2024-12-18 12:11:00)

  
• 좋은 운동인 '요가'에 대해 소개해 드리려 합니다. 직접 경험해 본 후기도 함께 내용에 포함시켰으니 천천히 읽어주세요~ - 목차 - 1. 요가란? 2. 요가의 장점 3. 후기 1. 요가란? 요가는 인도의 전통적인 철학의 하나의 형태로, 신체·정신·영적 수련을 포함하는 운동입니다. 다양한 자세(아사나)를 호흡 조절(프라나...

  아토클라우스의 정보보따리(2024-12-08 22:47:02)

  
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  생각을 하던 중에 신촌에 요가원이 있다고 해서 일일체험을 하고 왔습니다! 너무 힐링되고 나 자신을 알 수 있었던 유익한 시간이었어요! ​ 바로 후기 갈게요~! 요가느림원 신촌점 📍 위치: 서울 서대문구 명물길 42 우성빌딩 3층 📞 전화번호: 02-365-0777 ⏰ 운영시간: 매일 바뀜, 수업시간 첨부할게용 일요일 정기휴무...

  서대문구 먹짱 ദ്ദി･ω･`)(2024-11-22 13:00:00)

  
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  ​ 안녕하세요! 에스더입니다 :) ​ 이번 포스팅은 인스파이어 오로라에서 진행한 요가 수업인 원더러스트 위켄드 참가 후기로 가져와보았어요 ❤️ ​ 인스파이어 리조트 인스파이어 엔터테인먼트 리조트 인천광역시 중구 공항문화로 127 ​ 인스파이어 리조트는 미디어 아트로 정말 유명하죠! 입구에서부터 크리스탈로 된 궁전이...

  에스더의 유럽 라이프 스타일(2024-11-21 11:25:00)

  
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  안녕하세요~ 요즘 요가의 매력에 푹 빠진 ,., 블로거 인사드립니다.ㅋㅋ 또 .. 요가 후기로 돌아왔습니다~~!! ​ ​ ​ 조만간 진짜루 .. 요가 등록할 듯... 요가 너무 좋은 운동임 진짜루... 요가 왤케 좋은 거죠 ...??!!! 나마스떼... 🧘 ​ ​ 요가 느림원은 서울점과 제주점이 있다고 하는데요. 서울점은 신촌역 근처에...

  찰☆나에 사는 사람(2024-11-27 17:40:00)

  
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  image Next image 넘겨보기 ​ 수업영상후기 릴스 올렸으니 저의 통닭구이쇼 보시고 싶은 분들은 함 보십셔 ​ Instagram의 연님 : "플라잉요가 후기🙃🫨😵‍💫 . . . #일상 #요가 #플라잉요가 #운동 #운동안하는여자 #운동기록 #체험단 #yoga #flyingyoga #aerialyoga #hammock #workout #daily #dailylife" yeon.unofficial...

  Watermelonkiller(2024-12-16 15:49:00)

  
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  해서 돈을 더 벌어보자는 목표에 대한 계획을 썼어요..! 만다르트를 작성하면 표춘쿠키를 하나씩 나눠줘요. 저의 문구는 "일상 속에서 기쁨을 찾으세요"예요. 마침 요가로 피로에 쌓여있던 몸이 풀려 기뻤다고 생각했었는데 저랑 찰떡인 문구가 나왔네요 ㅎㅎ 5. 수업 후기 당시,,, 한의원을 다닐 정도로 몸 상태가 좋지...

  비밀정원(2024-11-09 13:04:00)

  
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  전에 요가 선생님이 인증샷도 남겨주고요 ㅎㅎ ​ 요가 선생님까지 총 5명이 한 시간 동안 진행했습니다. ​ 초보자들도 충분히 따라갈 수 있는 동작들로 구성되어...보세요!! 완전 완전 강추입니다 결과적으로 너무 만족했던 푸꾸옥 풀만 리조트 후기였습니다! ​ 다시 푸꾸옥 여행 간다고 해도 저는 여기로 또 예약할 거예요ᅮᅮ...

  jjeong2 여행일기 ;(2024-11-20 23:12:00)

  
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  요가매트도 걸어서 보관하기 때문에 위생적으로도 정말 깔끔했고요. 폼롤러를 비롯한 다양한 소도구들도 있었어요. 이런 요가원들은 소도구 활용도 다양하게...수업이 어떤 내용으로 진행되는지 설명도 자세히 나와 있었습니다. ​ 수업 후기 1회차 : 힐링 첫수업은 힐링수업을 수강했어요. 저는 사실 요가를 웨이트의...

