몸펴기생활운동 지도 이미지

몸펴기생활운동 96명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
몸펴기생활운동
강사명
이경애
교육시작일자
2024-04-16
교육종료일자
2024-06-18
교육시작시각
14:00
교육종료시각
16:00
강좌내용
허리를 세우고, 가슴을 펴고, 고개를 들어 바른 바세를 만들자
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
평생학습센터 문화사랑방
강좌정원수
7
수강료
0
교육장도로명주소
충청북도 진천군 진천읍 포석길37-6
운영기관명
진천군평생학습센터
운영기관전화번호
043-539-3744
접수시작일자
2024-04-05
접수종료일자
2024-04-15
접수방법구분
전화
온라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
http://www.jincheon.go.kr/jclll
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-05-24
제공기관코드
4,450,000
제공기관명
충청북도 진천군
홈페이지 주소
전화번호
02-537-2234

주변 목록

성인문해교육 학력인정과정

충청북도 진천군 진천읍 포석길 37-6

'몸펴기생활운동'에서 0km

학력인정과정(초등,중학)

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성인문해교육 찾아가는 마을학습장

충청북도 진천군 진천읍 포석길 37-6

'몸펴기생활운동'에서 0km

문해학습자를 위한 찾아가는 문해교육

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성인문해교육 고졸검정고시반

충청북도 진천군 진천읍 포석길37-6

'몸펴기생활운동'에서 0km

고졸검정고시 대비반

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스트레스 타파 힐링 터프팅

충청북도 진천군 진천읍 포석길37-6

'몸펴기생활운동'에서 0km

터프팅 기술을 활용하여 개인 맞춤형 탁상거울과 미니 러그를 직접 제작함으로써 창의력과 기술 향상

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기타렐레(통기타)

충청북도 진천군 진천읍 포석길37-6

'몸펴기생활운동'에서 0km

통기타와 우쿨렐레를 배우면서 음악의 기본기 습득과 음악의 감수성, 정서의 함양을 도모한다.

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기타렐레(우쿨렐레)

충청북도 진천군 진천읍 포석길37-6

'몸펴기생활운동'에서 0km

통기타와 우쿨렐레를 배우면서 음악의 기본기 습득과 음악의 감수성, 정서의 함양을 도모한다.

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시니어모델 양성과정

충청북도 진천군 진천읍 포석길37-6

'몸펴기생활운동'에서 0km

시니어 모델의 입문 과정으로 스트레스를 해소하고 개인의 끼와 능력을 발휘하여 에너지와 행복감을 부여하고자 한다.

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방구석 메이크업

충청북도 진천군 진천읍 포석길37-6

'몸펴기생활운동'에서 0km

메이크업 기본을 배우고, 본인이 가지고 있는 메이크업 도구를 활용하여 나에게 맞는 메이크업 스킬을 익힌다.

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주변 대학 전문대

한국기술교육대학교

충청남도 천안시 동남구 병천면 충절로 1600 (가전리, 한국기술교육대학교)

'몸펴기생활운동'에서 17.31km

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한국기술교육대학교 IT융합과학경영산업

충청남도 천안시 동남구 병천면 충절로 1600 (가전리, 한국기술교육대학교)

'몸펴기생활운동'에서 17.31km

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한국기술교육대학교 대학원

충청남도 천안시 동남구 병천면 충절로 1600 (가전리, 한국기술교육대학교)

'몸펴기생활운동'에서 17.31km

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충북보건과학대학교

충청북도 청주시 청원구 내수읍 덕암길 10 (덕암리, 충북보건과학대학교)

'몸펴기생활운동'에서 19.85km

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글로벌사이버대학교

충청남도 천안시 동남구 목천읍 교천지산길 284-88 (지산리, 글로벌사이버대학교)

'몸펴기생활운동'에서 22.4km

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백석대학교 일반대학원

충청남도 천안시 동남구 백석대학로 1(안서동)

'몸펴기생활운동'에서 22.87km

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백석문화대학교

충청남도 천안시 동남구 백석대학로 1 (안서동)

'몸펴기생활운동'에서 22.87km

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백석대학교

충청남도 천안시 동남구 백석대학로 1 (안서동)

