전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  합쳐진 기구인 캐포머 그룹 수업이 진행되는 공간입니다 ​ ​ ​ 그룹 필라테스 후기 ​ 최소 3:1에서 최대 8:1로 진행되는 그룹 필라테스를 체험해봤습니다 ​ ​ ​ 인원이...숙련도에 맞춰 세심하게 지도해주신다는 느낌을 받았습니다 ​ ​ ​ 필라테스B 대곡점에서 처음으로 캐포머 기구를 사용해봤는데 기구가 몸을 잘 잡아줘서 동작...

  ON ROUTE(2026-02-16 23:58:00)

  
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  ​ 오랜만의 필라테스 운동하기 싫어맨은 좋은 선생님이 있어야 겨우 운동함 . . 🥲 ​ 대구 대곡동, 대곡지구 필라테스B는 선생님들이 친절하시구 열정적으로 가르쳐 주셔서 만족스럽게 수업을 받고 왔다 📍 필라테스 B 대곡점 📌 주소 대구 달서구 갈밭남로 39 중앙메디컬빌딩 4층 🚶 찾아가는 길 대곡동 엘리시아호텔 옆 건물...

  찌묭쓰 맛따이어리(2026-03-31 22:59:00)

  
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  필라테스 고민 중이라면 한 번 체험해보는 것도 괜찮을 것 같아요. 필라테스B 대곡점 대구광역시 달서구 갈밭남로 39 중앙메디컬빌딩 4층 필라테스 B 읽어주셔서 감사합니다!! ​ #진천동필라테스 #대곡동필라테스 #대곡지구필라테스 #필라테스B #그룹필라테스 #리포머필라테스 #필라테스후기 #자세교정 #코어운동 #운동...

  일상기록(2026-03-27 08:10:00)

  
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  잘 맞는 강사님 수업을 듣거나 ​ 또는 그냥 내가 늘 갈 수 있는 정해진 시간대의 강사님이 나랑 맞는가?를 보고 등록을 하는 편이에요 8:1 그룹수업 후기 필라테스 B 대곡점 인원이 8:1로 꽉 찼던 수업이었어요 그런데도 전혀 상관없었던 게 강사님께서 한 명 한 명 자세를 꼼꼼하게 봐주셔서 불편함 없이 수업을 들을 수...

  yu_seol_1993님의 블로그(2026-03-26 19:24:00)

  
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  모든 관절의 움직임을 만들어 냅니다. 1. 체형 교정 변화 척추측만 B&A 필라테스의 기원은 영국 포로수용소에서 시작으로 부상자 재활 운동을 기반으로 시작된...운동 전신 근력 강화 운동으로 모던 필라테스로 탄생되었습니다. ​ 이제 그럼 려필라테스 회원님들의 수업 전후 후기를 볼까요? 매 수업마다 회원님들의 척추...

  려 필라테스 Ryu Pilates✨(2026-01-09 19:48:00)

  
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  재활운동을 권유받아서 제대로 알아보기 시작했어요. 그러다 우연히 필라테스B 울산 동구 일산점을 알게 됐고, 울산 동구 내 업력 6년이라는 점, 실제 재활협회...마음에 들었습니다. 무엇보다 울산동구필라테스, 울산동구기구필라테스 중에서도 만족도와 지인추천률이 높다는 후기가 많아서 체험수업을 신청하게...

  사랑하는(2025-11-18 16:47:00)

  
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  울산북구필라테스 체형 분석부터 1대1 맞춤 수업까지, 필라테스B 매곡점 후기 ​ 필라테스B 울산 매곡점 [주소] 울산 북구 매산로 29 조은프라자 301호 [영업시간] 평일 09:00~22:00, 주말(토.일) 정기휴무 [전화번호] 0507-1375-5677 필라테스B 울산 매곡점 울산광역시 북구 매산로 29 조은프라자 301호 ​ 하이~ 필라테스...

  796020님의 블로그(2026-01-14 10:23:00)

  
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  세션마다 B/A를 분석하고 PPT를 만들어 회원님들에게 보여드리고 설명드리고 있습니다​. ​ ​ 매일매일 조금씩 쌓여간 몸의 변화를 한눈에 보면서 기뻐하고 만족하는 회원님들을 보면 그렇게 뿌듯할 수가 없답니다. :) ​ ​ ​ 하이엔드 필라테스 라커룸 건강지식 ​ ​ ​ 이제는 계단도 한 칸씩이 아니라 한발씩 양발로 번갈아가며...

  정형외과 의사도 추천하는, 하이엔드 필라테스(2025-09-23 10:00:00)

  
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  코어 강화 운동으로 빠르게 감소되었는데요! 그 운동 효과를 회원님이 직접, 빠르게 느끼고 있어서 운동 만족도가 굉장히 높답니다! ​ 청주 필라테스, 더율필라테스 후기 ​ 또한 목 디스크 증상과 유사한 통증은 사각근 증후군으로 목 주변 근육인 사각근과 흉쇄 유돌근의 이완 운동을 통해 통증 감소를 바로 확인할 수...

  청주 더율필라테스(2025-11-04 15:49:00)

  
• 학습해서 무너지지 않는 몸으로 바꿔나가는 과정이라고 생각해요. ​ 불균형과 통증, 체형교정이 고민 중 이라면 민지쌤의 레슨을 통해 경험해 보세요 ! ​ 필라테스 민지쌤 소개 | " 움직임 "읽어 몸의변화를 이끄는 수업 안녕하세요. 필라테스 강사 민지쌤 입니다. 아마 이 글을 보고 계신 분들은 제가 어떤 사람이고...

  민지쌤 필라테스 classic(2026-02-22 21:38:00)