  모과생강의 먹고 사는 이야기(2024-12-12 08:25:00)

  
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  본 포스팅은 업체로부터 서비스를 제공받아 작성되었습니다. ​ 강남요가 학동역요가 서보영요가 후기 서보영요가 언주역점 서울특별시 강남구 봉은사로37길 13 지상3층 ☎️ 전화 0507-1391-3431 ​ ​ ⏰ 운영시간 평일 07:00 - 22:00 주말 08:00 - 22:00 ​ ​ 🚘 주차 건물 내 무료 주차 가능 ​ 서보영요가 언주역점은 언주역에서...

  Happy Day(2024-12-12 16:50:00)

  

• 건강을 위해 운동을 해야겠다는 생각을 항상 하고 있었기에 이번 기회에 여의도 요가를 배워보기로... 여의도 최초로 소수 정예 5:1 요가 & 필라테스 쿠폰제 수업을 도입한 곳이기 때문에 1:1 수업과 5:1 수업을 모두...

  Olietti(20241211)

  

• 제주도하면 바람, 돌, 말, 여자 말고도 바로 요가 아니겠습니까. 제주도 왔으면 요가는 해 봐야지. 이효리=제주도=요가 쉬러간 제주도지만 여행하는 여행러지만 :) 여행지에선 평상시와는 다르게 아주 바쁘고...

  하나,둘,셋,넷(20241211)

  

• 안녕하세요~ 집에서 홈트를 하면서 요가매트가 필요했어요 이전에 쓰던데 있는데 이미 오래 사용해서 바꿀 때가 되었다고 느꼈죠 어떤게 좋을지 꼼꼼하게 알아보고 비교했는 멜킨 운동요가매트가 괜찮아...

  옥련댁의 뚜형제키우기(20241202)

  

• 종로요가 전문 센터에 대해서 말이 나오게 되었어요. 저희는 운동에 관심은 그리 없으면서 이런 좋은 센터가 나온다고 하면은 한번씩 "할까?" 이러는 편이거든요. 친구가 언니가 다니고 있는 요가센터로...

  집수리 전문가 민쓰의 일상다반사(20241218)

  

• 플라잉요가를 함께 체험해 보고, 정말 마음에 쑥 들어 이렇게 후기를 남깁니다. & 대구 대봉동 필라테스... 그래서 다음으로는 조금 더 특별한 운동, 플라잉요가에 도전해 보기로 했습니다. 대봉동 플라잉요가...

  빠밤(20241218)

  

• 필라테스와 요가를 시작했었어요. 수업을 듣지 못하는 날에도 집에서 조금씩 스트레칭이나 홈트를 하는 것도 도움이 될 것 같아 얼마 전에 요가볼스터를 추천받아 사용하고 있답니다! 사실 운동이라는 게 혼자...

  파워아스콘(20241206)

  

• 어린이 요가 강사로 활동을 하고 있어요 방과후 수업에서라도 아이들이 움직였으면 하는 학부모님들이 많이 계셔서 수업에 대한 수요가 굉장히 높은 편이랍니다~ 아이들의 소아비만이나 운동능력, 유연함을...

  Someday I will fly♪(20241220)

  

• 블로그에 요가 포스팅을 하고 싶지만 요가를 못 하는 사람의 기획. = 내가 못 하는 요가에 대해서 포스팅하기^,^... 수련 전에 차 한 잔 러닝은 매주 1~2번씩은 포스팅하는데 요가는 주 4번을 하면서도 블로그에...

  그럴 수도 있지(20241210)

  

• 운동 요가 브라탑 필미업 추천하는 이유! 겨울이 실감이 나는 추위입니다 요즘 추운 날씨에 야외 러닝은... 요즘 유연성이 떨어진 것 같아서 몸도 풀어주고 스트레칭 쭉쭉 해줄 겸 요가 동작을 한 번 해봤는데요...

  Carry on me(20241219)

  

• 이사 후 퇴근후운동 어떤게 좋을지 열심히 알아보는 요즘이에요 헬스 , 요가 , 필라테스 등등 체험해보면서 정하려고 하고 있습니다 이번주는 야탑역요가 아리아요가를 방문했어요 야탑역 3번 출구에서...

  투덜투덜 토깽이 일상(20241219)