'몸펴기생활운동'에서 22.87km

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호서대학교 문화복지상담대학원

충청남도 천안시 동남구 호서대길 12 (안서동, 호서대학교천안캠퍼스)

'몸펴기생활운동'에서 22.91km

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호서대학교 연합신학전문대학원

충청남도 천안시 동남구 호서대길 12 (안서동, 호서대학교천안캠퍼스)

'몸펴기생활운동'에서 22.91km

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호서대학교 교육대학원

충청남도 천안시 동남구 호서대길 12 (안서동, 호서대학교천안캠퍼스)

'몸펴기생활운동'에서 22.91km

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호서대학교 경영대학원

충청남도 천안시 동남구 호서대길 12 (안서동, 호서대학교천안캠퍼스)

'몸펴기생활운동'에서 22.91km

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주변 도서관

진천군립도서관

충청북도 진천군 진천읍 포석길 37-6

'몸펴기생활운동'에서 0.01km

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진천교육도서관

충청북도 진천군 진천읍 상산1길 11

'몸펴기생활운동'에서 0.11km

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생거진천혁신도시도서관

충청북도 진천군 덕산읍 대하로 52

'몸펴기생활운동'에서 9.21km

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맹동혁신도서관

충청북도 음성군 맹동면 사예2길 37

'몸펴기생활운동'에서 11.09km

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청주오창도서관

충청북도 청주시 청원구 오창읍 두릉유리로 1141-10

'몸펴기생활운동'에서 12.76km

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대소도서관

충청북도 음성군 대소면 오태로 80-14

'몸펴기생활운동'에서 13.01km

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증평군립도서관

충청북도 증평군 증평읍 광장로 37

'몸펴기생활운동'에서 14.61km

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북면바로내작은도서관

충청남도 천안시 동남구 북면 위례성로 661-16

'몸펴기생활운동'에서 15.27km

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진천군립광혜원도서관

충청북도 진천군 광혜원면 화랑길 72

'몸펴기생활운동'에서 15.34km

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아우내도서관

충청남도 천안시 동남구 병천면 병천2로 57-2

'몸펴기생활운동'에서 15.64km

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증평교육도서관

충청북도 증평군 증평읍 광장로 154

'몸펴기생활운동'에서 15.66km

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청주오창호수도서관

충청북도 청주시 청원구 오창읍 오창공원로 102

'몸펴기생활운동'에서 16.02km

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주변 미술관 박물관

진천군립생거판화미술관

충청북도 진천군 진천읍 장관리 732번지 19호

'몸펴기생활운동'에서 2.64km

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진천종박물관

충청북도 진천군 진천읍 장관리 710번지

'몸펴기생활운동'에서 2.71km

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한독의약박물관

충청북도 음성군 대소면 대풍리 37번지

'몸펴기생활운동'에서 12.93km

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유관순열사기념관

충청남도 천안시 동남구 병천면 탑원리 252-0

'몸펴기생활운동'에서 15.92km

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증평민속체험박물관

충청북도 증평군 증평읍 남하리 91번지 0호 증평지역박물관 0동

'몸펴기생활운동'에서 17.36km

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쉐마미술관

충청북도 청주시 청원구 내수읍 원통리 301-0

'몸펴기생활운동'에서 18.77km

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석오이동녕기념관

충청남도 천안시 동남구 목천읍 동리 90-1 석오이동녕선생기념관 1동

'몸펴기생활운동'에서 19.23km

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제8대 유엔사무총장 반기문 평화기념관

충청북도 음성군 원남면 상당리 605번지 1호

'몸펴기생활운동'에서 20.42km

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운보미술관

