전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 리포머 사이드 벤드 옆구리 라인과 체형 정렬 교정에 효과적인 동작. 야간 수업 분위기도 참 좋아요.... 자세교정 #체형교정 #필라테스효과 #건강한몸 #문정역운동 #문정역기구필라테스 #다이어트운동...

  물리치료사 출신강사 | 문정동 필라테스(20251019)

  

• 필라테스가 자세 교정, 체형 교정에 그렇게 좋다는 말은 들었었는데 야간 수업하는 필라테스를 찾지... 작은 공간도 알차게 유산소 운동 기구로 채워놓아 레슨 전후 유산소 운동을 할 수 있어 다이어트가 배로...

  낑끼의 퇴근길 여행(20240606)

  

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  지식한끼(20250927)

  

• 가지가 다이어트 운동의 정답입니다. 미아역 헬스장 드로우짐은 단순히 기구만 있는 헬스장이 아니라, 체형 분석 + 자세 교정 + 맞춤 루틴으로 회원님의 다이어트 성공을 돕고 있습니다. 달라진 나를 위해!...

  전문성과 친절함을 갖춘 드로우짐(20250826)

  

• 아침운동, 퇴근 후 야간운동, 주말 운동까지 모두 가능하여 직장인, 주부, 학생에게 최적화된 시간대를... 빠른다이어트 #체형교정운동 #칼로리소모 #헬린이운동 #다이어트루틴 #근력운동 #유산소운동...

  가양역 유일 지상 600평(20250922)

  

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  광명 PT 트레이너 최정민 I 광명사거리 1:1 맞춤 PT(20251013)

  

• 조여정·박신혜도 하는 탄츠플레이, 발레·필라테스·요가 한 번에 끝내는 다이어트 운동 조여정... 신개념 운동입니다. 체형 교정과 다이어트는 물론, 출산 후 몸매 회복에도 효과적이어서 많은 여성들이...

  루나의 돈이 되는 건강 정보(20250811)

  

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  공덕역 체형교정, 통증 재활필라테스 (1:1 개인레슨)(20241029)

  

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  수원요가&필라테스 힐피요(20250326)

  

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  타코야끼의 사는 이야기(20250716)