충청북도 청주시 청원구 내수읍 형동리 393-1

'몸펴기생활운동'에서 21.46km

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천안시립미술관

충청남도 천안시 동남구 성남면 용원리 710

'몸펴기생활운동'에서 21.96km

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리각 미술관

충청남도 천안시 동남구 유량동 산 4-1

'몸펴기생활운동'에서 22.28km

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백석대학교 기독교박물관

충청남도 천안시 동남구 안서동 115

'몸펴기생활운동'에서 22.57km

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주변 박물관 미술관

진천군립 생거판화미술관

충청북도 진천군 진천읍 백곡로 1504-10

'몸펴기생활운동'에서 2.65km

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진천군립생거판화미술관

충청북도 진천군 진천읍 백곡로 1504-10

'몸펴기생활운동'에서 2.65km

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진천종박물관

충청북도 진천군 진천읍 백곡로 1504-12

'몸펴기생활운동'에서 2.71km

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한독의약박물관

충청북도 음성군 대소면 대풍산단로 78

'몸펴기생활운동'에서 12.9km

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충청북도농업과학관

충청북도 청주시 청원구 오창읍 가곡길 46

'몸펴기생활운동'에서 14.64km

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유관순열사기념관

충청남도 천안시 동남구 유관순길 38

'몸펴기생활운동'에서 15.79km

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증평민속체험박물관

충청북도 증평군 증평읍 둔덕길 89

'몸펴기생활운동'에서 17.37km

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쉐마미술관

충청북도 청주시 청원구 내수읍 내수로 241

'몸펴기생활운동'에서 18.77km

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이동녕기념관

충청남도 천안시 동남구 목천읍 동리4길 38

'몸펴기생활운동'에서 19.19km

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석오이동녕기념관

충청남도 천안시 동남구 목천읍 동리4길 35

'몸펴기생활운동'에서 19.25km

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독립기념관

충청남도 천안시 동남구 목천읍 독립기념관로 1

'몸펴기생활운동'에서 20.3km

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제8대유엔사무총장반기문평화기념관

충청북도 음성군 원남면 행치길 15-5

'몸펴기생활운동'에서 20.47km

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블로그 리뷰

  • 몸펴기생활운동 | 이명, 이석증, 메니에르 증후군과 몸 펴기 생활운동

    싶다. 아직도 내 목과 어깨는 딱딱하게 굳어있다. 무리하고 나면 이명 소리가 커진다. 어지럼증도 자주 재발한다. 아직도 갈 길이 먼 셈이다. 그래도 몸 펴기 생활운동을 기초로 건강을 챙기면서는 일년 전과 비교도 안 되게 나아졌다. 좋은데 후기를 쓴 적이 없어서 요번에 마음 먹고 이렇게 적어본다. 고개를 많이...

    내 친구가 사는 집(2025-08-25 17:20:00)

  • 몸펴기생활운동 | 파주 몸펴기생활운동 파주동호회 9월 신규오픈 / 몸펴기운동 파주

    해요. ​ 이런 고충을 겪고 있는 분들께서 좋아할 만한 소식이 있어서 빨리 이 사실을 알려드리고자 블로그를 켰습니다. 그것은 바로 경기도 파주에 몸펴기생활운동 파주동호회 운동원이 열렸다는 사실! 광장프라자 경기도 파주시 금빛로 27 몸펴기생활운동 파주동호회 정보 주소 : 경기 파주시 금빛로 27, 광장프라자 6층...

    방구석 심리학자(2025-08-30 14:48:00)

  • 몸펴기생활운동 | 모두를 위한 좋은 돌봄 요양보호사 체육대회ㅡ몸펴기생활운동 홍보

    군포 의왕 안양은 활동하는 사범이 적다. 올초부터 9월에 요양보호사 체육대회를 하는데 요양보호사들은 근골계 질환이 많으니 몸펴기생활운동을 홍보했으면 좋겠다고 하셨다. 나는 신경쓰는게 싫어 않할려고 했는데 수원사범님이 같이 하자고 했다. 내가 책임지고 하는거 아니면 괜찮겠다 싶어 하자고 했다. 9월 대니...

    김정복 바른몸펴기(2025-09-29 18:35:00)

  • 몸펴기생활운동 | [공지] [웰라이프 창희쌤] 몸펴기 생활운동으로 만들어 가는 슬로우에이징

    이것은 단순히 노화 때문이 아니라 생활 속 잘못된 자세에서 비롯하여 근육이 굳어서 된 것으로 보고 있습니다. ​ 이럴 때 도움이 되는 것이 바로 몸펴기생활운동입니다. ​ 몸을 억지로 바꾸는 것이 아니라, 본래의 곧은 자세와 자연스러운 호흡을 회복하도록 돕는 생활 속 운동법이지요. 몸펴기생활운동의 효과 ​ 굽은...

    슬로우 에이징 창희적 웰라이프(2025-09-20 00:55:00)

  • 몸펴기생활운동 | 나의 건강 루틴, 몸펴기 생활운동

    몸도 마음도 활짝 펴지는 ‘몸펴기 생활운동’ 매주 월요일 오전 10시, 저는 주민센터로 발걸음을 옮깁니다. 두 시간 동안 진행되는 ‘몸펴기 생활운동’에 참여하기 위해서죠. 처음엔 단순히 가벼운 스트레칭 정도로 생각하고 시작했는데, 어느새 제 주간 루틴에서 가장 기다려지는 시간이 되어 버렸어요. ​ ​ 강당에...

    시니어 디지털 성장일기(2025-08-14 22:32:00)

  • 몸펴기생활운동 | 오이지 얹은콩국수 한그릇 & 그리고 몸펴기생활운동 마무리한 하루

    콩물 정말 별것 없는 한끼지만 시원하게 맛있는 한 끼였습니다. ​ ​ ​ 밤운동 재산초등학교 강당에 에어컨 팡팡하게 나오는 공간에서 저녁 7시부터 9시까지 몸펴기생활운동을 하고 왔습니다. 벽에 걸린 동작들 설명해 주신 핑크티 지영강사님 동작 따라 하며 천천히, 호흡에 맞춰 몸을 펴고 구부리고 늘리는 동안! 여행으로...

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  • 몸펴기생활운동 | 용산구 노동자종합지원센터 신체활력 프로그램 '몸펴기 생활운동' 참여자 모집(2025년 10월 시작)

    ​ 용산구 노동자종합지원센터의 신체활력 프로그램 '몸펴기 생활운동'의 참여자를 모집합니다! ​ ○ 대상 : 건강취약 노동자 선착순 6명 (용산구 근무 또는 거주하는 노동자) ○ 일정 : ① 2025. 10. 15. ~ 11. 19. (매주 수요일) | 오후 5시 ~ 6시 40분 (총 6회차) ② 2025. 10. 15. ~ 11. 19. (매주 수요일) | 오후 7시...

    용산구 노동자종합지원센터(2025-09-08 10:06:00)

  • 몸펴기생활운동 | 몸펴기생활운동은 바른자세를 만들어 줍니다. 5회차

    몸의 균형을 잡아 건강 지키는 ' 몸펴기 생활운동~~' ​ 구의3동주민자치회' 동 특화사업으로 몸펴기 생활운동' 의 마지막 수업인 5차 교육을 받았습니다. ♠ 몸펴기 생활운동 ♠ ​(제5차) ​ 🔹️ 일정 : 2024.10.14(월) 🔹️ 시간 : 10:00~12:00 🔹️ 내용 : 몸펴기 생활운동 전체 실습 - 허리펴기, 하체실습, 상체펴기, 온몸펴기...

    인생2막 스마트폰활용지도사 시니어SNS플래너(2024-11-02 22:08:00)

  • 몸펴기생활운동 | 원주시 건강 프로그램 ‘몸펴기 생활운동’ 선착순 8명 모집

    원주시 동부복합생활지원센터가 지역 주민들의 건강을 위해 8월 28일부터 10월 23일까지 몸펴기 생활운동 프로그램을 운영합니다. ​ 이번 프로그램은 주 1회, 총 8회기로 진행되며, 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 맨손 운동과 소도구 활용 운동을 배울 수 있습니다. 특히, 소규모 인원으로 운영돼 개별 맞춤 지도가...

    원주타임즈(2025-08-13 17:52:00)

  • 몸펴기생활운동 | 몸펴기 생활운동 통해서 배운 바른자세 후기

    오늘은 최근에 시작한 몸펴기 생활운동을 통해 느낀 점과 효과를 정리하는 시간을 가졌다. 저는 평소에 컴퓨터 앞에서 오랜 시간을 보내면서 자세가 많이 구부러지고, 허리 통증과 어깨 통증을 겪고 있었다. 이러한 문제를 해결하기 위해 다양한 운동을 시도해보았지만, 지속하기 어려웠다. 그러던 중에 몸펴기 생활운동...

    studio-times(2024-05-18 15:23:09)

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